♡歡迎來我的部落格看更多懷孕、育兒話題♡➪ http://angelbaby1118.pixnet.net/blog坐月子真的是媽咪一生中很重要的時期.懷胎十月歷經懷孕及生產後,身體如同經過一次大大震盪,絕對要讓身體回復到完全健康的狀態! 如何坐月子?基本上就是分3種：1. 婆婆或媽媽顧2. 請月嫂居家照護3. 住月子中心都各有優缺點,一開始懷孕後就跟老呂思考這個問題,朋友也都跟我說要盡早決定坐月子方式,選擇哪一個其實見仁見智沒有標準,就以我自己本身狀態：我是懷第一胎的孕媽咪,跟老公兩人完全是新手爸媽,更需要專業人士的親身指導跟育兒知識；再來如果是婆婆、娘家顧或請月嫂來家裡,基本上就是母嬰同室的情況,我可能光搞擠乳、餵奶就很頭痛了,如果小寶寶在旁邊哭,即便有人從旁照料,我跟老公還是無法達到完全的放鬆休息 還有一點,給阿嬤或自己媽媽坐月子,我其實有些不忍,畢竟辛苦養子女長大,他們年紀都大了體力很有限,還無法感受含飴弄孫的喜悅,反而要先把屎把尿跟著累!且身邊周遭好友的親身經歷,也不斷提醒我~真的最好去月子中心,基於種種因素權衡考量,再加上懷孕初期各種不舒服的深刻體會,覺得：孕媽咪都已經累10個月了,只要求好好休息一個月,並不過份吧?我認為「產婦必須充分100%休息,把月子做好、調理好身體,之後才有體力當個超人媽媽.」所以沒有猶豫太久,就開始篩選想要的月子中心.以下是我們幾個考量的點： 月子中心的環境一住就是快一個月,如果居住的感覺不夠舒適,覺得就少了去住月子中心的意義.所以房間夠寬敞、採光好、有大片窗景(產後媽咪非常需要陽光正能量啊 )是我當初挑台北月子中心的第一條件. 新生兒照護/新手爸媽指導月子中心對於寶寶的照護非常重要,擁有專業的護理師/保母,照護比例最好是1:5分配,是水洗屁屁?換幾次尿布?有測黃疸檢查?如何觀看寶寶…等等,寶寶出生後有人教你餵寶寶、擠母奶、洗屁屁….都是相當重要的月子中心考量因素~ 產後媽媽身心靈修復考量完孩子再來才是考量媽咪自己,女人生產完的身體非常需要調理,專業的婦產科/小兒科每週巡房很重要,還有硬體設備當然要齊全,免治馬桶沖洗惡露?浴室是否有暖風機?除了身體調理跟修復,我也很在意產後心靈修復,第一個月不強調母嬰同室的徹底休息,跟多元的媽媽教室讓新手媽咪學習育兒新知,如果有附設給媽媽的美容空間更好,畢竟坐月子要待好長一段時間喔. 生產日期變化的配套措施還有一點我們認為也相當重要的是,預產期只是醫院評估的日期,真正的生產日如果提早許多或是延後生產,月子中心是否能保證有房間入住?保證時效是前後幾天?或是有什麼配合措施呢?這點對於容易緊張的媽媽而言,當初也是我選擇月中的一點重要因素. 入住預算NT5,000~8,000/1天,預計23~25天,因為不是嫁給周董當天王嫂,台北許多動輒近萬的月子中心就先掰掰了,還有一點很實際的~養寶寶之路很漫長,以後絕對會投資(敗家)更多在寶貝身上,我認為月子中心頂標NT8,000/1天已經是很好的選擇. 設定好條件,滿快篩選出符合的月子中心,再詢問身邊實際入住過的媽咪體驗,最後挑選5家親自走訪感受,我就直接總結參觀後的小心得： ✼ 君玥產後護理之家 網站連結 1.鄰近捷運小巨蛋站、附近有中崙市場,交通飲食便利.2.2018年新開幕,設備裝潢新穎,整體明亮通透、微鄉村風格.3. 所有訪客到嬰兒區需穿上防護衣.4. 有專屬送餐口,只能指定一位陪宿者入房.5.房間全部都有大片落地窗,視野很好. 房型共4種,8、9、10.5、15坪的房間(9坪以上附車位)→最小房型8坪8,800/天,住16天送4天、住20天送5天, 平均7,040/天,三天內訂房再打95折. ✼ 彌月房產後護理之家八德館 網站連結1.鄰近捷運小巨蛋站、附近有中崙市場,交通飲食便利.2.網路一致好評護理師擠乳功夫幫媽咪通乳效果很讚.3.開業10多年經驗老道,館內都是資深的護理人員.4.老牌月子中心,2015年雖有裝潢翻新,但設備較老舊.5.出住前安排贈送全家福拍攝一張.6.房型共4種,7、8.5、9.5、12坪的房間,→最小房型7坪7,300/天,20天以上優惠6,800元. ( 圖片取自官網 ) ✼ 人之初產後護理之家 網站連結1.2017年開幕,就位在中山馬偕醫院旁邊,整體裝潢風格像住飯店式放鬆感.2.房型共4種,8、10、12、14坪的房間,每間風格都宛如讓媽媽有度假FU.3.依照產後媽媽體質調整月子餐內容,還有很特別的每週一餐HappyDay有多Happy?像是青木定治的馬卡龍、甚至高檔茹絲葵牛排三明治、BBQ套餐...等4. 貼心提供入住結束服務：到府規劃新生兒床位、洗澡等動線與衛教.5. 訂房20天贈送寶寶游泳一次跟哺乳枕.6. 所有訪客探視必須事先預約,無預約臨時跑來有可能不給探視.7.房型共4種,8、10、12、14坪的房間,→最小房型8坪9,800/天,住20天送1天. ( 圖片取自官網 ) ✼ 璽悅產後護理之家大直館 網站連結1.離捷運西湖站一段距離,需轉乘公車或taxi5分鐘到達2.前身為其他家月子中心,璽悅2018年接替開幕,設備裝潢有重新翻修整理.3.跟萌寶貝月子餐配合,為中央廚房製作後送達.4.房型統一都為一種,每間房均有對外窗,採光明亮.→6坪7,200/天,住16天送4天、住20天送5天,平均5,760/天. ✼ 愛兒麗產後護理之家 網站連結1.2017年開幕,裝潢新穎,800坪偌大空間、無印混北歐簡約風格.2.月子餐有自己配合的廚房直接出餐.3. 門禁管理嚴格,進出溫度感應器過濾,只能指定一位陪宿者入房.4. 公設占比高：健身房、美甲室、洗頭spa間、交誼廳(飲料餅乾歡樂取)5. 預定日期的前7天/後7天一定有房保證,若升級房型也不用補差價.6. 房間均有大片落地窗,房型共3種,6、8、9坪的房間,→最小房型6坪7,700/天,住20天6,371/天,住25天5,980/天. ( 圖片取自官網 ) 總結: 經過各項評估與考量,在君玥跟愛兒麗這兩間月子中心掙扎,都各有優點,最後選擇內湖愛兒麗產後護理之家離我家實在太近,漏拿什麼東西老公隨時回家都方便符合我的預算.5980x25天 =149,500元 硬體軟體新穎,房間設計跟採光明亮通透給媽咪的公共設備很多,要按摩洗頭、要岩盤浴還是做SPA全包了有贈送訂房禮以及寶寶游泳課程一次 以台北市月子中心來講,無論在價位跟整體考量我們認為都非常OK,要提醒各位準媽咪 月子中心絕對是越早參觀下訂越好,我10W左右陸續參觀月子中心滿房率接近8成了!別以為台灣現在生育率降低月子中心很好定,反而現在更多爸媽重視產後調理跟寶寶照護 ????所以很建議孕初期就可以陸續參觀囉. 以上分享,希望有幫助到找月子中心的新手孕媽媽 ✌之後還會分享更多懷孕文章,也歡迎留言私訊我任何問題與交流喔 ___________________________________________________________________________ FollowmeonFacebook 來追蹤我的FB﹝當人妻不要緊永遠保持少女心-古錐小姐﹞ https://goo.gl/SeHS84 FollowmeonIntagram
