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月子&產後哺乳必備 孕哺兒 哺多多 卵磷脂 藻油DHA

默默的已經做完月子,寶寶也來到1個多月了!!!天天都被寶寶喝奶、拍嗝 、哄睡、 安撫 、洗澡 、 換尿布追著跑,每天都覺得累累der~~不過看到寶寶安穩睡著的天使模樣,又會忘記一切的疲累(哈哈終於要來...

默默的已經做完月子,寶寶也來到1個多月了!!! 天天都被寶寶喝奶、拍嗝 、哄睡、 安撫 、洗澡 、 換尿布追著跑,每天都覺得累累der~~ 不過看到寶寶安穩睡著的天使模樣,又會忘記一切的疲累(哈哈 終於要來分享產後的第一篇文章了....~~~> <     懷孕滿40周都無產兆,因我個子嬌小,醫生怕寶寶太大,我會不好生加上醫生評估胎盤已鈣化 約好預產期當天催生,歷經永生難忘的14小時的催生,我順利產下2790g的小女寶了     剛生產完的前2天,因為身體實在太虛弱,還沒有乳汁也沒有特別哺乳 住院期間去哺乳室練習哺乳,寶寶都在睡覺不太吃,也沒有親餵成功 直到月子期間,慢慢讓寶寶吸允,才漸漸有乳汁 一開始寶寶還不太會吸,常常都覺得乳頭被拉扯得很痛QQ 加上我自己也不太會擠,擠出來也沒甚麼乳汁 老公聽他朋友介紹,就跑去買了一台貝瑞克擠乳器 月子期間搭配媽媽煮的營養補身體又兼顧發奶月子餐 和孕哺兒一系列產後哺乳相關的補給品 慢慢的奶量從一開始一次只能擠出30cc-->60cc-->80cc 到現在狀況好的時候一次可以擠出120cc 寶寶目前一個半月,我是少奶的媽媽,所以還是有搭配配方奶給寶寶喝,一半母乳一半配方奶     從懷孕期間就開始接觸孕哺兒的保健營養品了 孕哺兒很棒的地方就是從懷孕期間到產後哺乳期,每個階段都有搭配好合適的營養品 這是我哺乳期間搭配的營養品喔 哺多多  卵磷脂 DHA 晶凍鐵+葉酸     月子期間媽媽每天都會煮魚湯給我喝,搭配當歸黃耆..等中藥材 補身體又可以增加奶量 不過人家偶爾也想喝個甜的@@ 媽媽其實一開始不太讓我亂喝甜品,幾乎就是哺多多、黑麥汁和50嵐紅茶拿鐵(熱/無糖)在替換而已,不過我已經很滿足了.... 至少月子不像我之前想像的一樣,只能喝補湯,吃一些油膩膩的麻油雞之類的!!     哺多多 哺多多是為哺乳期間專門設計的飲品喔 有很多對哺乳很好的食材 王不留行 當歸 黃耆 麥冬 蕁馬 小茴香 葛縷子和葡萄糖 喝起來微甜好喝,月子間當作水分的補充也很不錯     我都每次五湯匙搭配100cc的水來喝   產後最怕的就是增加體重的負擔 哺多多的熱量很低,不怕增加額外的負擔 本來想說會不會是很苦的中藥味,沒想到意外的味道還不錯耶 微微甜的,喝起來清爽潤口!!!       每次吃完一些燥熱的補品後,泡一杯來喝真的感覺很棒 為了讓寶寶喝飽加上味道真的很不錯,所以我很勤勞的在喝 也讓少奶量的我,每天都還能穩定的供應母乳給寶寶喝      卵磷脂 卵磷脂也是爬文發現幫助哺乳更輕鬆很不錯的成分 我從懷孕後期就開始補充卵磷脂囉!! 懷孕前是吃粉狀的卵磷脂金燕窩~~ 這款式膠囊狀,可以直接吞嚥,快速又方便 看個人喜好選擇自己喜歡的~~  ▌懷孕 ▌我的懷孕後期 做好哺乳準備 孕哺兒 卵磷脂金絲燕窩&凍晶鐵+葉酸    非基因改造的卵磷脂      哺乳期間一天可以吃3~6顆 到現在寶寶出生一個半月了,哺乳都還算順利 只有一次我因為太累貪睡,加上睡前忘了先擠奶,唯一一次在月子期間狂睡了8小時 媽媽說捨不得叫我起床,沒想到起床就變石頭奶了@@     藻油DHA 一般補充DHA都會想到魚油,不過藻油也含有DHA,而且是植物性的,不怕有重金屬汙染的問題 素食者也也可以藉由藻油來補充DHA唷! DHA也是對寶寶很好的成份,也是我從懷孕期間就開始在補充的營養品     這款是三效配方 除了DHA外,還有磷脂質絲胺酸PS和葉黃素   目前哺乳中,也是天天都補充藻油,讓寶寶可以吸收滿滿的營養!!! 希望寶寶能夠健康又聰明~~~        寶寶出生後,真的很難有自己的時間 每天覺得累累Der~~~終於把這篇文章擠出來了 以上就是我目前哺乳期間營養補充品       相關文章 ▌育兒 ▌韓國 Sobble 棉花糖保溫澡盆 寶寶洗澡神器 #嬰幼兒澡盆 #醫療級材質 (小晞2.5個月)  ▌BABY紀錄 ▌40週無產兆催生生產紀錄 -嘉安  ▌懷孕 ▌我的懷孕後期 做好哺乳準備 孕哺兒 卵磷脂金絲燕窩&凍晶鐵+葉酸      孕哺兒 官網 https://www.mamacare.com.tw/ FB https://www.facebook.com/mamacaretw/     Jasmine綺綺的夢幻樂園 一併推廣你的粉絲專頁     歡迎加入Jasmine綺綺粉絲團喔