處暑將近,代表著夏天的暑氣逐漸消退,天氣將漸漸地涼爽,在這個季節裡有很多的水果都成熟了,大家都知道吃水果對身體有好處,也知道吃當季的水果最好,秋季是葡萄大量上市的時節,也是吃葡萄的最佳時期.葡萄其色美、氣香,是人們很喜愛的一種水果,葡萄能滋陰補血,也有強健筋骨、利通小便等功效,能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質.孕媽咪們可以適量的吃些葡萄,補充自身及胎兒的營養.而葡萄皮與籽中含有豐富的花青素,為天然的抗氧化劑,在維持身體健康方面扮演重要角色.花青素可提升免疫力,減少氧化壓力造成的組織受損,使膠原蛋白組織、神經系統趨於穩定,並減少血管硬化發生機率.這麼健康美味且有益於婦嬰的水果,卻在2018年公布農藥殘留最高水果中,排名第8.而大部分的農藥殘留在葡萄果皮.農藥中的有毒物質在孕婦體內會通過胎盤被胎兒吸收,導致胎兒的某些內臟器官發育不全或畸形,嚴重者可能造成流產、早產或死胎.而新生兒在1歲前肝腎功能尚未發育完全,農藥中的有毒物質恐造成幼童過動等危害,所以在孕期、產後母乳餵養甚至是嬰幼兒的副食品製作,都要特別注重飲食的安全與健康,食(飲)用蔬果前務必加強清潔. 農藥殘留可能導致過動症相關文章：https://is.gd/WtHVQT
