內容編輯/VeraChen 嬰兒枕頭愈早使用,愈能顧出完美頭型?錯,太早使用,反而會讓它成為危險物品.挑選嬰兒枕頭有撇步,分齡挑選合適枕頭高度,才是最聰明、最安全的使用方法. 嬰兒枕頭有必要嗎?什麼時候適合給寶寶睡枕頭呢?有兩派說法,一派認為早用能顧出完美頭型,另一派則認為太早睡枕頭會傷害寶寶脊椎發育,究竟哪種說法才正確? 小兒科醫師黃瑽寧曾在網路上表示：「2歲以後才需要躺枕頭,在那之前都是危險物品.」枕頭的作用是在於支撐頸部,幫助睡眠更舒服,新生兒的頸椎是垂直的,所以當平躺時,頸椎會自然呈現垂直狀,不須靠枕頭來支撐.而且此時寶寶的骨骼相對比較軟的,如果用了枕頭,就會打亂骨骼的正常生理發展,反而容易使脖子骨骼發生幅度性彎曲,形成駝背. 2歲後的孩子使用枕頭,也大可降低被枕頭悶死的威脅,因此建議等孩子大一些再使用枕頭較好.（推薦閱讀：嬰兒猝死原因跟睡姿有關!預防法有12個） 常見的嬰兒枕頭類型1卡通枕意指傳統常見的枕頭,材質多半為毛巾布,觸感較柔軟,上面有卡通造型設計,可直接清洗. 2.抗菌枕枕頭表面有抗菌材質,能抗塵螨,減少寶寶過敏機會. 3.乳膠枕成分單純,枕芯是橡膠樹的乳汁製成,天然材質不含其他化學有毒物質,且特性抗菌防螨,降低過敏率發生. 4.矽膠枕矽膠枕服貼度最佳,有吸震舒壓的效果,但屬化學材質,購買前請確定是否通過認證. 嬰兒枕頭挑選重點重點1、高度0~3個月：新生兒平躺時背和後腦勺在同一平面上,可以不用枕頭. 3~7個月：寶寶會抬頭時,頸部脊柱開始向前彎曲,這時可用1釐米高的枕頭,盡量不要使用充填物柔軟易凹陷的枕頭. 7~8個月：寶寶開始學坐,胸部脊柱開始向後彎曲,可用3釐米高的枕頭,長度可與嬰兒肩膀同寬. 1~3歲：寶寶逐步學會站立行走,身體處於迅速發育期間,這時候需求3~6釐米的枕頭. 重點2、軟硬度枕芯材質,軟硬要適中,不建議用過硬的綠豆枕、或過於鬆軟的羽絨枕,前者無法貼合寶寶頭型,後者無法給頸椎足夠的支撐力,甚至可能造成窒息風險. 重點3、材質枕頭表布應選柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的材質,全棉布最佳.此外,寶寶很會流口水,選擇一個易清洗的枕頭,也可替媽咪省去不少麻煩. 睡姿搭配枕頭 塑造完美頭型寶寶睡姿不外乎就是仰睡、側睡、趴睡,家長可依照睡姿選擇合適的枕頭.出生3個月大以前的寶寶,趴睡容易有猝死的疑慮,側睡則需考量寶寶的頸骨是否能夠支撐,因此建議新生兒採取仰睡姿勢,家長可挑選中間有凹槽的護頭型嬰兒枕；習慣側睡的寶寶,可以選擇平枕及透氣性佳的枕頭,像是乳膠記憶枕；趴睡是最有安全感的姿勢,但須避免年齡太小的寶寶趴睡,且容易對頸椎造成壓迫,可挑選輕軟、透氣的枕頭. ▼新生兒趴睡容易有猝死風險. 延伸閱讀：寶寶頭型如何矯正?枕頭要選對!新生兒需要嬰兒枕嗎?輕鬆塑造「不扁頭」頭型! *本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
