台灣學童蛀牙率比起鄰近韓國、香港還要高,為了有效改善學童齲齒問題,衛福部食藥署昨（28）日預告修正「氟鹽」使用範圍,從原本家庭用,增加到校園營養午餐使用,新制最快12月下旬上路. 衛福部心理及口腔健康司科長王鵬豪表示,2013年調查發現,台灣12歲以下學童齲齒指數平均每人2.5顆,較韓國1.8顆、香港0.8顆高出許多,世界衛生組織建議目標則為2顆.而氟鹽在台灣於2016年上市,但限定家庭使用,因許多家庭較少開伙,預防齲齒效果有限.因此希望擴大氟鹽適用對象,但並非強制使用,而是學校可自行決定是否在營養午餐使用氟鹽. 參與衛福部會議的台北榮總醫院臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌表示,氟鹽確實可防治齲齒,但氟化物若攝取過量,仍會造成健康危害.若僅是校園供餐加氟鹽,每天依正常飲食習慣攝取不至過量；不過有些學童會額外攝取氟錠,校園供餐用氟鹽後,就應考慮停用氟錠. 推薦閱讀：跟蛀牙說掰掰!窩溝封填、塗氟補助,錯過就要自費 什麼是氟鹽?「氟鹽」是指在食鹽中添加氟化鈉或氟化鉀,讓食鹽中含有一定比例的氟化物.世界衛生組織（WHO）建議食鹽添加氟化物為250ppm,台灣已降低限量為200ppm,低劑量的氟鹽可讓口水中有淡淡的氟離子,長期接觸牙齒而產生保護作用,可有效降低蛀牙發生. 掌握三重點,就能讓孩子有一口好牙1.徹底清潔清潔口腔可以減少牙齒表面細菌堆積及減少食物滯留牙齒的時間,建議每天刷牙頻率可達三次（吃完東西就刷）,且刷牙時間需要三分鐘.2.使用氟化物氟素可經由「口服」與「局部塗抹」的方式來達到預防蛀牙的目的,是目前最被認可預防蛀牙的工具之一.剛萌出的牙齒最容易罹患蛀牙,因此在兒童12歲以前,牙齒發育的年齡期間,給予適當的局部塗氟可以增加牙齒對蛀牙的抵抗力.多用含有氟的牙膏或漱口水,也能讓牙齒更堅固強壯.3.食物選擇避免黏牙或過甜的食物及減少吃零食次數,以開水來取代含糖飲品,並注意吃完後的口腔清潔.身為家長也要從自身做起,減少吃零食、喝碳酸飲料的頻率. 其他媽媽也看了...小孩蛀牙怎麼辦?5大預防重點要知道必學超神奇十字固定法,搞定屁孩刷牙還有這4種方法!
