文‧攝影/MamiBuy編輯部白蘭氏與媽咪拜在小田食光共同舉辦媽媽教室「白蘭氏媽咪同樂會」,本次活動特別邀請國際認證泌乳顧問楊靖瑩醫師,分享簡單又實用的哺育知識與技巧,金牌主廚曾良泉也獻上鷄精的美味料理,網紅夫妻檔彼得爸蘇珊媽更親臨現場,以自身經驗分享哺育祕訣,讓蒞臨現場的懷孕及哺乳媽咪都能輕鬆享受美好的育兒時光.本次活動特別選在熱門網紅打卡餐廳「小田食光」舉辦,現場更特別設置精美的產品情境區,以及精緻下午茶,讓媽咪們享受美好的下午時光.除了產品情境區外,更有許多知識內容讓媽咪們瞭解鷄精的營養價值.本次活動特別邀請到知名網紅黑面蔡媽媽擔任主持人,以及網紅爸媽彼得爸蘇珊媽擔任分享嘉賓.順利哺乳這樣做當媽媽是一條漫漫長路,從懷孕開始、一直到產後哺育,充滿大大小小的困擾與壓力,擔心感冒、頻繁哺育導致睡眠不足,讓媽媽們身心俱疲.楊靖瑩醫師以有趣的開場,吸引媽咪們注目,分享哺餵母乳的好處與方法.哺餵母乳對於嬰幼兒心理上好處,可以幫助情感聯繫,母親也能更了解嬰兒行為的意義,也能有助兒童認知發展.而哺餵母乳還有眾多好處：●促進產後子宮收縮,減少產後出血.●抑制排卵,延遲月經與懷孕,減少缺鐵性貧血.●減少停經前乳癌,卵巢癌,子宮內膜.癌的機會.●降低骨質疏鬆的機率.●更快恢復產前的體重.●日後腰圍較小.●更注意自己的飲食和生活型態.●學會哺乳,準備方便,壓力少.活動現場,臺大醫院泌乳顧問顏乙媛也在一旁接受媽咪們的詢問,從踴躍的程度可見媽咪們對於哺餵母乳的重視,並且分享從產檯上的接觸及了解寶寶肚子餓的時候,有哪些表徵可以觀察,使媽咪們受益良多.選對補給「乳」有神助!在孩子六個月前全球的哺餵比例有41%、東南亞35%,台灣則有46.2%,而WHO於2030目標則是達到70%.現在許多父母即便了解母乳哺餵有眾多好處,為何六個月大前的哺餵比例仍不到五成?從研究發現,80%母乳哺育的失敗原因是來自於母乳量的不足.白蘭氏資深科學家黃景麟博士更進一步從科學實證的角度,與大家分享母乳哺育時營養補充的重要性.許多新手媽咪面對哺乳時,最擔心自己產後沒有奶、奶何時來,或奶量夠不夠等問題,而正在哺乳的媽咪更害怕自己生病會影響孩子.但多數媽咪卻忽略了哺乳也需要準備,而且是在產前就要開始打底.黃景麟博士建議,擁有國家雙認證的「白蘭氏鷄精」,可以幫助哺孕媽咪減少疲勞、改善情緒、幫助恢復體力,及強化免疫功能.且經科學研究證實,白蘭氏鷄精能增加乳汁中「乳鐵蛋白」、「上皮生長因子」及「轉化生長因子-β2」等有助寶寶成長營養成份.主廚上菜：鷄精入菜金牌料理 翻轉傳統鷄精印象除了豐富的哺乳知識,活動中還邀請到金牌主廚曾良泉現場示範鷄精黑麥汁嫰雞煲飯及鷄精香草布丁兩道創意料理,不只翻轉大家對於鷄精的印象,美味的料理更讓現場媽咪們唇齒留香、印象深刻!這次沒機會參與的媽咪,我們也不藏私的與大家分享兩道創意食譜,不妨也來試看看,為自己的營養加分!鷄精黑麥汁嫩雞煲飯食材：鷄精2瓶、米450g、蔥花20g、去骨雞腿2隻、老薑片30g、泡發乾香菇70g、黑麥汁300c.c.、調味料:蔭油25g.作法：1.雞腿洗淨後剁成塊,老薑洗淨切成片備用.2.乾鍋入薑片炒乾後,加入雞腿肉、香菇小火炒至雞肉金黃及薑片乾縮.3.加入米翻炒後,放入電子鍋中.4.加入黑麥汁、鷄精、蔭油後烹煮完成時撒入蔥花即可.鷄精香草布丁布丁食材：鷄精3瓶、全蛋3顆、蛋黃4顆、香草豆莢1/2條、奶500c.c..焦糖食材：糖150g、水40c.c..作法：1.全蛋與蛋黃打散,鷄精牛奶糖香草籽加熱攪拌至糖融化.2.將作法(1)打勻混合過篩濾去渣質(蛋白繫帶).3.焦糖：糖水入小鍋子加熱,並不時攪拌至呈淡黃焦糖色,倒入布丁模鋪底(剛好鋪覆底部的量即可,否則成品太甜).4.倒入作法(2)約8分滿,入電鍋或蒸籠蒸小火20~25分.現場媽咪們也都十分認真聽講座,並且做紀錄,大家都驚呼「原來鷄精也可以入菜呀!」迫不及待準備回家來大展身手一番. 請你跟我這樣做!母乳媽的神隊友養成術最後則是網紅夫妻檔彼得爸與蘇珊媽特別帶著可愛的雙寶現身,蘇珊媽分享自己母乳哺育的心酸血淚,表示有在餵母奶的媽媽一定都知道,平常最擔心也最困擾的就是身體有狀況害怕傳染給小朋友,而且餵奶是非常消耗體力跟精力的,尤其她無縫接軌一次哺餵兩個孩子,因此,從第二胎懷孕就開始喝鷄精,飲用鷄精不只可以維護全家人的健康品質和提升免疫力,自認為哺餵起來供需平衡,是無縫接軌的一大助力.此外,媽咪的心情是哺餵順利與否的一大因素,有了神隊友彼得爸的陪伴與在家事上的協助,更是蘇珊媽更能輕鬆哺餵兩寶的關鍵,因此彼得爸也呼籲每位爸爸都要關懷自己的老婆,除了讓老婆開心外,順利哺餵小朋友還能省下奶粉錢!本次活動順利落幕,白蘭氏與媽咪拜用心的準備,讓每位媽咪都心滿意足,活動結束前更有人已經詢問下次講座的機會,請鎖定媽咪拜就能知道更多更棒的親子講座唷!
