不用油炸的「日式炸雞咖哩飯」幼兒也能吃得很滿足~大人小孩都能吃得營養均衡又健康 ♡ [日式炸雞咖哩飯]材料:無骨雞腿肉1塊,馬鈴薯1顆,紅蘿蔔1條,花椰菜適量,白飯適量, CANYON兒童咖哩塊一盒,水適量,東丸炸雞粉一包 超方便的「東丸炸雞粉」,它是有顆粒的炸雞粉. 將切好的雞肉放入夾鏈袋,倒入一小袋炸雞粉搖一搖讓每塊肉都沾上粉. 將雞肉一一擺上烤盤裡.放入水波爐以炸雞功能烘烤約20分鐘即完成,此步驟也可以用平底鍋煎熟或是預熱烤箱200度烤15-20分鐘. 在鍋中倒入些許油後將馬鈴薯、紅蘿蔔拌炒,炒至有點軟化後倒入蓋過食材的水量待煮滾. 滾了之後放入CANYON兒童咖哩塊,煮至食材熟透即可盛盤. 香噴噴的「日式炸雞咖哩飯」可愛上桌 ♡ 顏色繽紛很吸引小孩子唷~營養美味的咖哩與蔬菜配上免油炸的炸雞完全就是100分 ♡ 爸爸的大容量咖哩飯,煮一鍋就能滿足全家人的味蕾 ♡ 甜甜的咖哩香讓Ingrid小妞一直扒飯~~~ 延伸閱讀:(點進去有連結!!)一歲就能吃「CANYON咖哩雞肉飯」好開胃♪ 寶寶版「照燒雞」超開胃、好下飯♪ 日清炸雞粉,免油炸「日式炸雞」有鹹酥雞的滋味♪ 來自韓國「咖哩女王」香醇濃郁好美味❤ 咕咕咕~~好療癒、好濃郁!!-「小雞咖哩濃湯飯」 免油炸,好健康!!-馬鈴薯玉米可樂餅 不油炸也好酥脆!!-泰式椒麻雞 不油炸也能卡滋卡滋"日式炸蝦天婦羅" 哈哈...Popo小日子隨時都有新鮮事~~快加入吧^^
