孩子不愛吃飯,可以給他準備專用餐桌,只要還沒吃完,就不要讓他離開,這樣才能養出專心吃飯的好習慣.而且這個習慣應該從吃輔食的時候就要開始養成了,免得以後每到吃飯的時候就要追著孩子跑.另外,還有以下這些方式也能提高寶寶吃飯的興趣： 1、提高寶寶食慾 （1）做寶寶餐時,盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點,豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇.這樣才能大大增大他的食慾呢. （2）可以用有趣的餐具,如帶天線寶寶圖案的勺子等,將孩子注意力轉移到餐具上. （3）和孩子玩過家家,教他“炒菜”“做飯”,然後學習自己吃飯. 2、飯前不吃零食 通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時候爸媽要能狠下心,堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則,這就能提高寶寶吃正餐時的食慾.當他哭鬧個不停的時候,爸媽可以多陪他玩一下,讓他忘記餓. 3、不要責罵孩子 不應該責罵孩子,不要強迫他吃飯,不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事.當吃飯變成一件不愉快的事情時,他自然就不喜歡吃飯了,這對孩子的生長發育可不好.如果孩子真的不願意好好吃飯,不妨晚點再給他吃.等他真正餓了,再要求他乖乖坐著吃飯,也能逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度. 4、養成好習慣 要讓孩子養成吃飯不能玩玩具的習慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具.在吃飯前可以培養孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜,讓大家都就座,然後才和大家一起吃飯的習慣.
