哎唷,我的天!這兩天早上都差不多只有擠60cc左右,嚇得我下午猛喝狂喝「孕哺兒媽媽茶」,然後今天下午擠了210cc!!是不是超神的!!先來這兩天的母乳照片~今天2019.01.19照片,左邊11:00擠60cc、右邊16:00擠210cc 昨天2019.01.18左邊11:00差不多擠、右邊16:00差不多170cc 因為下午擠到210cc太驚訝拍的照片對比XD這落差真的有嚇到我,也真的非常謝謝孕哺兒媽媽茶❤️來張自動備份到google有時間顯示,紀錄這難得的一刻!我平常都是差不多擠150cc能到210cc也算是巔峰XD 孕哺兒媽媽茶好膩害????正確名稱要稱「哺多多」 在寶寶7個多月左右,育嬰結束,我就開始回職場工作了,回職場前,我非常害怕一忙會沒母奶（聽了之前許多回任的同事說過一下子就沒奶可擠）緊張的我連回公司上班的前兩天就少奶了,一直給自己加油打氣精神喊話這樣~為了以備不時之需,我將「哺多多」放在公司,哺多多logo還有媽媽抱著寶寶,感覺超級溫馨的：）還是可愛的粉紅色,哈哈喝的方式是用溫水沖泡式哺多多是一粒一粒的~加在溫水中溶解我大概馬克杯裝1/4,再看看自己想要的濃度,自己添加（我都是憑感覺XD)大概就是50-100ml溫熱水幾湯匙這樣,但我沒用湯匙,直接用倒的 溶解在溫水中,很快就溶在下面,就用湯匙搖搖就可以喝下去啦~建議哺乳前30分鐘喝,這樣更有效果喔!味道有很「中藥味」XD坦白說,開始有點兒害怕這中藥味,畢竟很少喝中藥,所以不太習慣,但喝了幾次後就比較適應味道哩!原材料：王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子.我覺得味道應該是當歸黃耆的感覺比較重,甜的味道,可能平常吃當歸是鹹的,所以不大習慣.不過口味看個人,像我有加入一個媽媽群,就有媽咪分享非常愛這個味道!所以口味真的每個人不同,也許可以嘗試先淡一點喝,再調濃,慢慢適應.我是都用蠻濃的,因為希望有效果,然後水少一點,一飲而盡這樣XD 媽媽餵母乳給寶寶,乳汁也要有營養,乳汁才有品質.因此也可以搭配其他營養品補充給媽媽,讓媽媽的乳汁補充給寶寶.我想這些中藥也是很補的,一舉兩得^_^另外,我還有再補充營養食品,因為我是吃素,三餐在外QQ不是專業營養師真的不太懂每日營養是否均衡,擔心有營養攝取不足,搭配B群鐵來加強,也可以上班更有精神（不然晚上下班顧寶寶,其實也是另一個班的開始XD"）膠囊狀,沒有怪味,很好吞.其實我以前沒不會吞藥,但這沒味道,放在嘴巴,倒杯水喝即可吞,蠻ok的. 側面介紹 營養標示 身為媽媽,已經太多事情需要掛心,再加上職業媽媽的身分,一定得要好好照顧自己的健康~媽媽健康才更有體力照顧寶寶（這是我們的責任也是家長的義務）謝謝孕哺兒照顧我的健康,讓我可以用心呵護寶寶❤️*此為孕哺兒真心體驗
