內容編輯/VeraChen寶寶溼疹頻發作,為什麼好不了?溼疹的誘發因子可分內部與外在因素,遺傳、環境、食物過敏都可能是主因.如果寶寶溼疹治療後又反覆復發,媽咪們或許該從日常生活中這7件事著手改善,或許才是治本之道. 寶寶溼疹是怎麼引起的?我們常看到寶寶臉頰通紅,上面冒出紅腫疹子,表面還有些乾澀脫皮,這種現象就是溼疹.溼疹發作時皮膚會又紅、又腫、又癢,有些寶寶忍不住抓癢抓破皮,讓症狀愈嚴重.溼疹一年四季都可能發作,雖然名為「溼疹」,但發病原因卻不一定跟「溼」有關,內在因素和外部刺激都可能引起皮膚發炎反應.一起來看看溼疹的誘發因子有哪些： 1.遺傳父母家庭曾有哮喘、鼻炎或溼疹其中一個病症,會大大提高孩子長溼疹的機會. 2.消化系統未成熟寶寶消化系統功能尚未發育成熟,過敏原透過腸壁進入血管後最終會體現在皮膚上,這也是導致溼疹的內在原因之一. 3.食物過敏某些研究認為溼疹跟食物過敏有關,如果屬於這一型的溼疹病患,應盡量避免吃刺激性食物、牛奶、雞蛋、花生、蝦蟹……等,也要少吃高水楊酸類的蔬果,像是酪梨、秋葵、蘑菇喔! 4.環境因素由於溼疹是表皮受刺激而產生的變化,所以日曬、風吹、溫濕變化等環境因素,或接觸毛織品、花粉、化纖製品都有可能誘發溼疹. ♥媽咪拜幫你挑♥挑選防蟎透氣的「嬰兒床墊」,預防濕疹、皮膚炎找上門 中醫、西醫如何治療溼疹?溼疹最令人難耐的症狀就是「癢」,西醫會建議止癢最有效的方式是口服抗組織胺藥物,但這類藥物會容易造成嗜睡,晚上使用為佳；中醫認為藥物治標不治本,建議患者可以用中藥來「除溼」,比如白朮、茯苓、薏仁等藥物.這邊也特別提醒大家,溼疹是一種變化多端的疾病,不同成因自然會有不同的治療方式,患者必須了解自己的皮膚狀況,務必「對症下藥」才能有效減少復發.（推薦閱讀：痱子、濕疹、尿布疹有什麼不同?發生原因、治療方法,懶人包都看這篇） 預防溼疹7大守則1.遠離過敏原致敏食物（牛奶、蛋、魚蝦等）、油漆、洗潔精、香水都可能誘發溼疹發作,請盡量避開這些過敏原. 2.少用肥皂或清潔劑用清水洗浴最安全,或2、3天用一次肥皂就好.洗完可塗抹成分單純的乳液,避免肌膚過度乾燥. 3.居家環境清潔床單、枕頭套最少兩週更換、清洗一次；家中每天應打掃,減少灰塵和塵螨增生. 4.使用空氣清淨機控制家中的相對濕度在50-60%左右. 5.避免各種外界刺激如曝過度曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓等. 6.衣著以棉質為佳羊毛、尼龍材質容易造成皮膚刺激,請選擇棉質為佳,要寬鬆通氣利於排汗. 7.釋放壓力要避免過度精神緊張及疲勞,宜適度運動,增加免疫力. 延伸閱讀：汗疹長滿身?嬰兒肌膚大失控竟是同一個原因...8個方式避免再發作寶寶異位性皮膚炎如何改善?現代化生活中的新過敏源,你注意到了嗎?*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
