閱讀完整文章https://acci.pixnet.net/blog/post/353524844公子1歲開始已經開始跟著我們一起吃飯了雖然是說一歲以後都可以吃遍山珍海味但捲毛媽還是會盡量避免添加物過多的食品不分大人小孩,食物還是盡可能吃天然一些的比較好所以平常捲毛媽在準備晚餐的時候都會盡可能煮大人小孩都能一起吃的料理因為我真的懶得再多準備一道副食品阿哈哈哈哈哈哈哈哈 今天要分享的是﹝寶寶版焗烤白醬薯泥蔬菜雞肉﹞6個月的時候,捲毛媽分享過用配方奶自製白醬的版本延伸閱讀：6m副食品寶寶版鮭魚白醬南瓜義大利麵香濃白醬熱量低更天然現在公子一歲了,可以讓他嘗試進階一點,更接近大人口味的版本大人也能吃的比較開心XD而且煮完這次發現真的是夭壽好吃,根本不覺得有甚麼寶寶不寶寶的快來跟著捲毛媽一起動手做做看吧! 準備食材 (適合2大1老嬰份量)1.玉米筍x2根2.杏鮑菇x1根3.馬鈴薯x1/3個 (用不完的我會切塊放冰箱冷凍)(其他也可以放花椰菜、筊白筍等根莖類食材,只是我的烤皿比較小放不了太多東西XD)4.canyon兒童奶油咖哩塊x1/4盒日本進口的canyon出了很多寶寶咖哩塊(也有大人的啦),1歲以上的孩子就可以吃看過成分非常天然也簡單白醬調理塊本身是有鹹度的,每一顆調理塊大約4百多毫克的含鈉量看起來好像很高,但那是"一整顆調理塊"稀釋過後捲毛媽吃了覺得不會很鹹而且也不是公子一個人全部吃完鈉含量真正會攝取的比例不高1歲以上,吃飯已經開始加鹽調味的孩子是可以負荷的1歲以下就不建議了~~~~ 5.熱開水x0.5碗6.雞肉(胸、腿、雞柳都可以)7.蘑菇8.Arla馬自瑞拉莫札瑞拉片狀起司(全聯有賣)捲毛媽提醒：起司也是很好的鈣質來源,也富有維他命Ｄ.但是給寶寶吃的起司一定要小心挑選,市售大多的起司片都是"再製起司",意思就是非天然,裡面的天然乳酪含量極低,真正的cheese成分當中除了天然﹝牛乳、酵素、鹽﹞之外一般不太會有其他添加物,如果翻過背面含有一堆拉哩拉紮的成分基本上都是加工cheese,我還是覺得年紀小的孩子先不要太早接觸過多加工的食品比較好,捲毛媽用的是Arla的mozzarellacheese,跑了好幾間家裡附近的超市,才在全聯找到有賣天然起司片,價格也不是太貴,記得是150左右的價格,份量不算少.這邊附上cheese的包裝,方便大家尋找...... 繼續閱讀完整文章https://acci.pixnet.net/blog/post/353524844
