在懷孕期間我還猶豫著是否要親餵追奶看身邊的人都說配方奶就好..等到小孩生出來時的第一次親餵,看著小孩吸吮自己都覺得好融化才覺得其實親餵沒什麼呀!入月中後也就是生產完第四天晚上,自己嘗試瓶擠左右兩邊還可以擠到30CC自己還以為很多了!但過幾天後發現..怎麼自己都停在30CC當護理人員告知小孩已經喝到80CC了喔我才明白..原來我的奶是不夠的!因為沒有定時排空奶(自己中間偷懶)導致我的奶量一直停擺在那邊..某一天晚上狂划手機搜尋奶量不夠/如何追奶/看到自己心情都有點鬱悶隔天早上我問護理人員他要我放寬心在努力試試看喝個鮮奶茶或是買看看卵磷脂 !告訴自己再給自己一次機會試試看前面兩三天早上都先空腹吃四顆卵磷脂效果真的很明顯..慢慢有脹奶的感覺第一次滴奶還想說小孩尿布沒包好?怎麼到處都有才發現自己胸前濕漉漉的我終於可以用到溢乳墊了後來上網查有人懷孕期就在吃..產後五天直接180CC(已羨慕雖然自己起步慢但奶量逐漸上來還是很開心