內容編輯/VeraChen每個女人都不願碰到老公出軌的情況,但當傷害已經造成,與其怨天尤人、整日以淚洗面,其實我們更希望妳能從這次傷痛中學到這三件事…… 老公外遇,女人妳該學到的事……得知老公出軌,不同妻子有不同的處理方法,這邊無意探討其間的是非,或怎樣處理才是最好.但有這麼多（別人的）老公外遇案例當作前車之鑑,我們可以從中學到這三件事： 1.婚姻不是妳的全部,男人也不是兩性親子專欄作家陳安怡曾寫道：「婚姻,就是兩個人想要一起生活,分擔共同的責任跟互相作伴,這跟「愛不愛」八竿子無關.」有了婚姻,並不代表一輩子能幸福美滿.因此記著,別讓婚姻與老公佔滿妳生活的全部,不只是男人,就連女人都可能背叛婚姻,只要想通了這點,就不怕了. 2.掌握經濟自主權有多少女人默默容忍不幸福的婚姻,可能是因為孩子因素、因為不甘心、因為還有愛,但更多的是擔憂沒有經濟能力的自己,如何面對以後的生活問題.女人啊,若妳想讓自己成為一個有能力選擇的人,請確保自己擁有經濟自主權. 3.愛別人之前,請先「愛自己」當一個人能夠先愛自己,她就能勇敢、驕傲甚至充滿自信,這樣對方才會好好珍惜妳,妳也才能去愛別人.甚至,當給自己的愛足夠,妳會了解,沒有那個人,妳照樣能過得很好.（推薦閱讀：該離婚嗎?無性婚姻壓垮生活,3階段讓彼此更靠近） 老公出軌有5大跡象可循1. 加不完的班另一半有加不完的班嗎?最好旁敲側擊、確認男人是否真的在拼事業喔! 2. 手機不離身、關靜音男人外遇初期會把手機帶在身上,隨時注意小三有沒有來電、傳訊,等到跟小三互動比較穩定後,反而開始擔憂妳會不會查勤.為了避免妳起疑,他不會再把手機放身上,改放在可以隨時看得到的地方,但當妳出現在手機附近的時候,他會顯得非常緊張,找機會把手機拿回來. 3.避免跟妳肢體接觸外遇的男人都有一種心虛跟厭倦感,除了在外面發洩掉精力以外,他也怕多跟妳接觸會不小心露出馬腳,所以找遍了藉口,像是工作壓力太大、明天還要開會,避免跟妳有過多的肢體碰觸. 4.開始注意服裝儀容大部分的男人都是等關係穩定或結婚以後,才會展現他們極為邋遢的一面.如果他們又恢復交往那時的神采奕奕,小心!他有想要吸引的新對象. 5. 不主動關心、裝傻、沒耐心男人一但變心,最明顯的就是冷漠.另外,也可以發現他似乎變得很容易生氣,越來越無法包容妳,就連小事都要發火走人,代表你們兩人的感情已開始變質了. 走不出外遇傷痛,請尋求外界協助遭遇老公出軌的婚姻危機,總是讓人精神疲憊、心理痛苦,如果在心中有很深的陰影及傷痛,建議還是要找心理諮詢師或是你最好的朋友,透過在諮詢室裡接受心理治療,平復創傷,也有助於今後的生活哦! 延伸閱讀：沒有人是完美媳婦!經營婆媳關係,這7個觀念讓妳如魚得水男生結紮有何後遺症?多久復原?其實,術後唯一差別只有這點!*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
