內容編輯/媽咪拜編輯部孩子的成長稍縱即逝,你現在以忙碌為藉口疏於陪伴,等你忙完了,孩子也長大了.0-6歲階段是孩子成長的關鍵期,你的陪伴會對他將來行為、人格養成產生影響,所以多花時間專注陪孩子吧!多花心思陪伴,不然孩子一下子就長大了你是否總以「忙」為藉口,從不出席孩子的班親會、開學典禮、畢業典禮等活動,甚至很少跟孩子一起共進晚餐或共讀一本書.或者身為雙薪家庭或假日父母,選擇將孩子交由老家的長輩照顧,再買很多的玩具、書籍、3C產品盡力滿足孩子的物質需求,彌補無法陪伴的虧欠.我們總能找到各種不陪孩子的理由,但可曾意識到自己已錯過了孩子生命中的一些重要時光? 作家龍應台曾說：「父母的陪伴是有有效期的,錯過了有效期,再怎麼努力也難有效.對於這一輩子只有一次的經歷,父母應該珍惜.」為了家庭,父母都需要工作,但工作忙碌與否和你陪不陪孩子是兩回事,舉個例子,歐巴馬總統曾說過「我從來沒錯過一次女兒們的家長會」,我們會有歐巴馬忙嗎?大家心知肚明.所以工作認真是應有的職業態度,但抽空陪伴孩子更是做為父母應有的家庭素養.請切記,孩子的成長沒有彩排,錯過就過了,請你不管多忙,有時間就全身心地陪伴他.（推薦閱讀：假日父母不心酸!掌握6技巧,教養、親子互動零距離）6歲前,孩子用你的陪伴理解世界0-6歲前是孩子成長的關鍵期,父母的陪伴與否,深深影響孩子的幸福感與認識世界的方式.因為肯花點時間去陪伴孩子,他較容易擁有安全感,情緒也相對穩定,對人也更容易理解與信任.孩子也會在與你相處的時光中,了解事物的不同面向、學會是非對錯,並且去認識所處的世界,跟著你看同樣的風景、吃同樣的美食、聞同樣的氣味,雖然他們長大後會忘記,但這些點滴會默默的內化,對他們的行為產生深遠影響.陪伴不是陪同,如何做到高質量的陪伴?1.半小時也好,請專心陪伴孩子陪伴孩子最忌諱人在心不在,請家長每天撥出半小時「專心」跟孩子互動,聊天、玩耍、共讀、散步都行,這段時間把手機或電視關掉,停止手邊工作,請讓孩子感受父母全心全意的陪伴. 2.肯定與讚美當孩子有好的表現,別只是透過物質上的獎勵當作愛的表示,這會導致孩子更加功利.我們可以鼓勵、肯定、讚美孩子,這會使孩子肯定自己,也確認父母對自己的愛. 3.別慣性挑剔孩子有些父母很少有時間跟孩子相處,一有機會相處就嘮叨、催促、指責他們,「東西都不會收好」「今天考試怎麼樣」「還不快點去寫功課」,好像看不得小孩閒下來似的.別把握機會就叨唸他的學業,反而應該問問孩子今天學校發生什麼趣事,認真傾聽孩子的訴說與分享. 4.陪伴孩子的6個關鍵時刻哈佛心理學家凱薩琳．斯坦納．阿黛爾（CatherineSteinerAdair）建議,在以下這6個關鍵時間,父母應該放下手機、放下工作,跟孩子好好相處.分別是去學校的路上、接孩子放學的時候、孩子從學校回到家的時候、當家長下班回到家時、晚飯時間、睡前時間.請至少保證有2到3個時刻全身心地陪伴孩子.延伸閱讀：不要小看親子共玩!4大技巧,陪孩子玩出專注力我和我家小孩不太熟…親子關係疏離,這5招拉近距離*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
