女人談到老化,第一個總是先想到是不是臉上皺紋出現還是鬆弛了…其實老化不僅發生於皮膚,更發生於內在,骨骼會老、血管會老,連私密處也有陰道老化的問題! 私處專家陳淑賢醫師說明,一般陰道自然老化的狀況是隨著年齡增長,進入更年期後,女性荷爾蒙不足導致卵巢機能衰退、生殖系統老化、陰道黏膜萎縮、結締組織中的膠原蛋白漸漸流失,讓私密處失去彈性與潤滑,而變得鬆弛、乾澀；且女性歷經懷孕生產也可能會讓骨盆底肌肉鬆弛產生陰道鬆弛,還有漏尿情形發生,加上產後哺乳期間女性雌激素降低,若哺乳期長達2、3年,對陰道老化也會有影響!但別以為只有上了年紀或懷孕生產才會遇到陰道老化,有些二、三十歲年輕女性,也可能發生陰道老化症狀,因此女人除了重視面子問題,更須了解器官衰老背後的涵義,快來看看到底發生什麼事讓陰道未老先衰? 除了生產與年紀大,還有這四種女人陰道容易變老! 一、時常陰道受寒 不注重保暖、長期熬夜、用眼過度接觸螢幕藍光等皆是陰道和會陰受寒的原因,這些皆會讓血液循環變差,讓身體變得寒冷、乾燥、僵硬,連帶引發骨盆底肌肉鬆弛無力,小腸、大腸、子宮、膀胱、尿道就會往下垂,若置之不理還可能導致器官脫垂的疾病,還容易引起漏尿、便秘.(圖片分享自網路) 二、過度減肥/營養不良 過度減重,不僅造成營養不良,還會讓製造雌激素的原料缺乏,導致荷爾蒙分泌下降、失調,引發卵巢異常,陰道也跟著受影響,而出現乾燥情況,支持陰道彈性的膠原蛋白流失,形成陰道鬆弛.陰道一旦缺水,陰道壁就會變薄、變平滑,逐漸萎縮而乾燥粗糙,陰道口、大小陰唇也會變得乾癟.因此確保體重保持在正常BMI範圍,多吃富含植物雌激素食物,如：豆類、根莖蔬菜類,都有助於保持陰道水潤緊緻.(圖片分享自網路) 三、長期無性生活 陰道若幾乎沒使用,彈性就會提早流失,若置之不理,體質易乾燥的人,陰道會開始萎縮；而體質不易乾燥的人,則會開始鬆弛,因此和另一半擁有適時和諧的性愛也是很重要的.更多相關可參考前一篇>>擔心妹妹越做越鬆?真相：長期不愛愛才會鬆!(圖片分享自網路) 四、總是情緒緊張壓力爆棚 承受著壓力或緊張的人,交感神經會不斷處於活躍狀態,導致身心無法放鬆.交感神經太活躍的話,會使四肢冰冷,下腹部較冰寒,長期下來這樣的人陰道和會陰很可能會比別人加倍乾燥僵硬.加上若負荷過大壓力,還會讓體內荷爾蒙濃度失衡影雌激素分泌,女性的生殖器官和大腦密切相關,因此只要大腦放鬆,連帶陰道和會陰也會跟著舒緩下來.(圖片分享自網路) 陰道老化不一定跟年紀有關,所以,女人啊!不管年齡大小,趁早確認自己的身體狀態,並開始進行保養吧!關於私密處保養方式可看看這篇>>很多女生、孕婦都不知道的---正確「私密處」保養方法另外關於幫助恢復陰道緊實可參考此篇>>寶媽趕緊注意!3大招教妳搶救產後陰道鬆弛 找回陰道青春時代,陰道緊實連帶改善陰道健康 陳淑賢醫師提醒各位女性,陰道老化鬆弛、乾澀除了影響性生活,還會有婦科問題產生,往往造成生活上不適與不便,若平常已有做私密處保養和陰道緊實訓練,卻還是沒有恢復理想中的感覺,則此時可經由專業醫師評估是否適合進行4D全層陰道緊縮來改善,手術除了大大改善陰道鬆弛,也增加陰道內應有的緊緻彈性與濕潤度,手術輔以雷射方式將鬆弛老化的黏膜及肌肉層拉緊後再縫合,提升陰道緊實度,就像是替陰道「拉皮」一樣,讓鬆弛的陰道內壁膠原蛋白增生,增加黏膜組織緊緻的效果與陰道彈性,且手法細緻、出血量極少,術後不需要插導尿管,更不用塞著紗條,多數患者不需多次治療,術後近乎無痛、近乎無疤,方便忙碌且怕痛的女性們. 術前(寬底洞口也超大) 術後(子宮頸口到洞口全層緊縮) 4D全層陰道緊縮術後陰部會變得緊實美觀且恢復包覆力,陰道濕潤度恢復,陰道自然會呈現弱酸性正常狀態,且強化陰道自我保護能力,搔癢與反覆困擾感染等問題也會一併改善,對性生活及私密處健康都有極大好處,因此多數有此困擾的女性在術後的滿意度也相當高唷! 陳淑賢 醫師我是陳淑賢醫師,我一直深信,”美”是需要專業雙向溝通、美是精緻的量身訂做的,美更是要美的自然、美的安全.要變漂亮,魔鬼是藏在細節裡,沒有量身訂做是不行的,協調舒服氣質最重要.(原文來源: 陳淑賢 渾然天成整形醫美提供)索取更多陰道緊縮相關資訊:https://www.101beauty.com/woman-4D.htm
