我是一個新手媽媽~剛生完寶寶時完全不懂的如何擠奶,導致胸部漲痛到不行,嚴重塞奶還發燒了,那時候兩顆奶已經漲到變石頭奶還開始微微滲出奶水,擠乳器一壓上去 超 痛 der,好想哭兩顆奶子完全擠不出奶來,沒多久我忽然打了一個接一個的冷顫,雞皮疙瘩一個個像閱兵一樣立正站好剛剛覺得還不是挺冷的冷氣忽然變得好冷,覺得皮膚跟被單接觸的地方越來越有刺痛感,整個身體越來越不舒服!上網爬文才知道這就是乳腺發炎因為腋下右乳持續疼痛著我老公騎摩托車去藥房先幫我買消炎藥,先吞一顆去洗個超熱的熱水澡整個人頭腫腳輕、又暈又烘,洗完澡出來還是非常不舒服,連寶寶哭都沒力氣抱,此時深深覺得要照顧嬰兒卻因為身體不舒服力不從心的無力感躺平就算吹著冷氣整個人還是又暈又烘超不舒服,但乳腺炎患部要冰敷,冰敷,冰敷,重要說三次,卵磷脂也要吃!!可吃了藥局買的卵磷脂還是沒效,胸部的硬塊還是存在,碰了就痛還好有想到朋友之前全母奶都是吃活力mama的卵磷脂,立馬請朋友幫買,一開始早晚2顆發現擠奶時乳腺比較順了,硬塊也慢慢推開了,之後每天固定一顆按摩也要持續作擠奶按摩方法● 事前準備:刺激噴乳反射● 疏通:先從乳暈開始往乳頭方向擠壓按摩,讓前端先通暢變軟,再漸漸把擠壓點往阻塞硬塊邊緣靠近 ● 不要對乳房實行酷刑:輕柔緩慢持續性的加壓 ● 擠奶或餵奶時,以另一隻手在硬塊處輕柔緩慢持續性的加壓或按摩也有幫忙● 感覺乳腺開始通的時候,趕快讓嬰兒吸吮這次小小的乳腺炎讓我陣亡三天,還好靠消炎藥、卵磷脂、按摩、跟最有效的人體吸乳器寶寶來幫助疏通乳腺,慢慢就自己好了還好都沒有嚴重到化膿光想到就頭皮發麻這條母乳天堂路真的要含淚走完,母乳媽媽真的好辛苦也希望各位新手媽媽都有美好的全母乳生活哺乳輕鬆活力mama活力mama卵磷脂哺乳母乳腿庫奶水哺乳首選就選活力媽媽母奶餵母奶產後媽媽哺乳媽媽母奶媽媽活力媽媽卵磷脂