三口組寶寶是否吃膩了粥類呢?媽咪們可以換成馬鈴薯泥試試看加了空心菜跟雞肉,搭配起來非常好吃喔 準備的材料有:1.去皮雞胸肉45g2.馬鈴薯45g3.空心菜10g4.飲用水10ml(備用)將食材依序並均勻放入食物容器 將水箱加滿水 時間設定"蒸煮鍵"25分鐘,再按"開始" 機器正在蒸煮中 25分鐘後小心打開上蓋食物都已經熟透了,準備進行攪碎 按壓 " 攪碎鍵" 約20~30秒 (攪碎依照寶寶可以接受的細度 ) 打開確認(若覺得過於濃稠,可再加入飲用水一起攪拌) 倒出至容器中 簡單三步驟搞定副食品洗菜-切菜-放入機器製作副食品一點都不難喔 詳細說明適用年齡：8個月以上完成量：約150ml 作法1.空心菜取葉的部分後切半,馬鈴薯削皮後切丁,雞胸肉切丁或細條.2.所有食材放入食物容器後,按下蒸煮鍵設定25分鐘,再按開始鍵.3.25分鐘後按壓攪碎鍵至泥狀,倒出即可食用. 營養成分熱量83.6大卡蛋白質11.8克碳水化合物7.9克鐵質0.6毫克脂肪0.6克鈣質9.6毫克
