很幸運抽到﹝澳佳寶孕寶多綜合維生素﹞試用廠商超大方的給了一瓶60顆瓶裝做體驗本來打算孕後期作為補充營養的輔助結果收到一週我就住院待產了(這瓶可以算是我的催生物哈哈)產後不只大失血、大失鈣、大失元氣等等......尤其餵母奶的媽咪把養分都擠出來給寶貝了,導致超容易感冒的啊!!!這時候一沒注意感冒了,不只奶量會減少,不能隨意亂吃藥或藥效較弱不能緩解也很痛苦所以不僅僅是月子期間的飲食要均衡,該額外補充的營養也要顧到說到吃營養品我最在意兩個點就是成分跟好不好吞嚥!!!相信很多媽咪也跟我一樣很在乎這兩點 好吧,現在來說說食用心得~~澳佳寶產地在澳洲,DHA含量125毫克/顆、鐵含量5毫克/顆、葉酸含量200微克/顆,一次一顆,每天食用兩顆它的膠囊蠻大一顆的,雖然沒有怪味,但吞起來有點辛苦,一天吃兩顆,對於我而言,產後變得特別健忘,加上注意力都在寶貝和身體的疼痛上,有時候早上吃完,晚上會忘記吃；另外成分雖然都有,但含量卻不夠高,且新竹算是蠻潮濕的地區,瓶裝難免擔心有受潮的問題我的建議是,如果孕期當成營養補充品我覺得可以參考澳佳寶這款產品,但產後不管是成分含量或是顆數都較不適合產婦喔~另外澳佳寶的卵磷脂我覺得倒是可以參考看看,單顆含量1200mg,且價格跟它牌比起算便宜,對於塞奶又有效果,是我的塞奶救星,食用過後真心推薦給大家!!! 產品名稱：BLACKMORES澳佳寶﹝孕寶多綜合維生素﹞黃金配方精明多一點!官網連結：https://www.blackmores.com.tw/FB粉絲團：https://www.facebook.com/BlackmoresTaiwan/
