在PTT上很多媽媽說鮮奶茶是發奶食物我自己在產前其實不太會喝這些飲料(只要不是水都算飲料)但是,產後每天都大量的白開水午後來一杯發奶奶茶,可以說是幸福無比茶裡面含有咖啡因,所以我的量都是一天一杯不過量,適量喝媽媽心情也會好奶量自然也會多已下有手搖杯,也有沖泡粉,大部分是沖泡居多因為沖泡的方便又快速而且整體評比下來,溫熱的會比喝冰的有感看下去!第一個出場的是﹝歐可真奶茶﹞他的味道還不錯,喝起來有淡淡的奶香味因為他不是用奶精泡的,所以泡的時候要用溫的開水奶粉才會融化價格10包/199元(多買會有優惠會更便宜)發奶評比☆好感回購☆☆ 第二位就來評比﹝活力mama葫蘆巴媽媽茶﹞他的缺點是沒有奶,但為什麼會把他加到這個「奶茶」評比呢?因為加了熱牛奶之後,好喝又有效味道的話大家可以試試看我自己喝過有加糖、沒加糖(我會冰牛奶黑糖進微波爐)好喝,而且也很清爽 價格20包/333元(多買會有優惠會更便宜)發奶評比☆好感回購☆延伸閱讀─哺乳媽咪發奶秘密─活力mama哺乳輕鬆組第三家要評比的是﹝鮮一杯南非國寶奶茶﹞它們家的國寶奶茶喝起來真的滿好喝的以眾多國寶奶茶口味相比下是最接近奶茶的國寶奶茶因為國寶茶喝起來都有一種涼涼的感覺之前喝過別家國寶奶茶,味道真的是不太好喝但跟這相比,會比較健康的感覺國寶茶是一種沒有咖啡因的茶,所以非常適合懷孕&哺乳媽媽喝哦價格20包/125元(yahoo奇摩商城特惠不定時的優惠)發奶評比☆好感回購 第四個是﹝米森真單純抹茶拿鐵﹞我一樣把他當成奶茶類喜歡抹茶的可以試試看但我個人對抹茶是普通,我覺得他喝冰的比較好喝價格8包/275元發奶評比☆☆☆好感回購☆☆☆ 第五位選手是﹝紐萊特黑豆水﹞沖泡類發奶茶壓軸登場的黑豆水雖然一定有人會很納悶它我怎麼又推薦了一個沒有奶的XD但不得不說紐萊特的黑豆水熱牛奶一起泡之後效果真的有點出乎我意料的好哈哈加牛奶味道很搭它本身沒有另外加糖很清爽如果喜歡喝甜甜可以加一點點黑糖增加風味 價格20包/333元(也是多買多優惠更便宜)發奶評比☆好感回購黑豆水跟葫蘆巴茶現在有試用包可以索取哦!有興趣的媽咪可以點這裡→試用包點這兒第六個是﹝喫茶小舖芋泥奶奶﹞接下來開始手搖飲的評比喫茶的芋泥奶奶以芋頭牛奶比,個人比較喜歡迷客夏奶香純,芋頭也比較綿密喫茶的是顆粒感很明顯的,但相對的就沒有那重稠稠的感覺所以我個人是比較喜歡迷客夏發奶程度是兩者一樣畢竟可以喝到手搖飲,心情就好奶量就多價格1杯/65元發奶評比☆好感回購☆☆☆ 第七位出場的是﹝樺達奶茶─益壽奶茶﹞樺達奶茶有分很多不同的奶茶主要是依照茶的品項還有甜度做區別像是美容奶茶、益壽奶茶...等等我個人是喜歡喝益壽,比較沒那麼甜茶味比較濃厚,但我個人覺得晚上真的不能喝媽媽我會有點小失眠再來就是他是不加冰,所以我很愛喝喜歡奶香味濃一點的,甜度就可以網上加價格1杯/65元發奶評比☆好感回購 第八位我想頒給﹝自製─黑木耳牛奶﹞自己做的黑木耳加牛奶超好喝超有飽足感,我把他當成下午茶補充膠質,又可以發奶缺點就是要自己做,所以...好感回購只給他兩顆星價格1杯/無價(太功夫了)發奶評比☆好感回購☆☆☆ 最後想跟各位辛苦的乳牛媽媽們說你們都辛苦了,為了發奶真的是該試的都試了該喝的也都喝了,會整理出發奶奶茶主要是因為擠奶前吃點自己喜歡的東西可以讓心情變得比較好奶量也會跟著增加所以希望大家不要給自己太多壓力擠奶前溫敷乳房、看寶寶照片、喝溫開水也都有幫助希望大家都可以成就達成!母奶多多~~ 參考資料收藏─發奶食物、飲品大彙整<立即發奶>發奶食譜：發奶食物：退奶食物：地雷食物大搜集
