下半身肥胖一直以來都困擾許多人,為什麼有的人身材這麼好,但是我的屁股卻這麼大呢?頑固脂肪的累積,造就了我們易胖難瘦,除了醫美抽脂,我們還剩下什麼辦法呢?來聽聽邱醫怎麼說吧!---->https://lihi.biz/1FsJC-----------------------------------------------------------------------面對頑固脂肪要如何解決:利用外力加壓的原理：使用彈性襪或塑身衣等,利用外力加壓的原理減少水腫,進而改變身體線條多做耐力運動(例如:慢跑)而非阻力運動(例如:深蹲),因為阻力運動讓肌肉會更結實,反而不易變纖細 觀看更多影片--->https://goo.gl/JYXGBv
