2019.8.6 感謝「白蘭氏鷄精 xMamiBuy」舉辦的媽媽教室. 當日多數的媽咪都還未卸貨,體諒到孕婦的辛勞,精心挑選很漂亮的場地「小田食光」,就位於中山站的網美咖啡廳.小田食光Field入口處,和大大的「MamiBuy親子講座」看板. 接待人員都非常親切,因為場地有人數的限制,主辦單位還貼心的製作了每個人的名片卡. 在這麼美的氣氛下上課,心情很愉悅耶. 當然也沒有少了茶點,一瓶鷄精趕走瞌睡蟲,還有可愛的檸檬口味糖霜餅乾.媽咪心情好,母乳才能又多又營養.（其實還有一杯飲料,但是我太渴了,還沒拍就灌下了） 沒報名到的媽咪真的很sorry~請多關注MamiBuy粉絲團,或者加入Line好友,常常有很棒的免費講座喔. 看得出來「白蘭氏」真的很用心的準備耶,這些是真的杯子蛋糕,可不是硬梆梆的模型喔~ 好了,不要再炫耀高質的場地了.回歸到課程內容,很實用也很緊湊,一點都不會浪費時間. Part1.楊靖瑩醫師/國際認證泌乳顧問&青年診所小兒科醫生」在課堂上介紹許多哺育的「小撇步」,可惜時間不夠,不然很想繼續聽下去. Part2.「黃博士/白蘭氏資深科學家」免不了對產品要做一些介紹,其實白蘭氏算是老字號的了, 鷄精的領域深耕許久,更有自己的實驗中心,強調「科學實證」的重要性.至今還未聽到負面新聞,實在很難得,也可見對品質的要求. 博士匆忙的10分鐘結束,我又聽的很認真,就來不及拍他帥氣的倩影了（抱歉了,博士） Part3.「金牌主廚曾良泉」現場示範的鷄精料理, 鷄精黑麥汁嫩雞煲飯&鷄精香草布丁,都超好吃! 尤其是那個布丁,吃得出鷄精的鹹味卻不衝突,讓現場媽咪都躁動,趕快把食譜拍下來! Part4.「網紅夫妻彼得爸 & 蘇珊媽」蘇珊媽也才剛生完耶,保養的太好了吧!這對夫妻檔的一問一答都很好笑.兩個小兄弟也來露臉,很大氣都沒有哭鬧喔. 課程結束後,給了2盒的鷄精（對!你沒看錯,就這麼重的抗回去了!）讓媽咪們回家也來體驗看看7日的鷄精功效! 其實現在一打二累真的很累,又考量正在哺乳中,什麼藥啊、營養品、痠痛貼布都不能使用. 有時候就會去便利商店帶幾瓶鷄精喝一下,所以對白蘭氏並不陌生,也確信真的對我恢復體力有正面幫助.只是並沒有長期固定在喝啦. 藉這次白蘭氏 &MamiBuy提供的鷄精體驗,很認真的給他連續喝,覺得自己的精神真的好很多. 我自己去買也是只認這個傳統的「白蘭氏雙認證鷄精」,據我所知這個認證不好取得,所以才能真的對抗疲勞.目前台灣各大鷄精、滴鷄精品牌,我只知道有兩家有認證,而價格上又屬白蘭氏是我比較負擔得起. 對外食族媽媽來說,多少會擔心飲食不均, 會影響到母奶的品質.一天2瓶可以直接喝、又或者加入料理中 比較不單調喔. 懶人電鍋料理之「麻油雞五穀飯佐菇菇」（名字取那麼長有比較厲害嗎） 食材先準備好：前一晚的乾香菇泡水麻油拌炒雞肉和薑片.（因為怕兒子不敢吃,麻油和薑片放比較少）先倒一瓶鷄精後,加入白米&小米&各式五穀米.把步驟2的雞肉鋪上、最後再加一瓶白蘭氏鷄精.緊接著放入電鍋煮熟,就是道美味的懶人料理.我兒子也跟著吃的津津有味. 另一道「豆腐燴甜豆菇」：甜豆是兒子的最愛,和洗淨的菇類&切片豆腐一起拌炒後,倒入一瓶白蘭氏鷄精燉煮收汁即可. 一打二的我都能輕鬆吃的美味又健康. 又是請電鍋來幫忙的「鷄精蒸蛋」,這道食譜超級懶人,但老公和兒子都很愛.3顆雞蛋打勻過篩,加入一瓶白蘭氏鷄精就可以放電鍋了,等電鍋跳起灑上蔥花.這是比較偏硬的口感,小孩子吃得比較不會害怕. 以上分享,希望各位媽媽們在漫長的哺乳路上都能成功、還有每個天使寶寶都健康茁壯喔!
