「哇塞!妹妹開刀原因就是這一大坨便便!」兒科急診的小故事幾天前,兒科急診來了一位小妹妹.妹妹來兒科急診的原因是：「吐了三天、食慾變差」一開始妹妹有嘔吐時,媽媽有先帶去住家附近的診所就醫,但嘔吐情況沒有改善.但我們看到妹妹時,覺得妹妹肚子有點脹,於是我們問妹妹的排便情況,媽媽說妹妹最近排便比較少,但是都有排便（?）,但是妹妹最近食慾變差,精神活動力也變差.於是我們安排腹部超音波檢查,結果超音波一照,妹妹肚子裡面其實很多大便.我們安排更進一步檢查,發現便便已經造成腸阻塞.經過幾天治療,腸阻塞的情形更嚴重.最後妹妹接受手術,手術清出一大坨便便!!!就是這一大坨便便造成妹妹腸阻塞淺談宿便通常指的是積存在體內尚未排出的糞便,只要最終能有規律地順利排出,這些糞便並不會對人體健康造成不良影響.宿便的危害宿便會壓迫小腸絨毛的活力及彈性,從而阻礙腸道營養吸收.即使小孩吃了很多有營養的食物,身體依然無法吸收到足夠的養分,還會因此破壞人體免疫系統. 那爸爸媽媽該怎麼辦呢?對於大部分小孩1.排便只要小孩有良好的排便習慣就可以.但希望小孩儘量排便要排乾淨喔.2.飲食建議多吃粗纖維食品,如蔬菜、水果、粗糧等.如果吃蘋果????、香蕉????、芭樂等水果,記得要多喝水喔,免得會便秘的.3.運動合理適量的運動有助於促進腸道供血和蠕動,對便秘可起到緩解作用.4.心情胃腸道是最能表現情緒的器官之一,小孩壓力大、心情不好的時候,會沒有胃口,小孩也會便秘或拉肚子.因此,讓小孩保有好心情,才能解決便秘的問題. 本文由 吳昌騰醫生 授權,未經同意,請勿擅自轉載.
