上圖是我購買的聰明球(一方面是因為他造型比較可愛)為甚麼要使用聰明球呢?沒生過小孩之前就看有人分享說這有神奇感受!自然產之後覺得真的有變鬆拉,而且最尷尬的事,hold力不夠,有時候膀胱很多尿的時候,不能跳動或跑跳,會漏!其實平常也有在做凱格爾運動,但是也是想到才做,效果沒有很明顯!想很久,還是決定來試用看看!使用方法可以去參考YOUTUBE上許多影片介紹,也很多款式可以選擇!(也有人拿來當情趣用品用大家也可以試試看啦!!!))使用時要先讓自己下面濕濕的(不然會痛)也可以使用潤滑液我是採用躺著的方式,腳打開呈現M字型,(一開始會覺得這麼大會不會越用越鬆阿...這是我一開始的疑問..)一開始不習慣請先放入一顆慢慢的推進去,習慣以後讓陰道口濕潤也比較好塞下一個再慢慢把第二顆推入,不要太用力喔會痛的...!!溫柔的推入剩下那條線在外面.其實不用擔心他會整個掉進去(除非你的穴穴是黑洞整個吸進去了)因為聰明球第二顆有點大要刻意的整個塞入才會卡住不然不用擔心會整個溜進去接下來就可以配合提臀凱格爾運動來增加陰道肌肉的刺激和運動啦用想尿尿的感覺讓你的穴穴夾住球吸~放 吸~放 這種節奏有些人很厲害也可以一邊走路一邊用 我是沒辦法我覺得很難走路...我沒有每天使用MC來當然不能使用!! 一天使用大概20分鐘或半小時 躺著滑滑手機就時間到了再去廁所把它拿出來,拿出來的時候會覺得很滑並且感覺很難拿請把腳打開,蹲下來,慢慢的用線把他拉出來,一開始拉會覺得是不是卡住了!!!!別害怕請溫柔又用力的拔出來不會斷..!實驗很多次了!!!但是記得不要夾住還硬要拔喔!!請把腳打開在拔出來~(拿出來會有一種爽感和裡面的空曠感.....)接下來清洗請不要用一般的沐浴乳清洗喔~會損傷外面矽膠用清理私密處的清潔乳或清水 並擦乾後再放好喔!!!下次要用也要再清洗一次 畢竟是塞入寶貝的地方!!! 其實和老公快一個禮拜沒開機了,也沒告知他我有用他說感覺今天不太一樣!一直說怎麼這麼敏感!!!我想應該是有效用~後來他說怎麼裡面會磨到以前碰不到的地方害他很敏感!!!表示有效嚕!!!~~在一個月後老公表示((能否先不要用了等等早洩了))後來有告知拉!!!分享給姊妹們去使用看看嚕!!!!!!祝大家夾出一片天~~ 有空也可看看我的部落格:http://wulihan.pixnet.net/blog