內容編輯/VeraChen「老公有性功能障礙,我該怎們幫助他呢?」所有的治療最重要的第一步都是找出病因,不能做愛是因為焦慮、壓力、身體問題還是服用藥物造成,要先釐清原因,對症下藥治療才有效! 性功能障礙如何定義?男性性功能障礙是指無法勃起嗎?事實上,性功能是一個很廣泛的名詞,它包含了性慾望、性興奮、陰莖勃起、性交、性高潮、射精和勃起消退等多個階段.不管是任何生理或心理原因,只要導致上述的任何階段出現問題,就可稱為「性功能障礙」.根據臨床上的統計,40歲以上男性約25%有勃起障礙,相當於每4人就有1人有這個困擾,早洩盛行率也有約30%.因此在現今社會中,性功能障礙是一個值得重視的議題. 性功能障礙可分3大原因1.心因性心因性的患者佔有七、八成比例,是由於心理因素使得中樞神經無法刺激勃起,並非由於生理機能受損所引起.因焦慮、憂鬱、伴侶關係衝突、壓力、性知識不足、宗教忌諱或強迫性的想法和行為造成勃起困難,特徵是在某些事件發生後,勃起功能突然變差. 2.器質性是由血管系統、神經系統、內分泌系統、或是陰莖海綿體本身異常或受損所引起.患者通常合併有老化及慢性病,例如糖尿病、高血壓、高血脂. 3.醫源性有些藥物副作用也會導致性功能障礙,例如精神安定劑與抗鬱劑會影響體內多巴胺的作用造成性慾下降；某些高血壓藥品則會間接導致勃起障礙. 性功能障礙的治療原則1.找出病因所有的治療最重要的第一步驟都是找出病因.因為唯有了解誘發性慾低下的病因之後,才能針對病因進行適當的治療,以使患者得到有效的緩解或治癒. 2.心理建設大多數的性功能障礙患者都需要進行心理方面的治療.從性觀念上的改變,加上言語、態度上的關心,幫助患者可以重新調整性觀念,同時建立信心,更加積極主動配合治療. 3.調整內分泌系統對於因為大腦皮層和脊髓功能失調所導致性功能低下的患者,應該停止房事或避免性生活一段時間,使身體可以調節,經過一段時間休息之後,重建新的性興奮點,增強性慾. 4.適當的藥物治療某些藥物可以產生一定的療效,但是前提是必須在醫師的指導之下進行合理的藥物治療,常見用於治療性慾低下的藥物包括睪固酮等雄性激素類藥物. 5.改善夫妻關係性慾低下治療的重點之一是改善夫妻之間的關係,找出兩人對於性生活的偏見,或是對於性知識不正確的看法,在醫師的指導下,注意彼此的溝通技巧,夫妻同時配合持續治療,性慾低下的症狀通常都可以得到改善或治癒. 藥物治療外,如何促進男性性能力?1.運動對男人而言,一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度,和爬2∼3層樓梯差不多.所以平時要多運動,鍛鍊體力與心肺功能,才能享受性的美好. 2.放鬆壓力和焦慮都會影響性慾,找出舒緩壓力的方法,放鬆心情面對. 3.不熬夜、不抽菸、不喝酒生活規律、不菸、不酒,都是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則. 破除迷思：男生結紮,會導致性慾低下?男生結紮後會不會性慾低下,再也不「性」福?答案當然是NO!結紮只是阻斷精蟲輸送的路線,不會影響男性荷爾蒙的製造與分泌,所以完全不會影響男性性徵及性功能.如果結紮後真的出現性功能障礙,可能是心理因素比較大.（延伸：男生結紮有何後遺症?多久復原?其實,術後唯一差別只有這點!） 資料參考：<男人的性功能與保健> 延伸閱讀：早洩不是病!別再傻傻以為是自慰惹的禍,延後射精這樣做就對了!該離婚嗎?無性婚姻壓垮生活,3階段讓彼此更靠近*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
