今天分享的食譜以寶寶接受度高的馬鈴薯為主,搭配豆腐跟紅蘿蔔作法簡單也很適合初試副食品不久的寶寶喔 準備的食材份量:1.紅蘿蔔25克2.嫩豆腐25克3.馬鈴薯50克 將食材依序並均勻放入食物容器 嫩豆腐→馬鈴薯→紅蘿蔔 將水箱加滿水 蓋上上蓋,設定“蒸煮攪碎鍵”25分鐘 , 再按"開始"鍵 機器正在蒸煮中 蒸煮25分鐘後機器會自動打成泥狀,固定都是攪碎30秒 攪拌結束,小心熱氣打開蓋子 倒出至容器中一鍵搞定,自己做新鮮又營養 詳細說明適用年齡：6個月以上完成量：約150ml 作法1.紅蘿蔔與馬鈴薯削皮後切丁,豆腐切塊.2.食材放入食物容器後,按下蒸煮攪碎鍵,設定25分鐘.3.可再自行按壓攪拌鍵至泥狀. 營養成分熱量62.7大卡蛋白質2.9克碳水化合物10.7克鐵質0.7毫克脂肪1克鈣質12.3毫克
