我目前都還是全母乳全親餵,很高興在懷孕時期上了毛醫師的哺乳課.有別於一般(銷售)傾向居多的媽媽教室,是堂認真的課程啊! 課程上的專業知識可能會忘,所以毛醫師的文章我可是反覆地看了又看,在遇到瓶頸和挫折的時候也是我的精神糧食.但最重要的是整堂課下來毛醫師給我的自信感,沒別的,就是相信自己.(當然除了這個身邊的人給的支持也很重要)毛醫師哺乳諮詢門診 芙妹3個月了,在親餵這條路上要感謝的人真的很多,先回顧生產後在林口長庚醫院嬰兒室.在第一次親餵的時候護理人員會過來教導妳寶寶含乳,有了正確的含乳才有往後通順的路啊~(我曾聽見護理人員教導新手爸媽大概15分鐘吧..不厭其煩的反覆教,但護理人員走的時候,那位媽媽還是說她不要餵了) 在醫院的三天,只要護理人員到病房來看我,就會捏捏我的乳房確認奶水,(很自然地就把奶打開給人家看,完全不害臊) 但發現我的奶頭起水泡了,表示寶寶含乳的姿勢不太對,於是下趟親餵的時候又重新嘗試含乳,並請護理人員來確認、協助.(奶頭受傷擦羊脂膏好很快唷!) 記得有一次我們餵了很久,護理人員來關心,說不能讓寶寶含著睡覺,時間要控制.如果睡著了,要把她叫醒,拍拍她、摸摸耳朵、捏捏手指.(酥會搔搔她的下巴或是喉嚨甚至抓過去拍嗝拍醒)大概是這個習慣,芙妹到目前為止還沒有把奶頭當安撫,不會吵著含奶睡,喝完奶就鬆口離開. (很感謝長庚病房的護理人員 溫暖幽默,感謝嬰兒室的護理人員,冰冷的語調但不時關心,話講重點簡潔有力) 月子中心的第一天,挫折感非常重. 林口好寶寶月子中心前三天在醫院的哺乳很順利,護理人員都說芙妹含的很好,奶頭的受傷也都好了,沒有新的傷口.進月子中心後我很有自信的把芙妹帶在身邊,但發現她怎麼都喝不滿足,一放下去就哭,就這樣我把她掛在身上一整天(身心疲憊啊!!!)酥回來後,我們請求護理人員的幫助,我才想到,啊換尿布啊!...一整天都沒換尿布,一整天都沒好好喝奶,害芙妹尿結晶了我們聽護理人員的建議,先讓她喝配方奶,我今天先好好休息明天再開始.非常的沮喪,沮喪到酥問我有沒有認真的填寫入院時發的憂鬱自我檢視表 還不准我開電視看在嬰兒室的芙妹 隔天,在自我調整及護理人員的幫助下,我又成功的回到全親餵的路上.但前幾天,護理人員總會問我,可以擠多少出來? 我在醫院沒有擠過奶,我不會、也不想,因為我知道奶會越擠越多.(我立志供需平衡)我有點迷惘,但開始嘗試,發現擠奶好累,手痛、脖子也酸而且擠10CC我就不想擠了,我用集乳器邊餵奶邊蒐集還可以集30CC.很挫折,難道我的奶不夠喝嗎網路上看那些媽咪都擠一整罐的.(我真的好佩服她們,我覺得擠出來比親餵還難還累)於是我請酥去月子中心幫我租借手動擠奶器,第一次試用,我覺得非常詭異,也不舒服,也沒有擠的想像中多,(詭異純粹是我個人感受哦..)我尋求護理人員的協助,和護理人員討論後,護理人員確認芙妹的含乳姿勢、掐我的奶頭看奶水流出、確認芙妹的尿布量是正常的,睡眠時間也是正常的,也沒有再說要把奶擠出來這件事了,因為全親餵沒辦法確認喝多少,所以尿布量是非常重要的.(很感謝林口好寶寶月子中心的護理人員們,我現在還是非常想念她們,謝謝她們很溫暖、會傾聽媽媽們的需求,提供建議、協助並支持) 回家後的挑戰.兩周的月子中心結束了,在月子中心照顧芙妹也算是有點心得,回家後也是充滿自信,自信芙妹總是可以乖乖喝奶,並且四小時喝一次.四小時....嗯?還沒四小時耶!才三小時!疑?怎麼兩小時就想喝奶了? 初期寶寶的尋乳反應很明顯,很明顯她就是要找奶喝,難道是我奶不夠了...我又迷惘了,我再重新拜讀毛醫師的文章,確認尿布量是夠的,但發生什麼事了 我傳了訊息,線上求助毛醫師,得到的回覆「媽咪你好,我是毛醫師助理M,媽咪很棒,有看到重點：觀察尿尿和大便另外提醒寶寶討奶頻繁和肚子餓不一定有完全的關聯,有時候是心理狀態影響.媽咪也可以上網搜尋關於嬰兒的“快速成長期”,希望有幫上忙~」快速成長期(7-10天,2-3周,4-6周,3個月,4個月,6個月以及9個月左右. )我又學到了,算算時間,我覺得我的心靈得到了救贖 (啊~感謝天公伯~感謝毛醫師團隊就像是一盞明燈~)果真兩天後芙妹就恢復正常了. 之後芙妹一直維持三個小時喝奶,回不到月子中心的四小時,(月子中心到底有什麼魔力)但她喝奶的時間差不多15分鐘左右,不奶睡,我就配合她.(母乳寶寶餓的快,而且寶寶也只有吃跟睡) 神奇的是,第二個月打完預防針那天,芙妹好像知道自己進入另一個成長階段,從那天開始自動變成4小時喝奶 兩個半月,晚上已經可以五個小時,甚至六個小時的睡眠時間.而我的奶也供需平衡,不會漲痛到不舒服. 很常會有人問,為什麼不擠出來別人可以幫忙餵?(半夜自己起床餵奶的時候,真的覺得很寂寞、很想把枕邊人踹醒)但別人可以幫忙的就那10分鐘,還有擠奶的那30分鐘,清洗、消毒的那些時間,媽媽真的很忙啊!!為了孩子把自己推入無限循環的深淵.(就算不擠奶也夠忙的了)所以我很慶幸我自己有個還算成功的親餵路,雖然之後如果回到職場也是要加入擠奶的戰場,不過以後的事以後再考慮. 親餵的路真的很不容易,很容易質疑自己,怕寶寶沒吃飽、有過敏的感覺也立刻檢討自己,努力回想昨天吃了什麼,壓力很大.時間也被綁住,(我總是利用她喝完奶到下一次喝奶前可能3個小時外出辦事)但這些很快就過去了呀! 芙妹也穩定了,多了很多時間可以做自己想做的事情.現在出門玩,也都會把餵奶的時間算上去,最常在車上餵奶啦~ 生一個孩子要面對的事情太多太多了(身材的走樣、新手媽咪的混亂),不要太勉強自己任何事情,要保持心情愉快,遇到困難的時候要尋求專業人士的幫助.心情是影響奶量很重要的原因,不管選擇親餵、瓶餵、還是配方奶,我們都在當媽咪這件事情上很努力.每個寶寶的個性都不一樣,不是同一套理論都可以套在不同的寶寶身上.支持很重要,除了枕邊人的支持、家人的支持也很重要.很感謝酥,很感謝我的媽咪我的婆婆酥應該是很感謝我的親餵之路順利,他半夜不用起床泡奶利用授乳枕放著寶寶,雙手還可以空出來躺餵,找最輕鬆的姿勢,不同姿勢也可以讓寶寶暢通不同條乳腺.現在會扶著奶喝~也會盯著我看 我一定會很懷念在我懷裡的這個時刻,想著她要長大了,覺得好捨不得能參與妳每個成長階段我覺得好幸福P.s.集乳器是Haakaa第二代真空吸力集乳器 我們一起加油吧 我的寶寶是106.12.16出生的至今我已餵了1y3m的母乳啦!時間過得真快.
