來分享一下我的追奶記吧~第一次懷孕不知道要補充什麼營養,只能上網查,到了懷孕後期知道要補充卵磷脂,但是不知到要吃什麼牌子的,在某一個網看看到有媽咪分享他吃得卵磷脂,想說我也來試試看,我先打電話到醫院問一下我是不是可以吃卵磷脂,衛教師說懷孕後本來就要多補充卵磷脂,所以立馬在官網訂了一盒試試看(因為我是過敏體質不敢隨便亂吃),收到貨以後,隔天就吃一顆試試看,好吞沒有什麼奇怪味道也沒有過敏現象,一盒快吃完時,想說換一下他牌的來試試看,他牌的那一盒吃到快吃月子,我整個月中幾乎沒有什麼母奶,寶貝也不太喜歡親喂,就篹幾出來母奶也少到可憐,只有5~60而以,久一點擠也只有8~90,只能讓寶貝喝配方奶,想說這樣不行,我又力馬在活力MAMA訂購一盒卵磷脂回來吃,果不其然,吃沒幾天,奶亮整個往上衝,現在我家寶貝都是全母奶,也只喜歡親喂,還可以擠出來放在冷凍庫,而且我先生也很開心,寶貝有足夠的母奶可以喝,替他省下許多奶粉錢.推薦各位媽咪使用~