我來說說自己的經驗吧! 首先,我即將成為3寶媽! 我的三胎都是在月子中心坐月子! 只是,我在月子中心的坐月子天數都不同(1:20天2:10天3.:預計20天) 我的婆家非常開明明理,甚至費用都是公婆付的,回家後每胎我都做足40天,婆婆說這樣身體才會好! 加上我是嫁到山上農家,生產時剛好都遇到農忙,所以才會選擇月子中心,也不想讓婆婆太累太辛苦! 以下針對月子中心.月嫂.婆家娘家做列出優缺點大家可以看看參考! 月子中心 優點 1.新手媽媽可以學習到許多育兒知識(哺乳方法.新生兒洗澡.育兒新知...等) 2.月子餐能夠依照產婦做階段性調整好好調理身體,有的還有多家月子餐可以替換選擇,保證不會吃膩 3.不用自己帶新生兒,可以好好休息(這點很重要!!!) 4.有很多媽媽課程可以上(育兒.手作...等)(依照月子中心而不同) 5.有專業人員可以提供諮詢(護理師.婦產科.小兒科醫師.中醫師.衛教師...等) 6.門禁較為嚴格,不會有閒雜人等來打擾,會客也可過濾,不用擔心狼狽模樣被看見(我住的基本上只有丈夫.公婆.娘家爸媽可以到月子房,其餘只能在會客室) 缺點 1.價格較貴,依照天數而不同(基本上20天以上大概都是10萬以上) 2.空間受限(20天都待在月子中心,看一樣的風景蠻無聊的) 3.若有大寶,會比較想念孩子(有些月子中心可以帶大寶入住,但會等於沒休息,那也就沒有辦法和新生兒相處) 月嫂 優點: 1.在自家環境比較自在舒服 2.月嫂可以依照產婦的需要進行即時幫忙,不用按時做特定的事情,時間比較彈性 3.月子餐可以依照產婦口味調整改變 4.新生兒照顧是1對1 5.可以看見大寶比較不擔心焦慮 缺點 1.找到好月嫂,很困難,需要面試許多人,耗費龐大時間心力 2.價格沒有比月子中心便宜(此項目是以24小時照顧計算菜錢伙食費)這費用是鄰居告訴我們的,她請了30天月嫂,花了將近11萬,其中含5天超時加班費6000元 3.需要清理一間臥室給月嫂休息使用 4.只負責新生兒和產婦的食衣住行,其他人請自理(先生.公婆的伙食.洗曬衣服等) 5.很容易會有訪客來看小孩和產婦,導致不能休息,而且狼狽模樣常會被看見,甚至沒有隱私. 婆家或娘家坐月子 優點: 1.自家人比較了解自己的需要,也比較敢開口(像我遇到好婆家的話) 2.自家環境自在舒服 3.伙食口味相近,比較能接受. 4.可以看見大寶比較不會焦慮擔心 缺點 1.月子餐若不是很懂,容易吃膩或一成不變,甚至會吃到地雷食物 2.育兒觀念若沒有update,很容易引發衝突心結 3.新生兒會因為有時候忙碌變的是媽媽自己顧,比較無法好好休息(而且半夜通常是媽媽自己顧,很累),有大寶的很容易淪為1打2 4.很容易會有訪客來看小孩和產婦,導致不能休息,狼狽模樣很容易被看見 5.比較缺乏隱私,餵奶時被闖入…等,甚至會被問孩子有喝飽嗎?母奶量怎麼這麼少還是顏色這麼白…等亂七八糟的問題 月子餐也是選項之一,可以搭配以上任何方法做補強! 像我,我是認為月子前14天很重要,一定要做好, 要不然真的很容易腰酸背痛或其他不好的疾病! 關於月子餐,我之前有去諮詢 月子餐都可以外送,差別在於1日幾送(2送.3送),這就牽涉新鮮度和習慣問題.（我問的是：好×婆.紫×堂.廣×） 至於費用,我有問到大概都是1200-2000元/天不等(1日都是5-6餐含點心)有的還有附贈茶水包（送杜仲茶包.養肝茶包…等）這個其實都可以試吃後再下訂.或者也可以和我的朋友一樣,每家都訂10天.15天,當作自己變換口味,也是不錯,但就沒有所謂的多天數折扣.至於茶水喝不夠,我是認為不用買茶包,直接到中藥行抓,便宜又大包.（養肝茶） 哎!對了也可以分享試吃月子餐心得 好×婆：偏傳統中式,我的住院餐都是吃這家,味道對我來說偏重且較油,吃到後面蠻膩的,但補湯好喝大碗 廣×：號稱月子水煮食,不加任何一滴水,吃起來無差別,湯頭尚可,青菜水果類偏少,也是傳統中式,真的是依照階段性來調理產婦身體,但我不喜歡,因為青菜太少且是我吃過月子餐最不便宜的一家 紫×堂：口味適中,有好吃甜品可以用,屬於中西合璧式,補湯和茶水好喝易入口且超大碗,份量很足；但是裝盛器具是塑膠,比較不喜歡 其實都可以折衷想辦法,祝大家孕期
