到了第五週,大多數的準媽咪都已發現自己懷孕了.第五週的妳已經停止經期,因為賀爾蒙變化而感受到第一個懷孕症狀或徵兆這些賀爾蒙的改變會對妳的身體造成程度不一的傷害. ｜關於寶寶 妳的小天使,現在只和蘋果的種子一樣大,長度只有3毫米,不過他正在以驚人的速度成長中,下週將比現在的他大上整整一倍. 在這個階段,寶寶仍只是個有頭部及尾巴,看起來像蝌蚪的胚胎；胚胎分成3層─外胚層(ectoderm),中胚層(mesoderm)和內胚層(endoderm)這三層在接下來的幾週裡,為了形成所有必需的器官及組織,彼此分工合作.在短短五週內,寶寶已經開始發育主要器官,例如：心臟,胃,腎和肝臟. ｜關於身體 妳的身體內部正開始經歷劇烈變化,而可能也感受到一些不適.每位準媽媽出現的症狀因人而異,常見的包含乳房疼痛、疲勞、頻尿、噁心(孕吐).對準媽咪而言,這些被認為是懷孕過程中最艱難症狀大多會在三個月後消逝.孕育新生命是個大工程,作為準媽咪的妳記得要多休息,好好善待自己.堅信這些最終都是值得的! ｜專家小建議懷孕過程中保持健康非常重要,如果還沒養成定時活動的習慣,請開始選擇你有毅力可以維持的溫和運動.了解懷孕期間需要避開的食物,並開始購入對寶寶跟你都有利的健康產品.
