▲這周末和朋友來到板橋參觀三民菡生產後護理之家就是所謂的月子中心但是三民菡生與月子中心不同的是它們提供完善的產婦護理照護資訊不是來這邊住個15、20天就離開而是希望讓產婦入住期間的身心都恢復到一個很良好的狀態當然也提供了爸爸媽媽寶寶護理衛教資訊這對於非新手或新手爸媽照顧新生兒上比較容易上手也更了解寶寶的需求但除了這些專業知識以外我們來參觀期間我還是被這裡的入住環境與設備深深的吸引啊~▲三民菡生產後護理之家位在板橋三民路一段花旗銀行大樓設在9樓和10樓▲大樓的地下室就有地下6層都是平面停車場不過只有地下5和6層有提供外來客付費使用其餘樓層皆是其他大樓月租的停車場▲進入一樓前有無障礙空間進出嬰幼兒推車也方便▲一層大廳有大廳的管理員輪班看守出入口管制時間一般在凌晨0時到早上6點才需另外撥打開門電話 進入三民菡生產後護理之家須知▲進入三民菡生產後護理之家全館皆需有磁卡才能進入一道又一道的門來到三民菡生產後護理之家有個規定希望許多媽媽友人需遵守的就是禁止12歲以下的小孩進入除了產婦本身的大寶以外不過大寶進入陪住期間不得接觸到自已的弟妹新生兒需錯開時間其實要控管小朋友接觸學校團體、遊戲區等傳染病已經非常不容易了比較其他護理之家和月子中心直接拒絕讓產婦大小寶進入開放讓產婦本身的孩子進入已經是非常人性化當然就謝絕訪客帶來的12歲以下的小孩了這樣對館內其他的產婦和新生兒都是比較有保障的我覺得能讓產婦大寶小進入真的是蠻貼心的服務畢竟像我們這樣的全職媽媽沒有交替手的做月子不能讓大寶進入做月子期間又要好幾天不能看到大寶真的蠻難受的▲訪客若有重感冒或是有12歲以下的小孩都可以先在門口外面的等候區等待其他親友探視完再離開進入護理之家友人僅限4人可輪流進入▲要進入到三民菡生產後護理之家前需先換上室內鞋把原本的鞋子都放到櫃子裡面去▲按門鈴告知來歷需由裡面的護理人員協助開門配戴口罩測量體溫▲以及消毒雙手 三民菡生產後護理之家環境介紹▲進入後的左手邊是9樓的護理站9樓和10樓都設有房間、嬰兒室、護理站、哺集乳室、交誼廳、配膳室10樓另有團課教室（媽媽教室）、SPA頭皮護理室、LPG美容美體岩盤浴房 ▲右手邊是許多新兒生的照片小小的身軀能變化出許多的可愛姿勢與模樣原來這是入住期間三民菡生護理之家搭配贈送的寶寶寫真特輯▲這麼小的身軀真的一生一次的紀念非常特別真的好值得收藏而且是在住館期間拍攝滿一個月還可以當彌月卡贈送給親友真的是很棒的一項服務▲看得我和E爸都想拍了可惜~回不去那小小身軀了只能說不然再生一個好了▲哼嗯..正經點我們今天是陪朋友來看產後護理之家方案的在這個舒適的沙發區靜靜等候周圍放著輕音樂~真的令人很放鬆▲護理之家的空間很大沒有任何壓迫感沙發後面一大片玻璃窗就是嬰兒室分成隔離區域和一般區域初期剛帶回館內的新生兒需先在隔離區域待上三天確定沒問題才會移動到一般區域以免互相交叉感染嬰兒室的開窗時間為24小時只需錯開周三嬰兒室消毒日時間每天一小時的洗澡身評和小兒科巡診的以及每天一小時的公共區域紫消會關窗以外的時間這點也很人性化有別於其他月子中心這樣親友來探視新生兒時就不用一直趕時間趕到後來探視時間剛好關閉真的會整個很無言▲在嬰兒室觀看時抬頭一看~哇!每一隔嬰兒的床位上方都有一台專屬的監視器耶▲在嬰兒室的最旁邊還有一池嬰兒游泳產婦可搭配簽約方案使用這項服務不過一般需要新生兒要滿2500公克或者頭型不可以過扁頸圈套上去寶寶脖子不會脫落的話才可以使用這項服務嬰兒游泳時限定有一位家長可以進入和寶寶互動其餘的需站在玻璃窗外工作人員會協助拍攝照片自行拍攝也可以▲9樓和10樓大廳都有一區是交誼廳很舒適的沙發椅圓桌因訪客不得入進產婦房間內所以訪客來的話都可以約在這邊聚聚▲交誼廳一旁提供熱呼呼的養生茶供應時間為10：00~19：30還有給產婦使用的微波爐畢竟做月子期間盡量還是不要吃冷的食物加熱一下可以暖暖吃~▲交誼廳還有提供投幣式咖啡機喝養生茶喝到膩的產婦如果覺得咖啡能接受其實喝點口味不一樣的心情也很愉快喔~▲茶水間則是在館外的空間▲茶水間裡提供了電鍋和餐具清洗區▲以及飲水機、廚餘桶、回收桶等 三民菡生產後護理之家入住體驗▲9樓產婦的房號分成901-915和916-920▲進入到房間前還隔了一道需要磁扣卡的門來到這邊做月子除了大門的磁扣卡需護理人員才可以開啟以外這道房號門以及房間門的磁扣卡入館期間的產婦都會有一份可以自行開啟▲房門外的公佈欄都會隨時公告一些產婦或衛教須知以及一些媽媽課程和入館服務內容▲每間房門外都有置物格子分別擺放食用完的餐盤及產婦哺乳髒衣▲今天來參觀體驗入住的是901號房房門口的磁卡槽下方有一個掛勾▲若產婦不想有人來量血壓或打擾可掛上請勿打擾休息中的牌子但記得休息完要收回喔~否則護理人員有什麼事就都完全不敢來敲門▲每間房間都會配置二副磁卡做使用移失的話需賠償500元工本費唷不管是進出門都需要按藍鍵門才會開啟喔!房間內是空調可由開關處調整室溫一般室內溫度都會固定調整在24-28度▲一走進房間內裡頭放著水晶音樂好放鬆採光和環境給人一種舒適放鬆感這根本是高級飯店的禮遇嘛真的是給產婦身心心靈放鬆的好房間三民菡生產後護理之家房型有VIP房型（2種）：約14坪擁有一房一廳一衛旗艦房型（3種）：約12坪擁有一房一廳一衛豪華房型（1種）：約10坪擁有一房一廳一衛入住簽約只能簽房型不能選擇房型內的格局入住採房型隨機入住今日我們體驗入住的房型是環景VIP房型坪數約14坪▲入住期間可進入房間的只有3人除了產婦外可再陪同另外二人一般另一個是先生再另外一位是先生以外的主要照顧者設定好主顧身份後就不得做更換且先生與主顧只能留一人下來過夜一般以先生為準若需換成是主顧留宿得先告知護理人員另一位則在訪客時間10：00-20：00前需離開館內有大寶者不在限制內我蠻喜歡三民菡生在人員控管方面規畫得相當好▲房間內的床是雙人床可以和陪宿著一起睡▲新的床舖上放了迎賓式的天鵝毛巾以及盥洗用品有刮鬍刀、梳子、牙刷、清潔用品等還有一顆哺乳枕三民菡生產後護理之家都幫忙打理好這些東西來這邊做月子非常方便真的省去帶大包小包的行襄▲一般入住後的7-10天清潔人員會來重新換床單和舖床把所有產婦使用的寢具都做一次更換▲房間內有一組客廳且沙發上有擺放了一組按摩椅和按摩腳的器材生完孩子容易腰酸背痛很適合自我調整按摩放鬆一下▲房間內的電視可以360度旋轉耶不管是躺在床上或者坐在沙發上房間電視可以連結appleTV也可以放大房內的寶寶影像平板到電視上▲房間內的櫃子上擺放了產婦所需要的用品入館時會清點點收▲置物櫃上有安裝了一個洗手台護理人員說全館使用的是鍋爐水有些較傳統的長輩都不希望產婦月子期間去碰到生水所以使用鍋爐水是最安心的旁邊的開關則是煮沸過的冷熱水可以泡牛奶▲桌面上的用品除了電視搖控器以外產婦會使用的就是哺乳巾、吸乳器轉接頭、簾擋搖控器、胸膜、母奶奶瓶2支、母奶膠台、馬克杯2個若奶量不足要餵食配方奶的話也會在入住時簽填配方奶餵食同意書▲入住時也會先點收測試奶瓶消毒鍋和吹風機功能是否正常備品還有平板電腦平板充電器一組▲這台插放在產婦房間內的平板功能蠻多的有教學新生兒的照顧方式月子期間新手爸媽也可以多參考這方面的資訊讓未來的育兒之路知已知彼百戰百勝▲這功能是寶寶視訊就是可以把影像帶到嬰兒室觀看寶貝的一舉一動這就是前述嬰兒室提到每一個嬰兒床位上方都有一台專屬監視器這項設施真的蠻棒的爸爸媽媽想孩子時隨時打開就看的到寶貝在做些什麼了▲關於媽媽入住期間的檢查總表▲新生兒的入住期間的體重等生理狀況▲館內的媽媽教室課程時間表對課程有興趣的產婦也可以去參加真的好方便喔~ ▲房間內還有提供專屬的泡腳筒在使用大風草包（如下圖）月子期間媽媽的身體都比較虛弱泡腳舒緩足部水腫月子期間也可幫助祛寒▲置物櫃旁是一個衣櫃和冰箱櫃一般來說若有擠母奶的媽媽不可把母奶冰在房間內的冰箱怕冰箱冰了一些其他東西會不衛生所以統一母奶都需交給嬰兒室護理人員把母奶統一冰在嬰兒室專屬的母奶冰箱若要餵食母奶的媽媽們要注意護理人員會宣導母乳555室溫(25度以下)可放5小時、冷藏可放5天、冷凍則是5個月的情況下才能常保母乳的新鮮度▲衣櫃內擺放了M和L尺寸的產婦哺乳衣入住後則其一種尺寸留下另一種尺寸護理人員就會收走一次都會備三套哺乳衣在房間內供產婦輪替換穿使用櫃子裡還有大風草包、備用牙刷、肥皂等▲特別值得一提的是簾擋搖控器就是產婦坐在沙發餵奶或擠奶時不會因為門突然被打開而看到客廳在做的冏事▲目前不止VIP房有這樣的功能每一間房間也都有增設這樣的簾擋功能了多一層保護產婦在房間內做月子的隱密性▲房間內有獨立的衛浴設備▲在廁所內的空調冷暖房設施也可以獨立調整▲廁所內是乾溼分離的空間還備有小椅子可以坐著洗▲使用有機沐浴組連沐浴用品都不用自行帶來真的非常方便▲TOTO微電腦免治馬桶▲入住時會填寫產婦入住護理評估表以外除了調查媽媽吃什麼怕過敏詢問一些生理和心理的狀況若是憂鬱測量表的分數或家庭社會量表若過高很貼心的地方就是護理人員也會找產婦個別心靈聊聊~以了解產婦家裡的狀況以舒解產後的身心壓力一方面也會詳細調查生產方式、高血壓若是有高血壓或是生產時血壓有上升入住前幾天都會一天來量兩次血壓測量二周確定沒問題才會改回一天量一次血壓館內也有配合的每周都會來館內巡診一次的婦產科醫生到各房關心媽媽產後恢復的狀況每周二次會有小兒科醫師來巡視新生兒▲三民菡生產後護理之家每房使用的床是比利時進口頂級電動床對於產後起身躺下都是非常舒適的功能床▲而且每房皆是雙人床都是二張床合併在一起的和老公一人睡一邊左右邊起床都不會影響到彼此▲所以電動床的搖控方式是各自左右邊獨立操作的選擇睡那一邊就移動那一邊▲剛生產完雄雄起身真的蠻傷腰的試躺了一下這電動床非常符合人體工學產後身體腰酸背痛尤其是剖腹產完起身不易有了電動床真的可以舒緩傷口痛以及腰酸問題▲躺在這邊看電視或者是聽水晶音樂什麼都不做還真的可以放空一整天好舒服這裡的做月子環境真的太優了▲雖然產後媽媽的身心都需要做調整但是另外在旁幫忙的爸爸也是很辛苦的常常幫忙跑進跑出工作下班還要來照顧老婆沙潑上的按摩器材剛好就派上用場了爸爸也是需要放鬆的才能有體力照顧媽媽和新生兒▲沙發上的貴妃椅真的是又大又舒適男生躺上去空間還很足夠▲從房間看出去的窗外風景天空又藍又美城景很美看了令人心矌神怡來這邊做月子應該不會有什麼產後憂鬱的問題但是做完月子應該會很捨不得離開啊啊啊~ ▲時間一到護理人員會把餐點送進來放在餐桌上再用餐罩罩起來~住在這邊的月子期間一日六送送餐時段分別是早餐8：00~08：30中午11：30~12：30午點心15：00~15：30晚餐17:30~18：30宵夜20：00~20：30若有什麼問題需在前一天下午的16：00前提出才可以修改隔日餐點內容▲月子餐點三菜一湯一水果主食的飯是使用糙米飯▲入住期間會贈送一副免洗餐具產婦可自行清洗保存▲餐點送到房間來時還蠻有熱度的跟著產婦一起試吃了幾口這裡的月子餐清淡不油膩 ▲隨餐再附一個保溫杯裝的養生茶餐餐都幫產婦補足水份用餐時止渴開胃又降火氣來到這邊可以安心坐月子▲飯後還有一碗熱呼呼的雞湯裡面有二塊大塊的雞肉鮮嫩多汁補足產後的精力多喝補藥湯湯水水餐餐調理身體又營養 ▲吃完的餐盤需放在櫃子上有貼編號的格子內這邊僅清洗館內發的產婦的哺乳衣每天早上8：30都會來收髒衣其餘衣服須請先生帶回自行清洗我們與隔壁間的一人各一格 三民菡生產後護理之家專業護理、衛教▲入住期間有提供寶寶護理衛教服務有專業的護理師提供爸爸媽媽更專業的寶寶護理資訊如果有石頭奶的問題館內也有配合萱媽媽哺育顧問可以請來館內指導泌乳諮詢師教你..舒緩按摩石頭奶避免產後乳汁排不順、乳房硬成塊、脹奶疼痛等問題▲入住三天內也會有護理人員來評估產婦康複計劃填寫一些表格做調查▲幫忙產婦分析生產後產傷所造成的一些問題指導如何好好調理自已的身體也提供告知產婦館內的一些附設貼心服務讓產婦詳盡的了解怎麼去運用 ▲館內有提供LPG全身雕塑課程有美體的也有美容的課程使用到的教室是在10樓LPG美容美體岩盤浴房（如下介紹） 三民菡生產後護理之家附設服務 ▲來到10樓的三民菡生產後護理之家這裡也是由護理人員控館大門的磁卡鎖進出需按門鈴告知來歷▲來到10樓LPG美容美體岩盤浴房這是一間長型的房間前面是岩盤浴區走到底才是LPC美容美體區包廂內隱密性還蠻夠的一般一次只接待一位媽媽要使用岩盤浴需經過護理人員評估後才能安排做使用岩盤浴可淨化體內且美化肌膚它使用的是遠紅外線與負離子讓身體與心靈都重新獲得能量喔~掌握產後瘦身黃金期迅速恢復好身材岩盤浴對於產後的體質調理也是十分有幫助的 ▲這有能量的石頭摸起來很不一樣由護理人員協助操控每次使用約50分鐘▲來這邊做岩盤浴如果不小睡一下也可以切電視來看▲往裡面走這間是LPG身美容美體課程室▲由護理人員調整這台儀器就可以進行美容或美體的全身雕塑課程▲這裡的儀器和設備都好新穎能夠入住這裡的產婦實在是好幸福另外還有骨盆的恢復儀器可以使用▲10樓另有一間媽媽教室想上什麼課程可以自已安排▲這間同時也是韻律教室牆壁上的落地鏡子讓視覺看起來有擴大空間的效果還沒開窗空間亮度就已提升許多▲來到這邊做月子設備非常新穎而且入住環境真的很高檔超優還擁有全方位的照護資訊新手爸爸媽媽不用像無頭蒼蠅一樣忙著照顧新生兒還要忙著查資料等等不管是生理上或是心理上的問題三民菡生產後護理之家都幫產婦家庭準備好了以上參觀心得分享給需要媽媽們▲離開前把室內鞋丟到回收區以利館方消毒清潔▲地下5樓和6樓的停車場有全自動收費平日和假日當日最高收費200元▲地下停車場皆為全平面式沒有機械車位停放的困難度真的超方便又安全 三民菡生產後護理之家FB粉絲團：三民菡生產後護理之家官網：http://www.sunbobson.com.tw/地址：台北市板橋區三民路一段210號9-10樓 如果喜歡我的文章,對你有幫助,再幫我粉絲團按個讚喔! 林家花園好讚
