寶寶游泳有很多好處,不單能促進感覺統合,還能促進寶寶食物消化吸收,有利於建立有規律的睡眠.小飛2個月的時候我們就是靠著游泳消耗他的體力,順利睡過夜的,這次是Mia第一次的游泳,果然當天晚上回家好睡多了,可見有活動到作息也比較好調整. 愛游泳嬰兒spa位在蘆洲國中旁邊,從捷運蘆洲站步行過去約莫10分鐘,交通算蠻方便的. 愛游泳嬰兒spa一共有三個寶寶游泳池,採預約制,個時段原則只服務一組客人,所以不會有趕時間的壓力.線上預約完成後會傳注意事項,記得大完預防針後至少要間隔三天以上再來游泳唷! 全館恆溫空調25-27度,不會受到秋冬的影響,一年四季都可以讓寶寶享受玩水的樂趣及運動唷! 來這邊游泳只需帶寶寶換洗衣服、尿布、奶粉或點心.這裡有4段過濾冰溫熱飲水機,不用擔心寶貝泡奶問題唷! 我非常喜歡這邊的環境,除了有大人的休息區,旁邊還有一個遊戲區,裡面有好多玩具和繪本,帶大寶一起來也不擔心他會無聊. 哺乳室也非常寬敞,裡面還有給小朋友坐的小椅子和玩具,書櫃上也放了一些給媽媽看的書籍,餵奶也不無聊呐! 整個課程包含瑜珈暖身、伸展游泳、沐浴、按摩,時間約50分鐘,會因寶寶狀況縮短或超時.開始前會請家長先填寫寶寶狀況. 一開始進去會先請媽媽洗手,洗手完抱到檯子上,親水師會先幫寶寶做瑜珈暖身. 當天Mia因為沒睡飽加上新環境不安,親水師也超有耐心,等我安撫好再開始,中間過程也不斷說話安撫Mia. 寶寶游泳的溫度34-36度,水溫會視寶寶情形調整,這裡的水採用高品質的水質過濾系統,除氯、除雜質,水質幾乎等同於飲用水,不用擔心寶寶不小心飲用到或傷害到皮膚唷! 游泳的時間視寶寶狀況,約15-20分鐘,一開始Mia很害怕,整個人都很僵硬,親水師要我牽著她的雙手給予安全感,起初一放手就哭,轉身卡住也哭,但約莫十分鐘過後,整個人慢慢適應,就可以自己游的很開心了. 親水師整個人超有耐心,不斷的安撫引導寶寶,我相信很多媽媽會和我一樣,看到寶寶哭就慌了,想說是否就不要游了,但請相信親水師和寶寶,如果寶寶真的很抗拒,親水師也會要求媽媽先抱起來安撫,狀況穩定再一次嘗試的. 旁邊有小沙發可以坐著休息,也有小道具可以拿來拍照唷! 我們當天戴了小飛象的髮箍和眼鏡,都超可愛的! 在游泳的過程,親水師會利用各式玩具吸引寶寶注意,讓寶寶自行移動位置,如果父母要幫忙記得直接手伸入水下拖住寶寶身體,千萬不要拉扯泳圈,以免傷到寶寶唷! 這時期的寶寶游泳真的好可愛,每次看到他們腳直立的踢來踢去就覺得療癒,當天Mia約莫游了20分鐘,最後要起來時還因為捨不得而哭哭. 離開泳池後,親水師會幫寶寶沐浴,洗澡水溫約36-39度,不用擔心水溫適應的問題.Mia這時候已經超崩潰了,所以我們洗完先親餵安撫一下才再回來按摩. 最後會進行寶寶按摩,親水師本身擁有寶寶按摩證書,所以幫寶寶按摩的手法也相當專業唷!Mia在家最喜歡被按摩了,每次哭鬧時,被按摩都可以慢慢安撫下來. 穿完衣服後安撫一下馬上進入睡眠狀態,後來我們上了一個小時的寶寶手語也完全沒醒,一路睡到捷運可見真的消耗很多體力, 愛游泳嬰兒spa在最後方還有一個大型親子共遊區,適合3m-2y的孩子,親子共遊的部份用品就都需要自行準備囉! 在大型共遊池旁還有吹風機和脫水機唷! 這邊除了嬰兒游泳spa也有孕婦spa按摩、MT音樂律動課程、英文音樂律動繪本、寶寶手語、揹巾輔導課程,我們當天游泳完還順道上了寶寶手語課,收穫滿滿啊! 愛游泳嬰兒spa整體環境相當舒適,親水師人也非常專業溫柔,很會引導寶寶,價位也不貴,非常推薦大家前往唷! 愛游泳嬰兒spa地址：新北市蘆洲區光榮路120巷22弄34號1樓電話：02-2285-5581交通：捷運「蘆洲站」走路10分鐘營業時間：週一至週日12:00-19:00(配合寶寶的時間,需要上午時段也可以跟老師預約)上課時間：約50分鐘體驗費用：平日650,假日750(需使用寶寶手冊)收費方式：單堂850網站：https://www.facebook.com/Loveswimmingspa/ 其他課程可參考→｜寶寶課程懶人包｜0歲開始的上課全紀錄 喜歡我們的朋友,歡迎加入我們的臉書粉絲團,隨時有新訊息唷!
