內容編輯/VeraChen 寶寶過度依賴奶嘴或愛吃手指怎麼辦?要塗辣椒水戒掉嗎?多數父母都會遇到戒吃手或奶嘴時期,但不論試了各種方法都無法完全戒除,這邊提供四種方法給你參考,試過都說有效! 愛吃手、奶嘴?寶寶口腔期來了!根據佛洛伊德提出的人格發展五時期理論,第一時期即是口腔期（0~1.5歲）,這時的寶寶會以吸吮、咀嚼、吞嚥等口腔活動來得到滿足,用「嘴巴」認識世界.這也是為什麼寶寶這個階段愛吃奶嘴、愛把手上的東西往嘴裡塞,沒事就吃手手的緣故,別小看這些動作,這都代表著你的孩子正以正常的程序,發展他的肢體與心智. 若是此時禁止寶寶的口腔活動,可能會造成長大後偏向悲觀、過度退縮或過度依賴等負面影響,所以媽咪們一定要適當滿足寶寶口腔期的吸吮喔! 開始戒除的最佳時機不論是戒吃手或戒奶嘴,最好都能在2歲半以前完全戒掉. ▶戒吃手：正常來說,寶寶1歲到1歲半後吃手頻率會明顯下降,若直到3、4歲還會吃手,就得留意是否是其他身心發展上的問題. ▶戒奶嘴：爸媽可從孩子9個月後就開始慢慢減少使用奶嘴的時間；1歲以後,最好只有在安撫孩子情緒、以及睡前的安撫才使用奶嘴,白天盡可能別讓孩子吃. 太晚戒奶嘴或吃手的隱憂1.手指變形有時候寶寶手指或手指關節處吸久了,可能會有肌膚長繭、黑色素沉澱、長濕疹,甚至出現關節處凸出、手指頭變形等狀況. 2.暴牙、齒列不正過度吸吮奶嘴或手指時,嘴巴會像鳥嘴一樣往前凸,造成牙齒上排齒槽骨往前凸出,變成暴牙,還可能會導致上下齒咬合不正,無法順利撕咬食物,嚴重的話日後需做齒列矯正. 3.缺乏安全感如果寶寶沒有在與父母的互動中獲得足夠的安全感,就會開始依賴吃手或吃奶嘴得到安撫,此時父母應該思考的是,「有什麼壓力讓孩子還需要透過吸奶嘴或手指來安定情緒?」唯有了解問題根本,才能真正解決問題. 4.衛生問題寶寶吃手很容易把細菌吃到肚子裡,引發口腔感染,例如鵝口瘡、腸胃炎、腸病毒等,因此除了多洗手之外,也可以經常使用乾溼紙巾或乾洗手液替寶寶清潔小手. 戒吃手、奶嘴,有很多不同方法許多父母擔心孩子愛吸吮奶嘴或手指,以後會有衛生和牙齒問題,以下提供幾個戒除的小建議,供家長參考： 1.「加料」,改變奶嘴或手指味道許多爸媽首推加料方式,只要將小孩的奶嘴或手指沾一點辣椒水、胡椒、黃蓮等刺激性調味料,孩子吃到保證嚇到,大部分的小孩就再也不喜歡吃奶嘴與吃手了.不過選用這方式要特別注意,所選的刺激性塗料會不會和奶嘴起化學作用,會不會灼傷口腔黏膜. 2.分散寶寶注意力當寶寶哭鬧,開始想吸吮奶嘴或手指時,建議先使用寶寶喜歡的物品或有聲玩具來吸引他們的注意力,當他們不會感到無聊的時候,對於吸奶嘴或手指這件事也就變得沒那麼重要了. 3.足夠的陪伴,滿足心理需求當孩子已經4歲以上卻還在吸大拇指,不是要禁止,而是要找出真正原因,是因為父母的冷落、孩子感受不到父母的關心、或覺得無聊；有時這些孩子需要的只要父母多抽空陪伴,多給予擁抱與撫摸,以及足夠的安全感,都會減少他們對手指與奶嘴的依賴. 4.充分溝通 好好引導這個方法適合大一點、懂事的孩子,爸媽可以用溝通的方式引導孩子,比如告訴他說他已經長大了,不能再像小寶寶一樣吃奶嘴或手指,會把細菌吃到肚子裡等等,降低孩子對奶嘴與手指的興趣,當小孩真的做到了,也別忘記利用口頭誇獎來鼓勵他們喔! →還想知道票選前五名最有效的戒斷密技,請點我：百位過來人媽咪推薦戒奶嘴/吃手妙方 延伸閱讀：戒奶睡8步驟搞定!別讓蛀牙找上小嬰兒奶嘴會影響親餵?如何戒奶嘴?媽咪該知道的奶嘴知識通在這!*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
