內容編輯/媽咪拜編輯部比起性愛,女生自慰磨擦陰蒂更容易達到高潮.但陰蒂是個很敏感的器官,除了動作要輕柔之外,女生怎麼自慰還是有訣竅,以下將推薦女性自慰高潮4種方法!女生自慰的同時一定要記得保護自己、注意事後的清潔喔!女生自慰如何高潮?自慰會比愛愛好?如果妳曾經覺得高潮是一件不容易的事,不用太擔心,因為妳不是唯一一個有這樣感觸的人.根據統計,每3個女性中就有一個女性不容易達到高潮,而其中有80%亦較難在自慰的過程中高潮.女人想透過自慰讓自己興奮起來,大多數的情況下,比起陰道內,陰蒂更容易感受到高潮.所以,一開始不妨先將注意力放在自己的陰蒂上.陰蒂座落在陰道口肌膚皺褶處,由於陰蒂本身非常敏感,需要用慢慢地、溫柔地、漸進式地撫摸,讓妳一步步地邁向高潮.當妳達到高潮時,瞬間放掉撫摸,身體將感受到無限的放鬆.（推薦閱讀：女人,妳高潮過嗎?有助性高潮的方法是這5種）女生自慰前,請做好這些安全措施✓女性的陰部十分嬌嫩,自慰之前最好清洗手,一定要注意保證手和陰部清潔.✓最好別留指甲,因為指甲容易藏污納垢,而且也容易劃傷嬌嫩的陰部.✓不要隨意使用瓜果蔬菜及手機之類的奇怪物品,當作輔助工具.✓開始自慰前,首要確保自己有個不被打擾的空間,不然做到一半有人開門,那多尷尬.✓推薦使用正規廠家生產的自慰器具,畢竟它們更加安全舒適.女生怎麼自慰?4種女性自慰高潮技巧必學!1.用手指愛撫陰蒂是個敏感的小東西,很討厭突然被強力觸摸或乾燥摩擦,為了刺激它,女生可嘗試著用手指在周圍輕輕地撫摸,這樣的方式比起直接刺激還更舒服.另外,也可以用唾液、潤滑液來輔助,塗抹般溫柔撫摸陰蒂,亦能夠幫助妳抵達快感.2.用蓮蓬頭沖淋洗澡時也是自我歡愉的好時機,請打開蓮蓬頭,用溫柔的水柱打在陰蒂上,並讓蓮蓬頭移動在雙腿間,慢慢靠近、游移、讓水的拍打產生震動,這招也能讓陰蒂變得敏感起來喔!3.磨蹭物體女生自慰跟男生不同,不一定要直接撫觸生殖器才能達到高潮,我們可以透過雙腿夾住毯子或枕頭,來回擺動摩擦外陰部達到快感；亦可以擺出俯趴姿勢,用身體的力氣控制自己與手之間的衝撞,或用手抓著被子墊在妳與床鋪之間磨蹭,都很容易高潮喔!4.性愛玩具伴妳高潮女人擁有性愛玩具不是一件害羞事,每個人都可以享有身體愉悅自主權,近年來情趣玩具越做越可愛,也越做越聰明,在購買時要注意仔細挑選優良的店家,以免踩雷!女生自慰不只要放鬆,這些也要顧!很多人還尚未體驗過高潮的感覺,沒有關係慢慢來,每個人的感受本來就不同,但在嘗試高潮時,一定要注意以下這4件事：1.自慰次數不要太頻繁,以免影響生活作息、體力.2.注意衛生,若有使用情趣物品請一定要記得清洗.3.自慰完畢要記得清洗私密處,男女生都要、以防感染.4.由於自慰時毛孔是處於排汗狀態,吹到風容易感冒,要注意室溫的調節.女生自慰前一定要做好上述5大安全措施,在自慰過後也必須做好事後保護措施,以防造成細菌感染. 延伸閱讀：為什麼女性不容易高潮?愛愛時,女性都該學會表達自己的需求超實用性愛技巧!專家教你破解愛愛9大地雷愛愛按摩5步驟!紓壓增情趣就按這些穴道我的小孩夢遺了!建立孩子正確性知識與自慰行為,家長不尷尬!*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
