LinYing在今年2月初的時候,晉級成為了三寶媽.前兩胎都是親餵母乳到自然離乳,所以生完三寶弟也一樣比照辦理!雖說有一定的哺餵經驗了,但是每次生完總感覺都要重新來過,畢竟寶寶習性不同啊~哺乳期間除了需要額外補充營養素,還要面對漲奶、塞奶、追奶、含乳疼痛、乳腺阻塞等等問題,一個不注意還可能讓大魔王「乳腺炎」找上門.所以今天LinYing要來介紹哺乳媽媽的好幫手：孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末、凍晶鐵葉酸、哺多多媽媽飲品.「本文為孕哺兒邀稿,LinYing實際體驗心得分享(非商業性質),僅供參考,實際感受因人而異.內文之產品圖片、成分及功效說明,引用產品官網所載,不等於宣稱具有療效.」打開孕哺兒寄來的包裹,真是又驚又喜!謝謝孕哺兒如此大方提供產品正貨讓我體驗試用,畢竟營養品通常需要持續服用一段時間,才會覺得「有感」~﹝卵磷脂燕窩多機能細末﹞ 一盒60包入的卵磷脂燕窩多機能細末,每小包4公克,別看這小小一包,裡面的卵磷脂含量可是有2400毫克!哺乳期建議一天使用1-2包.輕巧隨手包的設計,適合像我這樣常常一打三,時間寶貴的懶人媽媽(誤),撕開就能單吃,或是加入開水或飲品中混合飲用. 孕哺兒呵護辛苦的媽媽們,在這款卵磷脂裡添加了珍貴頂級的「金絲燕燕窩」,讓媽媽們能夠養顏美容、滋補強身.除此之外還添加了微奈米真珠粉、初乳蛋白、水溶性纖維,幫助媽媽們補充活性真珠鈣、胺基酸及微量元素,是專為哺乳期媽媽設計的多機能卵磷脂!體貼目前國人飲食習慣趨向生機飲食的觀念,孕哺兒選用純度高達97%的非基因改造卵磷脂,內含豐富的磷脂質絲胺酸PS!所以孕媽咪在整個孕程中適量攝取卵磷脂,除了有助於身體營養,還能幫助寶寶發育.持續使用於哺乳期間,幫助哺乳更輕鬆,讓寶寶頭好壯壯!卵磷脂燕窩多機能細末本身是細緻的乳白色粉末,是成分最好吸收的劑型.添加了草莓果汁粉,帶有一點酸酸甜甜的滋味,加上粉末細緻入口即化,像奶粉的口感,適口性極佳!單吃也很好吃,會不小心一包接一包(喂)像LinYing是全親餵媽媽,雖然親餵讓寶寶較能完整吸吮乳房,但也是會發生俗稱「塞奶」的乳腺阻塞.所以當發現乳腺阻塞時,我的小撇步是增量1~2包攝取卵磷脂,來幫助哺乳更輕鬆.再配合寶寶吸吮或手擠乳來排出乳汁,舒緩阻塞的乳腺.除了補充卵磷脂之外,哺乳媽媽們還可以搭配另一項與燕窩多機能細末並列「孕哺兒雙寶」的媽媽法寶： ﹝哺多多媽媽飲品﹞針對東方體質量身設計的媽媽飲品,採用十倍濃縮技術製成顆粒狀.這些小顆粒的成分裡除了哺乳聖品「王不留行」和「小茴香」之外,還有當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、葛縷子,讓媽媽調整體質.包裝上建議：每日3~4次,每次餵奶(擠奶)前20~30分飲用,效果更佳.每次5湯匙,加入50~100cc溫開水調勻後飲用.當然也可以依照個人口感上的喜好與哺乳狀況,來決定沖調的濃度與飲用次數哦!沖調好的哺多多媽媽飲品,帶有一點淡淡的中藥香味,有點像中將湯的感覺,但是喝起來不會有中藥的苦味,甜甜的很順口!像我個人喜歡較濃郁的口感,所以每次親餵之前,我都會調製一杯5湯匙加50cc的哺多多媽媽飲品飲用.大概飲用了3、4次後,我發現開始會有刺刺麻麻牽引奶陣的感覺!因為自從供需平衡之後,漲奶情形就減少了,加上LinYing是屬於經期奶量下降的體質,在寶寶長時間的吸吮下,常常造成乳房疼痛不適(淚).所以哺多多媽媽飲品真是幫了我一個大忙,不想喝水就沖泡一杯當作飲料解解饞,促進奶陣頻繁,讓寶寶更快吃飽,也間接減緩過度吸吮乳房的不適囉~最後要來介紹的是對於哺乳期營養也很重要的：高單位配方凍晶鐵葉酸膠囊!﹝孕哺兒凍晶鐵葉酸﹞每罐60粒入,哺乳期建議每日2粒,多食無益.鐵是構成血紅素的重要成分!孕哺兒選用了日本最新一代「天然晶凍血紅素」,加上美國專利認證的「甘胺酸亞鐵」,吸收度是一般合成的鐵劑的五倍以上,也不容易產生胃部不適感.像LinYing本身也是缺鐵,加上哺餵母乳的關係,在經期時常常會發生短暫眩暈的狀況.剛好在體驗凍晶鐵葉酸膠囊的時候,正在經期中,所以每天補充2顆膠囊,感覺氣色有比之前沒有食用時的氣色好,眩暈的狀況也有減緩一些哦!以上就是三款LinYing近期哺乳時,補充營養的好幫手,真心推薦給大家,一起在哺乳路上堅定的走下去~﹝孕哺兒﹞https://www.mamacare.com.tw
