皮膚過敏問題真擾人,除了莫名紅腫搔癢外,越來越多人出現濕疹與異位性皮膚炎的問題.然而,這類的肌膚問題,過去成因多指向體質敏感,似乎查無根治原因.但近年來醫學研究發現,人體過敏問題的兇手雖多,但與空氣污染有極大的關聯. 懸浮微粒刺激皮脂膜造成皮膚過敏空氣污染可分為室外與室內.在室外,伴隨著季風南下、本地工業廢氣、汽機車廢氣等空氣污染,空氣中的懸浮微粒,特別是PM2.5,造成嚴重空污.而在室內,主以二手煙、油煙、室內裝潢、傢俱釋放的甲醛,或從窗外飄入室內的受污空氣,因長期密閉吸入,導致室內的空氣污染傷害更甚於室外.空污問題日益嚴重,所危害的健康議題,甚至比想像中還要複雜!所謂的懸浮微粒,指的是飄浮在空氣中類似灰塵的粒狀物,PM的單位是微米,小於或等於2.5微米的粒子,就稱為PM2.5(或稱細懸浮微粒）,其直徑還不到人髮絲粗細的1/28.現任趙昭明皮膚科診所的趙昭明院長表示,一般髒空氣中PM10的大粒子,可透過衣物組隔來防止傷害肌膚,但PM2.5卻可穿透肌膚表層進入身體,粒子刺激皮脂膜產生自由基而造成老化問題,除了肌膚會出現色素斑點外,更是誘發濕疹與異位性皮膚炎等過敏原因.面對嚴重空污問題,民眾該如何自保?由於空氣品質越來越差,伴隨夾帶著細菌病毒,一般民眾多會選擇帶上口罩,以避免吸入受污染的空氣.然而趙昭明院長提醒,「一般型的口罩,無法阻隔PM2.5,必須戴上醫療級N95口罩」,同時院長提醒,任何保養品都無法隔離PM2.5對肌膚的傷害.醫師建議：室內使用能過濾超小粒子的空氣清淨機減緩過敏症狀想減緩空氣污染對皮膚造成的傷害,趙院長建議,盡量避免在空污指數超標或空曠處活動；而在室內,則可使用空氣清淨機維持乾淨的空氣品質.趙昭明院長指出,室內空污需要用專業的空氣清淨機過濾,特別是PM2.5或更小的懸浮粒子,唯一清除的方式就是使用專業器材,因此他推薦可過濾超小粒子的空氣清淨機.粒子越小,危害越大,雖然醫療級口罩可防止吸入PM2.5,但就皮膚科的角度來看,PM2.5以及更小的微粒仍可以透過皮膚進入身體.加上室內的空污因為密閉循環的關係,可能比室外空污更傷身,因此,使用空氣清淨機處理室內空污,成為首要抗空污的重點.如出現皮膚過敏問題,需接受專科治療 空氣污染已成為近年來重要健康議題,長期在空污環境下,很容易產生過敏體質,並誘發其他疾病,因此排除室內受污染的空氣,能減少健康受損.提醒您,如果有濕疹與異位性皮膚炎等過敏的困擾,或是常常出現皮膚過敏問題,除了到皮膚科接受專業治療外,可試著從改善室內空氣品質著手. 趙昭明皮膚科診所 趙昭明院長
