真心覺得自從當媽了以後啊,對孩子的呵護真的是無微不至,尤其現在環境因素等,大部分孩子幾乎都帶有過敏體質,或者腸胃問題;所以安仔媽當初母奶也是努力餵到安仔一歲半,雖然說長不長,不過那段時間安仔確實真的很少生病喔!後來兩歲以後安仔開始每天醫院診所的早晚早療課程,大家都知道醫院病毒是最多最可怕的!安仔這段時間真的是常常被傳染感冒,外加過敏樣樣來.當然中間也是努力讓安仔補充一些含有益生菌的配方奶.這陣子也在物色一些機能性健康營養食品要來幫安仔強化一下.其實好的健康營養食品是成分越單純越好,多餘的化學成分是盡量不要有最好.安仔媽之前在健康食品公司上班過,所以對健康食品其實是非常挑剔的!千挑萬選讓我挑中了Panda品牌,為什麼挑選Panda鑫耀生技呢?針對各階段孩子量身訂做的機能性健康營養食品成分都很天然,讓人很安心專業線上營養師可以一對一諮詢育兒相關問題採用世界頂級專利原料,讓寶寶吃的好吃的棒定期主動送檢具公信力的SGS檢驗安全性,以及高額產險讓消費者安心使用價格實在,讓小資媽媽們不會退避三舍所有營養食品除了是營養師博士群設計研發,而且皆有「實驗數據」及通過「相關專利」確認其功效研究及臨床實驗↓先來分享一小段專業線上專業營養師的諮詢內容給大家,真的很專業很貼心於是安仔媽精挑幾項目前安仔比較需要的來讓安仔頭好壯壯(媽媽順便一起顧一下><) 1.藻精蛋白粉2.黃金牛初乳蛋白3.乳糖寶綜合消化酵素4.比菲益生菌 ↓貼心設計,拿取超方便.↓隨手包外出攜帶超方便接下來,讓我先從大家最耳熟能詳的益生菌來介紹好了:1.比菲益生菌市面上益生菌琳瑯滿目,可是很多人可能不知道,寶寶剛出生時腸胃道是無菌的,出生後經過環境接觸才開始產生菌叢;而餵母乳的寶寶糞便菌叢中以乳酸桿菌及比菲德氏菌為主,其中比菲德氏菌占大多數,多達96%;反之喝奶粉的寶寶腸胃道中比菲德氏菌含量相對較少,所以大家都會發現配方奶粉裡面益生菌是少不了的,也是為了增加寶寶腸胃道功能、免疫力及改善過敏.因此,比菲德氏菌可以說是腸道健康的最重要指標喔!而比菲德氏菌是屬於一種厭氧菌,只存在動物腸道內.益生菌真的好處多多,我就不贅述啦,分享一篇我覺得滿不錯的益生菌醫學知識文章,大家有空可以看看.https://www.ivftaiwan.com/care/Info.asp?/426.html而安仔媽本身就是腸胃不佳的人,早期我是每個禮拜歷經腸胃炎之苦,而且牛奶喝太多就會拉肚子,常常還伴隨胃痛胃脹氣等等,真的很慘啊!所以以前我是真的隨身攜帶比菲德氏菌,只要不是太嚴重的腸胃不舒服,就會趕快吃1~2包,然後就真的舒緩許多,畢竟,胃藥還是藥,能不吃就不吃,而且通常胃藥都含超標的鋁含量,對腦部是很不好的,為了不想太早失智,我還是能避免則避免啊!而我們那個年代都沒接觸過母奶,一出生就是配方奶,加上後天學生時期飲食不正常,這都造就我曾經嚴重的腸胃以及過敏問題. 為了不讓安仔步上安仔媽當年的後塵,所以真的要從小就把安仔腸胃跟免疫力,還有過敏體質調整好;Panda比菲益生菌就成了我的首選囉!而Panda比菲益生菌吸引我的地方是:成分非常單純/不含香料/不含雜菌如腸球菌等/不含糖分/不含甜味劑/每包含有日本專利比菲德氏菌300億/特殊微溫熱感劑型保留乳酸菌完整活性/採用源自人體的日本專利耐酸性第五型比菲德式活性益生菌,而且菌種都是來自全球最大的益生菌公司「杜邦」出廠「有身分證明」的好菌,並且經過美國ATCC與FDA認證菌株.加上有專利的冷凍乾燥技術,讓益生菌可以順利通過胃酸膽鹼依舊保留活性.除了以上還有很多很優的地方可上官網好好瀏覽一下!↓比菲益生菌1包是2g份量,倒在湯匙如圖↓食用方式如下:安仔媽買的是「盒裝隨手包」,外出攜帶超方便的,以安仔目前2歲多的年齡(1-3歲之間),一天約1-2次,每次2包,平常保養的話安仔媽給安仔1天吃1~2次共2包,加強保養譬如可能那天狀況比較不好,譬如灰灰,或者剛好快感冒了有點感冒了,或者那天便便稍硬,或者有點稀稀的,安仔媽就會給安仔1天吃2~3次共4包.另外,切記!因為益生菌是含有活性的,所以沖泡溫度務必要低於40度C喔!↓包裝設計很貼心,可以直接從下面打開取用,安仔已經蓄勢待發了↓吃完一包還要一包,湯匙都嘟過來了↓因為比菲益生菌是無糖的,所以吃起來其實是無味道的,添加在任何食物,果汁,奶水,奶粉,果泥,粥類等都是完全沒問題的,而且有的寶寶可能單吃無味道就不愛了,所以我平常也會添加到牛奶,果汁,還有食物裡面,很快就溶解了.下圖是加到↓每天加到白開水裡面讓安仔補充益生菌強化腸胃道健康,無味道的加到白開水無異味喔↓加到優格裡面增加更多好菌給安仔補充,感覺最近安仔食慾有變大↓還用舔的細細品嚐勒↓有時候嫌湯匙吃太慢直接用喝的↓沾到手指不能浪費也要吃掉接下來要介紹的是寶寶消化開胃好幫手2.乳糖寶綜合消化酵素有什麼優質好成分呢?讓安仔媽來分享如下:*綜合酵素其實消化酵素人體腸胃本身就會製造,但是當腸胃分泌酵素或者飲食攝取不足的時候,身體就會開始出現一些小NG狀況了;如食物會在胃中停留過久,無法正常像腸道運送,這時候胃就開始鬧情緒啦,可能就會有胃痛、脹氣、噁心、打嗝、嘔酸、胸口灼熱,胃口不佳等不舒服的感覺;而這些狀況出現在還不會表達的寶寶們身上就會變成綜合說法「腸絞痛」,如果是出現在幼兒身上就會變成「灰葛葛」,然後再來個這個不吃那個也不吃,讓媽咪們真的是頭大心疼又崩潰.所以適當的補充綜合消化酵素對孩子是很好的,尤其可以解決寶寶消化跟營養吸收不良狀況.Panda的綜合酵素是由乳酸菌發酵含有14種酵素齊力合作,將食物中的醣類、蛋白質、脂質等快速消化分解,把所有東西切成小分子,幫助寶寶營養好吸收.尤其Panda還懂得媽媽們的煩惱,額外「乳糖酶」加強,還可以解決寶寶的「乳醣不耐症」.畢竟說實話,水解奶粉除了味道比較沒那麼好喝,價格也比較不親民;如果寶寶腸胃消化良好,自然以上煩惱就可以順利解決囉!*複方益生菌如在上面比菲益生菌介紹過益生菌可以保持腸道菌叢平衡、增加寶寶腸胃道功能、免疫力及改善過敏.而Panda菌種都是來自全球最大的益生菌公司「杜邦」出廠「有身分證明」的好菌,並且經過美國ATCC與FDA認證菌株.加上有專利的NMNFD包覆技術,讓益生菌可以順利通過胃酸膽鹼依舊保留活性.並且每份含有高達100億的6大菁英菌種複方億生菌:-15億長雙歧桿菌BL8-20億嗜酸乳桿菌A5-15億乳酸乳桿菌LL4-15億乾酪乳酸桿菌LC6-15億副乾酪乳酸桿菌BB5-20億鼠李糖乳桿菌HN001*比利時專利優化菊苣纖維菊苣纖維(菊糖)屬於可溶於水中的膳食纖維,其結構不為人體所吸收,卻可被腸道中的益生菌發酵分解,作為其生長的營養來源;進而繁延更多的有益菌,抑制了壞菌的生長,維持腸道的健康環境以及益菌叢之穩定.而菊苣纖維低熱量低甜度,也可以避免寶寶攝取過多蔗糖造成身體肥胖等問題.以下是Panda鑫耀生技營養師的說明:優化菊苣纖維(Optimizechicoryfiber)為一種綜合長鏈inulin(菊糖,來自菊苣根萃取之機能型多醣)和短、中鏈oligofructose(果寡糖),含不同聚合度的特殊膳食纖維.利用特殊酵素水解菊苣多醣再仔細選別,使聚合度(degreeofpolymerization,DP)由小(寡醣)至大(多醣)呈現分子大小分布完整.人體腸道前端的好菌利用短鏈進行快速發酵,後端的好菌利用長鏈進行慢速發酵,讓好菌充滿腸道*果寡糖是一種天然的寡糖,能提供腸道有益菌養分,幫助腸道內有益菌的增生,抑制壞菌的增生,幫助排便,保持腸道整體健康,增加抵抗力.分子大細菌不容易分解,雖有甜味但是不會造成蛀牙.而更有研究發現果寡糖跟菊糖在動物和人體腸胃道,可以促進鈣的吸收,對於快速生長的寶寶是非常需要的. ↓乳糖寶綜合消化酵素1包2g,下圖是一包的份量(一樣建議40度C以下食用保留活性)↓食用方式如下:安仔媽平常保養的話給安仔1天吃3次每次2包,加強保養就會給安仔1天吃3次每次3包.↓安仔媽會加到牛奶、鮮奶或者羊奶裡面給安仔喝,增加食用風味↓倒在湯匙給安仔自己吃,安仔吃的津津有味的,而且粉末細加上微甜口感,安仔超愛還可以訓練手眼協調,非常棒↓安仔還會自己打開討吃,嘴巴配合度超高 哈哈↓加入白開水裡面迅速溶解,安仔好愛喝↓加入優格裡面,安仔自己用湯匙跟吸管都沒問題,為了吃什麼都可以克服哈而且用吸管喝優格可以訓練到寶寶的口腔運動,增強口語能力喔接下來我要介紹的是3.黃金牛初乳蛋白因為安仔媽本身長年靠飲食以及補充初乳蛋白餐包調整體質,而在懷孕跟哺乳時期更是每天補充;所以看到Panda的黃金牛初乳蛋白粉,馬上加入購物清單,哈哈.而且Panda的成分真的非常棒,應該說含有活性的初乳蛋白營養成分多到數不清無法一一列舉,為何說非常非常棒,我就來一一小小介紹以下的超頂級成分們:*美國APSBioGroup初乳胜肽大家都知道初乳是非常非常非常珍貴的,而Panda的初乳更是頂級中的頂級喔,是源自全球最大牛初乳供應商APSBioGroup以及源自美國農業部認可之A及牧場,而且是母牛生產後16小時內搾取的初乳,是非常非常珍貴的.並且採用低溫、低壓、包覆專利技術,完整保留活性!而初乳為什麼這麼珍貴更是因為除了含有多種維生素、成長因子、磷脂質跟微量元素等,還含有以下主要幾個珍貴的營養成分:*脯胺酸多肽PRPs(專利包覆技術保留活性)脯胺酸多肽是牛初乳中最重要的免疫因子,但在一般的牛初乳加工的過濾過程中,很容易被過濾掉,因此一般初乳粉的PRPs含量非常低.APS的專利製程可保留高含量脯胺酸多肽,是一般初乳粉的3-4倍.PRPs是具有訊息傳遞能力的活性胜肽,當身體面臨病毒或疾病攻擊時,PRPs會拉警報,將訊息傳遞給免疫細胞,使身體免疫功能開始活化,進而開啟一連串的防禦機制,又稱為訊息胜肽.(相關資訊連結:https://www.bio2u.us.com/%E7%B4%A0%E6%9D%90%E4%BB%8B%E7%B4%B9/item/prps-proline-rich-polypeptides-%E5%AF%8C%E8%84%AF%E8%83%BA%E9%85%B8%E5%A4%9A%E8%82%BD%E4%B9%8B%E4%BB%8B%E7%B4%B9.html )*免疫球蛋白IgG免疫球蛋白對於病毒性感染、細菌性感染、寄生蟲和酵母菌都有良好的防禦作用,也就是幫助防止病毒跟病菌入侵與感染,促進腸道有益菌增生,並提高免疫力.*乳鐵蛋白乳鐵蛋白可以防止鐵氧化,增加人體鐵的吸收,與病菌競爭鐵,使病菌養分不足而死亡,還能破壞細菌的細胞壁,達到抗菌的作用.另外乳鐵蛋白還能活化體內吞噬細胞,增強吞噬病菌的作用,調節免疫功能.安仔媽自己就有一瓶單一機能的乳鐵蛋白粉,只要覺得人稍有不適就會趕快補充,加強抵抗病毒.*丹麥ARLA乳清蛋白乳清蛋白不但容易消化,而且還具有高生物效價、高消化率、高蛋白質功效比和高利用率,是蛋白質中的精品它含有人體必需的8種氨基酸,且配比合理,接近人體的需求比例,是人體生長、發育、抗衰老等不可缺少的精華物質.而乳清蛋白內含半胱胺酸,能幫助維持體內抗氧化劑水平,加強身體免疫與調節功能.而母乳裡面乳清蛋白佔很大比例,所以小孩頭好壯壯,乳清蛋白可是佔很重要的角色喔!*法國Nutralys豌豆蛋白豌豆蛋白質是低過敏原食品,不容易造成過敏,而且蛋白質含量高達85%,含有多種營養與胺基酸,以及高消化吸收率,是相當優質的植物性蛋白質,營養功能跟乳清蛋白相差不大!*綜合消化酵素幫助消化、促進新陳代謝、維持消化道機能、幫助營養素吸收、使排便順暢等功能,還可促進新陳代謝,是幫助成長的重要基礎.*葡糖糖以營養價值較高的葡萄糖取代一般常見的蔗糖、砂糖、果糖等,我真的要大大給Panda一個讚!葡萄糖是生命活動中不可缺少的物質,在人體能直接吸收參與新陳代謝過程並提供身體能量;其中的微量元素及各種營養元素也可以幫助保持人體營養均衡. ↓黃金牛初乳蛋白粉1包2g,下圖是一包的份量(一樣建議40度C以下食用保留活性)↓食用方式如下:安仔媽平常保養的話給安仔1天吃2次共4包,加強保養就會給安仔1天吃3次共4~6包.↓口感微甜,非常順口,而且可以單吃,安仔還會主動跟媽媽討吃↓安仔吃的津津有味的↓加到牛奶、果汁、飲品還可以增加風味喔,顏色是偏乳黃色的↓加到開水裡面,微甜微甜的很好喝↓安仔OS:用吸管喝太慢了,我要直接喝比較快啦↓加到優格裡面,小孩更愛吃啦↓安仔迫不及待來搶優格吃,就知道他多愛了↓安仔吃得津津有味的,順便訓練自己拿湯匙吃東西,訓練手眼協調跟手部精細動作最後是重頭戲,也是安仔最最最愛吃的4.藻精蛋白現代生活中充斥著各種病毒、流感,尤其出入學校、公共場所,面對病毒預防針的是防不甚防;尤其小小孩不愛戴口罩,媽咪們要怎麼提高孩子自身細胞對抗病毒強度更是傷腦筋.像安仔每天去長庚跟診所上課,環境充滿高濃度病毒,而且長庚一個月只能最多請假3天,超過3天就得重新為期2-3個月的排隊才能再回來上日間留院早療,對於孩子黃金早療時期,家長是能不請假就不請假,因此造成很多家長常常是上課前用塞劑或者吞退燒藥,然後帶來上課;而上課期間,小小孩不戴口罩,加上教具大家摸來摸去的,這病毒可想而知,大家應該都知道有多可怕了.所以當我看到Panda有如此優質的藻精蛋白,我也是第一時間馬上加入購物車,而且我瓶裝&盒裝一起買,因為知道這款絕對會吃很大,哈哈哈.那為什麼安仔媽會對Panda藻精蛋白如此趨之若鶩呢?讓安仔媽來好好分析一下成分給大家有些概念:*美國專利藻精蛋白藻精蛋白又稱為藻藍蛋白,是一群存在藍綠藻類細胞中的特殊蛋白質組合,長時間以來就被視為藻類中的一個重要營養成分,呈藍綠色澤,是保護藍綠藻不受病毒侵害的重要成分.成分中包含有藻藍素、異藻藍素、藍藻精、含硫多醣體、胺基酸及微量元素等.除了促進免疫功能,藻精蛋白會阻斷病毒附著與複製階段,當藻精蛋白濃度高時,阻斷病毒附著的效果會更提升,防止病毒侵入人體細胞.經長庚大學醫學技術研究所實驗證實,藻精蛋白對腸病毒71型、流感A/B型病毒、克沙奇病毒A/B型、伊科病毒都有抑制作用,能預防病毒入侵細胞.並在流感病毒實驗證實可有效預防流感病毒A型與B型感染細胞,此項研究成果已取得中華民國專利(I295688號)與發表於國際病毒期刊JournalofMedicalVirology.May2003,70:119-125.(以上部分擷取自:https://health.ettoday.net/news/215337)所以,常出入醫院的安仔跟安仔媽真的超級需要這個藻精蛋白的><.*藍藻胜肽藍藻又名螺旋藻,含有高達60%以上植物性蛋白質、豐富的礦物質、維生素、微量元素、β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、藻藍素和γ-次亞麻油酸等天然營養素,並富含多種人體必需胺基酸;除了提供人體均衡且充足的營養素外,還能調節生理機能,增加免疫力.*美國APSBioGroup初乳胜肽初乳胜肽的好處非常多,如上面針對黃金牛初乳蛋白粉提及含有多種維生素、成長因子、磷脂質跟微量元素等,另外還有珍貴的脯胺酸多肽PRPs、免疫球蛋白IgG以及乳鐵蛋白等;對腸道跟免疫功能有相當大的好處.*大豆蛋白大豆蛋白胺基酸的成分和牛奶蛋白質接近,屬於營養豐富的完全蛋白;除了含有豐富的亞麻油酸和類黃酮,並含有豐富的磷脂質,可幫助神經傳導功能完整,就是對認知、記憶力、專注力跟抗壓都有相當的關連.*葡糖糖如前面黃金牛初乳蛋白粉一段提及葡萄糖是生命活動中不可缺少的物質,在人體能直接吸收參與新陳代謝過程並提供身體能量;其中的微量元素及各種營養元素也可以幫助保持人體營養均衡.然後還是要再一次給Panda大大的讚,真的很細心,也真的很照顧寶寶的健康營養! ↓藻精蛋白粉1包2g,下圖是一包的份量(一樣建議40度C以下食用保留活性)↓食用方式如下:平常保養的話安仔媽給安仔1天吃3次共3包,加強保養就會給安仔1天吃3~5次共6包.↓罐裝的包裝很貼心,還內附小湯匙方便食用↓罐裝食用方式如下:安仔媽給安仔也是每次2匙,每天3次↓顆粒有三種顏色,分別是藍色的藻精蛋白、白色的初乳胜肽、綠色的藍藻胜肽口感微甜帶點藻味,小孩很喜歡↓安仔為了吃藻精蛋白粉,叫他坐好拿好湯匙都可以乖乖聽話了,雖然一度失手灑了一地,不過至少訓練到手眼協調了啊!(會越練越好的哈哈)↓一大口馬上塞進嘴巴↓自己拿盒子準備自己開來吃的安仔↓安仔媽加入優格裡面,微甜微甜的顆粒加到優格更好吃了↓一口接著一口,越吃越順口哈哈↓看巧虎也要吃,而且可以整杯吃光光,真是太感動了↓加入牛奶稍微攪拌就溶解呈現天然藻藍綠色(旁邊灑出來就是安仔的傑作了)↓安仔老神哉哉穩穩拿著喝↓加到可可初乳餐包,營養多多又好喝↓加到食物裡面安仔也是吃的津津有味,因為湯汁含有洋蔥是甜甜的,而藻精蛋白是淡淡的微甜跟藻味,所以味道是不違和的用心介紹完Panda以上四樣產品:比菲益生菌、乳糖寶綜合消化酵素、黃金牛初乳蛋白、藻精蛋白粉真心感動在台灣就能讓孩子吃到這麼優良品質的健康營養食品,而且安仔都特愛吃的! 而安仔這陣子四樣產品搭配使用下約一個月,有發現滿多媽咪們頭痛的症頭真的有改善:*安仔最近食慾大開到讓安仔媽有驚訝到,朋友看到安仔還說最近有比較肉喔!*之前有時候睡覺前常常灰葛葛,最近感覺睡眠品質也有提升,比較好入睡半夜也比較不會爬起來.*抵抗力的提升也有讓安仔媽驚訝到;安仔是從去年八月正式在長庚每週一到週五的團體早療,感冒發燒真的是幾乎每個禮拜都在發生,每個月都在吃藥讓安仔媽非常憂心;但是食用這段期間安仔被班上其他發燒的同學傳染感冒,但是感冒一天就好了,也沒有發燒.現在抵抗力上來更是生病的機率減少許多,讓安仔媽好開心.*安仔本身就是異位性皮膚炎&過敏體質,雖然不嚴重但是也是讓安仔癢癢不舒服;這陣子有感覺到安仔關節異位性皮膚炎的地方有比較舒緩.*安仔有時候便便也是稀稀的,因為安仔不愛吃肉只能多用奶類補充,但是奶類喝太多就是大便會有些稀稀軟軟;這段時間發覺安仔便便有比較正常的固體狀,顏色也算正常黃色.*吃餅乾頻率減少了,因為四種產品每天輪流吃安仔已經取代餅乾,健康又營養.(以上是安仔媽這陣子食用觀察安仔的變化,但是每個孩子作息飲食體質都不同,體質調整與時間端看每個孩子狀況.) Panda針對孩子研發的產品有分三大類:防護、消化、成長除了有瓶裝跟盒裝的包裝,還有推出各階段組合,精心搭配輕鬆解決媽咪們選擇的困擾.安仔媽這次買的是防護系列的:藻精蛋白&黃金牛初乳蛋白以及消化系列的:比菲益生菌&乳糖寶綜合消化酵素網站上產品專利、檢驗、成分等資訊都非常公開,讓媽咪們安心選購孩子吃得開心.https://www.pandababy.com.tw/v2/official生活有Panda,寶寶營養健康upupup! 當然,最後有些健康營養食品的觀念還是得宣導一下;*健康營養食品並非藥物,所以不是特效藥,不會有立即見效的效果!*健康營養食品是要長期食用讓身體維持平衡跟調理,所以都會建議連續固定吃至少3-6個月以上.*健康營養食品大部分是含有一些活性成分,高溫容易造成活性跟營養流失,建議都是在40度C以下食用.*健康營養食品是視身體機能需求去食用,而不是囫圇吞棗什麼都吃.