開心迎接新成員之後,迷你竹我的哺乳人生又再次啟動,和第一胎比當然是更從容許多,但身邊有些親友即將迎接初次生產和哺乳,所以這篇來分享一下兩樣哺乳好物,分別是孕哺兒哺多多媽媽飲品和卵磷脂燕窩多機能細末,如果對於母乳產量會緊張的,可以參考一下.﹝孕哺兒mamacare﹞到官網了解更多孕哺兒孕期營養都在這https://lihi.biz/JQLlM/bearx快來點孕哺兒粉絲專頁https://lihi.cc/o8K7O/bearx第一胎熊寶大爺是全親餵到兩歲半,這次因為之後還要工作之類的,所以就想說到月子中心可以親餵、瓶餵並行,晚上也可以讓護理師協助照顧,所以這可是迷你竹我的擠奶初體驗,實際知道奶量生產情況,老實說很踏實也挺有成就感的,但也能感受到為何麼哺乳媽媽難免會比較、有壓力.哺乳媽媽想要有充足的奶量,多補充水分是很重要的一點,像迷你竹我生產之後就算不口渴,只要想到就會補充水分,像是泌乳茶、黑豆水等都可以多飲用,如果沒有幫手也沒辦法自己熬煮準備的話,像孕哺兒哺多多媽媽飲品這種調配好、風味佳的媽媽茶,就是不錯的選擇.孕哺兒哺多多媽媽茶生產之後就可以開始喝,每次大概5匙的份量,用溫開水沖泡就可以飲用,對又要照顧小孩又要擠奶的哺乳媽媽來說,實在是很方便.孕哺兒哺多多媽媽茶喝起來有淡淡香甜味,雖然裡頭有多種中藥材,但並不會是那種熬煮中藥的濃厚感,是清爽容易入口的種類.（迷你竹我邊喝時候,都會邊催眠自己,喝下去就會轉化營養母乳給寶貝,用這樣的正面力量支持自己.XD）另外其實不管奶量多不多,塞奶的狀況都要盡量避免,因為在我個人經驗裡,塞奶真的是痛起人要人命,擠也不是、不擠也不是…補充些卵磷脂可以幫助哺乳更輕鬆,卵磷脂產品有不同種類,像是迷你竹我產前就有在吃孕哺兒卵磷脂是膠囊的,但若是對吞膠囊有困難的媽咪,則可以選擇像卵磷脂燕窩多機能細末這類產品.孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末,可以直接把粉末到在嘴裡吃,或甚至可以加到飲品裡喝下肚,味道微甜、帶點果香.小包裝的設計,剛好一次吃一包,方便外出隨身攜帶或放在辦公室,可以隨時快速補充.每個媽媽都想給孩子最好的,但提供母乳的狀況真的因人而異,但整體而言,哺乳媽媽一定要記得多休息、保持心情愉快、飲食均衡、多喝湯湯水水,若是能再加上藉由營養品的補充就更加分,也讓自己更有信心,可以和寶寶一起開心度過這難得的親密時光!
