內容編輯/VeraChen「老婆,寶寶在哭了,妳快來處理一下.」小孩一哭就推給媽媽,育兒大小事裝沒自己的事,家有豬隊友怎麼辦?身心俱疲的媽媽們,一定要把這6招記清楚,豬隊友也能變身成神隊友! 豬隊友的5種行為,妳家老公中幾項?育兒過程中,可能因為父母在家中扮演的角色不同,所以老公多半扛經濟重擔,帶小孩的責任自然落在老婆身上.因此,老公往往有「幫手」心態,甚至出現一些「豬隊友」行徑,你家老公是否出現以下NG行為了呢?✓不幫忙家務、不分擔照顧孩子的責任✓認為自己賺錢是大爺,回家只會躺在沙發上看電視、滑手機✓丟下老婆和孩子,自己跑去和朋友聚會✓遇到孩子哭泣,就找老婆求救✓半夜孩子哭到崩潰,老公翻身繼續睡 如何才能讓豬隊友變身神隊友?1.先做一些簡單的事情媽媽最常犯的錯誤,就是認為爸爸什麼都不會做,自己來做比較快,有時候豬隊友其實是媽媽培養出來的.請放手讓爸爸參與育兒事務,例如先從最簡單的泡奶粉開始,別忘了要適時稱讚爸爸做的事；之後再慢慢增加換尿布、洗屁屁等育兒任務.（延伸：新手爸爸別焦慮!產後必經5件事,一起破關晉身神隊友） 2.降低標準看待永遠別要求老公做到100分,但你可以相信老公也能勝任照顧孩子的職責,只是需要從錯誤經驗中不斷學習.所以媽咪們不妨睜一隻眼閉一隻眼,只要爸爸對孩子的照顧「還可以」就好. 3.多鼓勵、多讚美正向聚焦在另一半做得到或有做到的地方,例如交代老公陪孩子玩,他可能只陪讀一本書就放任孩子自生自滅,還是可以大大表揚他：「我看寶寶很喜歡聽你念書呢,剛剛聽得很入迷,有爸爸陪伴果然不一樣!」增加老公育兒自信心,而不是每次在對方又出包時嫌東嫌西,這只會讓豬隊友認為：「反正我做什麼事都被念,乾脆就不做了!」 4.用求助語氣,而非命令當媽媽們要求老公幫忙時,不妨多從自身感受出發向老公求助,而不是用命令的語氣跟老公說話.例如：「我有點累,你能不能帶一會兒孩子,讓我出去喘口氣兒?」 5.適時的裝傻駐站媽咪小玄提到自己的育兒經驗,如果是爸爸正在照顧,即使聽到寶寶哭了也要假裝沒有聽到,這樣才會讓爸爸有機會跟寶寶磨合、培養感情,不要太過主動關心,爸爸知道媽媽不會來干擾就會自己嘗試處理. 6.夫妻溝通很重要不管是家事分工、照顧寶寶或教養問題,可以選在夫妻兩人較為放鬆的時刻,如一起吃飯、睡前再提出討論. 延伸閱讀：8成的孕婦產後憂鬱!原因是什麼?生氣的時候請這樣告訴自己…女人別再為難女人了!解決婆媳問題4大關鍵指南*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
