????家長注意!孩子睡眠不足,近視????風險將增加9倍唷依據國民健康署106年「兒童青少年視力監測調查」顯示,睡眠時間不足9小時者,近視風險增加9.04倍.因此,成長階段的孩子,缺乏充足的睡眠與近視率的提升有很大的關係.﹝護眼1⃣2⃣3⃣ 防治近視免煩惱﹞為了讓防治近視,國民健康署持續宣導「護眼123」,希望家長共同努力幫助孩子????????????????遠離惡視力的威脅:1.每年定期檢查視力1-2次,做好視力存款.2.未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時.3.每日戶外2-3小時,用眼30分鐘休息10分鐘,早睡早起充分休息.