炎熱天氣,普通人在太陽下站不到15分鐘就受不了,何況是才讀幼稚園的幼童.一名網友在臉書發文,因為議員在台上致詞超過半小時,讓全幼稚園孩童頂著豔陽在台下站著,導致自己的女兒熱暈了.更誇張的是,「連一個救護站也沒有?這麼多小孩,你連一個護士醫生都沒有?出事情你們這些人懂的怎麼處理?」讓他整個爆氣.站太久熱暈頭,輕症熱昏厥怎應對?其實類似這種學生站在操場聽訓一段時間後昏倒,多半屬於熱昏厥.昏厥主因是環境溫度高、不通風,使得皮膚血管擴張而大量流汗(幫助散熱),血液會在體內重新分配,因為大量的血液跑到皮膚等周邊血管幫助散熱,導致腦部血流量暫時不足,因而昏倒. 熱昏厥通常體溫不會明顯升高,剛開始患者可能有些微意識不清,但其後多半漸漸甦醒.緊急處理方法是移動到通風良好、涼爽的地方,解開衣物,保持寧靜.然後補充水分與鹽分,若症狀有所改善,只需要再觀察一下子就沒事. 推薦閱讀:沒事多喝水?大人小孩一天水量這樣控制媽咪拜提醒你,預防中暑有4招1.躲太陽避免於大太陽下運動,尤其在上午10時至下午2時應從事室內活動.進行戶外活動建議選擇早晨和傍晚,並適時到陰涼處休息補水. 2.補水分水分要隨時補充,不能等到口渴才喝水,因為此時身體已處於脫水狀態.建議每小時飲用200C.C.溫水,每天至少飲用2,000C.C.以上. 3.勤防曬避免打赤膊,因為流汗後吹風,會讓皮膚的毛細孔大量且迅速的收縮,導致濕氣與熱氣會悶體內無法排出.建議穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服,戶外活動時應撐陽傘、戴寬邊或通風的遮陽帽子及太陽眼鏡,適當地在外出前30分鐘塗抹防曬乳液. 4.要通風外出時應選擇通風或有風扇、空調地方,例如:公共圖書館、購物商場,切忌將嬰兒、兒童、老年人單獨留置於高溫密閉的室內或車內. 延伸閱讀:5歲前小心「熱痙攣」!醫生傳授3大處理方式多喝水最健康!兒童水壺材質有3種,上學必備保溫、直飲功能*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜(Mamibuy)及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱:socialmamibuy.com.tw