一開始懷孕的時候,完全沒有特別找資料,就是單純看看小孩的東西跟所需要的營養品,加上我不想要孕期一開始家裡就塞滿各種小孩的東西,就算去藥局逛逛,也只是比個價錢紀錄結果七月初跟去年生下大寶的表姊碰面,一碰面才了解原來待產也有很多準備要做,也意外得知懷孕可以參加很多活動,很多廠商也有舉辦媽媽教室跟課程我還沒參加之前以為各家大廠的媽媽教室,應該就是一個介紹產品的活動所以剛開始想說聽聽奶粉廠商的就好了,因為現階段我也沒考慮更換產檢醫院、購買孕婦妊娠霜之類的,結果一參加不得了,覺得很多課程真的給了滿滿的知識,超乎了我的想像!! 當時要找媽媽教室,找資料都看很多媽咪都每參加一次就獨立一篇篇介紹,都記錄得非常完整但我實在太弱了無法每次上完課就發文,加上我也不覺得有辦法在懷孕後一次記完過程中所有事,所以決定以一個月紀錄一次為主,如果有不錯的場次,我之後會再獨立一篇分享首先來個7月份參加的列表（推薦課程會放上☆）7/10 惠氏S26媽媽教室一般場/林正宗婦產科☆7/12 白蘭氏媽媽教室/台北世貿婦幼展 卡洛塔妮媽媽教室/富邦城中大樓☆7/13 雀巢媽媽教室大型場次/國際會議中心☆7/14 I親媽媽教室/富邦城中大樓 雪印媽媽教室/盛加藥局-三峽7/17 明治媽媽教室/丁丁藥局-三重☆ 生寶媽媽教室/三重木童繪本咖啡館☆7/18 桂格媽媽教室/信義誠品☆ 彌月房媽媽教室/奶娃的店南京店7/20 美強生媽媽教室一般場/天給藥局☆☆7/23 添好孕媽媽教室/華瀚保經7/24 訊聯媽媽教室/進出口同業公會☆☆7/25 雀巢媽媽教室/大樹藥局-雙連7/26 大地之愛媽媽教室金色付費場/新光三越Ａ８☆7/27 全國廣播媽媽教室/永豐棧酒店7/28 亞培媽媽教室/汐止遠雄Ｕ-ＴＯＷＮ☆ 生寶媽媽教室/樹林甲蟲屋 先說明一下,本篇的推薦是以課程設計作為給星標準,並非媽媽教室整體分數!我先說一下為什麼我會以這個角度去介紹,當然每個孕媽咪上媽媽教室有各種原因,大家一定也喜歡拿不錯的媽咪禮回家,但我覺得如果在時間有限跟希望收穫到最多資訊的狀況下,課程的體驗絕對是選擇上什麼的重點!!!!!!! ＞＞因此,本篇將以課程內容做資訊及推薦分享,課後福袋之後會再分享＜＜ 畢竟不是每個人都可以整天上課,七月份如果只能報名三場課程,我會分成懷孕初期跟後期作課程內容推薦,並說明原因,其實真的蠻難選擇的,很多我再看一次我的筆記都覺得課程真的超棒棒的啦!! ＞＞孕初期及中期,我的最佳推薦是1.惠氏S26媽媽教室惠氏這場在林正宗婦產科上課的媽媽教室,課程設計非常完整,課程有三個階段：A.婦產科醫生講解孕期檢驗,清楚說明各種項目、機率、費用及影響,亦包含Q&AB.訊聯臍帶血專員講解間質幹細胞跟臍帶血用途,僅10-15分鐘,但觀念非常清楚,讓我從完全不了解到會區分且清楚知道目前法規對幹細胞的治療內容C.惠氏護理人員從孕期各階段營養說明,到中後期呼吸練習及陪產觀念,都說得非常非常貼近生活,一直舉例分享他遇過的孕期狀況,並帶領孕媽咪作示範我的推薦原因是一個半小時可以得到多元資訊,如果孕媽咪對營養還沒有很了解,甚至還在考慮做哪些檢查,非常適合透過這場課程一次了解!!! 2.卡洛塔妮媽媽教室卡洛塔妮這場在富邦城中的課程其實跟惠氏的媽媽教室,我覺得各有優點,如果只能選一場參加真的超難選擇的,課程內容一樣分成三個階段A.由專業營養師介紹孕期營養及幼兒吸收的觀念,其中也提供媽咪羊奶試喝（補充推薦點也是我覺得非常好喝）B.由富邦人壽專員分享新生兒保險及孕媽咪保險理賠觀念,時間一樣約10分鐘,但講解一樣簡單清楚容易理解,大家也知道懷孕很容易呆C.孕期瑜珈伸展,由瑜珈老師帶領孕媽咪放鬆肩頸部及下背部,並分享自己懷孕期間運動及待產經驗我的推薦原因是孕期瑜珈內容很完整,而營養師對於羊奶的介紹,可以透過本次課程讓孕媽咪有多一種選擇跟考量,新生兒保險部分我相信對很多父母也是值得思考的事情! 3.我的第三場孕初中期推薦真的超難選,一個是大地之愛金色場次,另一個是雀巢大型場次所以大概講一下大地之愛該場次是中醫師講各階段孕期的食補跟養胎訣竅,我覺得孕期的調養真的很重要,所以覺得很有價值雀巢大型場給我最好的觀念是,從懷孕期間就是一個體質養成的重要時機,且很完整的分析過敏,我覺得如果只上一場過敏內容的介紹,非常適合參與雀巢的媽媽教室 ＞＞孕後期我的最佳推薦是1美強生媽媽教室這場真的非常有價值,講師從頭到腳教大家如何幫寶寶洗澡,講解過程非常仔細且生動有趣講師過去是護理人員,實際示範過程也說明了跟寶寶如何對話,並用甚麼心態協助寶寶及新手爸一起愛上洗澡!除了洗澡環節外,也說明洗澡的互動跟可以對寶寶觀察跟觀察寶寶臍帶及皮膚的狀況反而因為人數太多,我沒試喝到媽媽奶粉也沒拿到孕媽咪好康禮,但我還是覺得這場對於孕後期的爸爸媽咪很值得參與!!! 2.亞培媽媽教室亞培這場媽媽教室其實是跟生寶合辦的,有分成三個階段A.一開始由護理人員帶領大家做呼吸法的學習,講解清楚,且有分不同階段的呼吸教學B.第二階段是介紹孕期及新生兒營養C.臍帶血介紹,講師會不斷跟台下互動（但我覺得在三重及樹林參與的課程較為完整詳細,真的想了解臍帶血沒有特別推薦本場次）推薦點就是呼吸法練習,護理師除了教學孕媽咪外,也有同時指導爸爸、陪產者如何在家中或待產時如何紓緩孕婦情緒,及陪同練習!! 3.訊聯媽媽教室先小小聲說這場推薦原因其實跟訊聯無關,老實說我婦幼展跟各種場合都有想多瞭解臍帶血也是訊聯的專員帶給我的,但這場業務完全是聽訊聯簡報而已（還沒有QA喔）但是這場的價值完全在於訊聯簡報之前請到了貝恩的嬰兒按摩講師Apple老師中間不但能夠試用體驗超級多貝恩的產品,同時老師在教學嬰兒按摩的時候,也教了如何透過手勢、唱歌跟寶貝互動對話,老師在教學中也會不斷跟台下學員互動我深深覺得這堂課就算付錢都很值得上,相信能透過很多練習在孩子還無法完全表達的時候,了解彼此的意思,同時也給大家一個觀念就是,小孩很能透過觸覺、聽覺、視覺的同時接觸,加強他的腦袋發展Apple老師在教學嬰兒按摩也有說明如何一邊幫孩子按摩一邊陪他們玩,從她的課堂中感受到她對於小孩非常用心,而且也經過非常多嘗試!!如果不是第二階段的某業務講解太....我會給這堂課第一名 小小補充：我參與的桂格媽媽教室也是值得孕後期媽咪上的課程,營養師會實際製作寶寶副食品給大家試吃,覺得可以透過試吃了解寶寶適合的口感跟味道,但因為前3都太強了,所以在這邊補充XD 以上就是我對七月參與媽媽教室的課程資訊分析,如果對課程有興趣,可以留意各家網站報名參加以下是我已整理完成的媽媽教室獨立介紹,有機會將陸續更新：2019/07/26大地之愛金色場次
