待產包裡該放哪些東西？待產包清單大公開給臨盆孕婦媽咪做好準備｜餅媽

2024年有親友要生產,詢問待產包要準備哪些物品,如今回過頭來看,當初留下的這篇記錄正好派上用場!! ﹝2017年生大寶待產包：20吋小行李箱﹞第一胎的待產物品,我是裝在20吋的小行李箱,重要物品則是放在隨身包包.產後住院期間覺得行李箱很不方便,拿東西時得把行李箱放躺,拿完後要把行李箱立起來放牆邊,總之,拿來拿去、開開關關的很不方便.﹝2018年生二寶待產包：拉鍊式大提袋嬰兒推車﹞第二胎我學乖了,物品整理好後,就直接裝在有拉鍊的大提袋或大包包,讓爸爸可以揹了就走,找東西只要拉鍊一拉開就行,加上物品會越用越少(很多都是消耗品),出院時提袋不但重量減輕也好收納,不像行李箱方方正正的帶去,方方正正的回來,很佔用空間.另外,在沒有後援的狀況下,勢必得把大寶一起帶去.「嬰兒推車」就是爸爸的戰友,除了有個位置給大寶坐或睡覺之外,最大的好處就是可以幫忙載東西.XD如果有以下產兆,那就趕緊叫醒爸爸去拿待產包,畢竟生產是關係到媽媽與寶寶兩個人的生命,沒人比自己更清楚身體發出的訊號,媽媽寧可神經質點,就準備去醫院產房報到吧!規律宮縮陣痛：如果有經痛的經驗,那麼產前陣痛的強烈感,大概就是經痛的十萬八千倍吧~真要我形容子宮收縮時強烈的疼痛感,我會覺得陣痛就像是有個大力士在你體內,他正用盡力氣把骨盆的骨頭向兩側用力拔開,然後他會休息一下馬上恢復力氣又再拔一次....(第一胎我真的每痛一下就發抖著留一次淚...痛啊)有機會再來分享歷經兩胎沒有打無痛的自然產經驗吧~> <" 生產真的很辛苦,不論是自然產還是剖腹產、不論有無打減痛分娩(就是一般常聽到的無痛),對媽媽來說,迎接每個生命的到來,都是媽媽歷劫歸來的偉大付出.一切只求平安順產、孩子健康就好.文章分享：﹝不可思議的胎夢﹞：孩子,謝謝你們曾經來到媽媽的夢裡~p.s.如果有訂外面廠商的月子餐或是之後要去月子中心的話,在醫院待產時就可以先打電話通知月子餐廠商跟月子中心,生產後再分別打電話給廠商確認送餐時間與月子中心入住時間.----------------------------------------以下是我自己的經驗分享,標記5顆星的務必要帶著,其他星等的物品,則是我自己覺得一定要先自己準備好.有些雖然在醫院就可自費或找附近藥局購買,可是十萬火急要用時,爸爸會手忙腳亂,所以還是孕期時自己先悠哉準備好較妥.沒標記星星的,是我覺得沒帶去醫院也沒關係.因為等生完轉到普通病房後,再跟護理站告知要自費或者請爸爸去附近藥局買也可以,也可視個人狀況決定要不要放進待產包~主要：﹝媽媽的住院待產包﹞﹝寶寶的哺育用品﹞,提供給新手媽媽參考.額外：﹝大寶陪產包﹞,如果只有爸爸一個人要顧大寶時,可產前先準備好.﹝媽媽的住院待產包﹞孕婦健康手冊(媽媽手冊)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️到產房報到時,醫護人員會需要看媽媽手冊上的相關檢驗跟紀錄.媽媽手冊一定要像護身符一樣,隨身攜帶.孕期我只要外出就都會帶在身邊,至少發生狀況被送去醫院時,醫護人員可以知道我的懷孕週數或其他相關資訊,另一個隨身攜帶的好處,就是遇到兌換媽媽禮的活動或店家時,都不會錯過!(哈哈…) 媽媽健保卡⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️媽媽生產、辦理住院、出院手續.寶寶在醫院期間的健保紀錄會先掛在媽媽的健保下.(新生兒出生60日內得以父母健保IC卡就醫)爸爸身分證媽媽身分證⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️在醫院辦理出生證明用.產褥墊(看護墊)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️待產馬上會用到.換上醫院的衣服,躺在床上時,屁股位置要舖一片產褥墊(很大片),因為待產時會落紅、破水等.等生完出產房被推到恢復室休息時,也需要舖產褥墊,因為會排惡露(像月經一樣).住院期間,每天會有1~2次,護理人員會幫媽媽在病床上進行傷口沖洗與消毒,所以產褥墊要記得拿出來舖好.一包通常10大片裝約100元,沒帶的話也可以在醫院自費或去附近藥局買,但我覺得還是事先先準備好. 沒用完的產褥墊(看護墊),我後來當作防水尿布墊使用,因為新生兒大便、尿尿次數也不少,有時不小心溢出來,至少還有看護墊擋著,不會弄髒床墊.小朋友沒吃完的感冒藥水要集中丟棄時,我會通通倒在看護墊裡(也可以倒在尿布),包好再丟垃圾桶,藥水千萬不要亂倒馬桶或水槽,避免造成環境汙染.有興趣的新手媽媽也可以瀏覽：﹝哺乳記事本2﹞產後惡露(出院衛教單)/HPV疫苗/月經報到生理沖洗瓶⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️自然產的媽咪,每次上廁所後,都要用「溫開水」沖洗陰部傷口,當時醫院有提供專用壺方便媽咪到飲水機裝溫水,再回病房裝進自己的生理沖洗瓶.建議自己多準備保溫壺或大容量保溫杯,這樣就不用很辛苦一直走動.如果有家人幫忙跑腿裝溫開水最好. 藥局就有賣,印象中大約50~80元不等.夜用型衛生棉或產褥護墊(加長加厚版的衛生棉概念)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️護士會指導如何按摩子宮(幫助恢復與排淨惡露),每次上廁所沖洗完傷口,我會換掉產褥墊,有時甚至不用等到下次廁所時間我就要趕快去換,不然會漏出來.建議準備3~4包,這用很兇.出院回家或去月子中心都還會用到,因為惡露完全排乾淨需要一段時間.❤️按摩子宮時,妊娠霜或乳液可派上用場.但我是放在月子中心住宿包,孕期已經很認真塗抹,卸貨後也不差住院這3天,所以等去月子中心休養時再慢慢擦.❤️懷孕期間,可持媽媽手冊去大樹藥局加入會員後,不用消費即可免費兌換靠得住35cm產褥墊一整包(20入).還蠻不錯用的~大樹媽媽禮可參考官網 下面這包是我自己去大樹藥局加入會員時順便買的,記得好像是99元（12片/包）. 免洗內褲⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️為避免弄髒跟替換內褲方便,建議買多一點.我是準備4包5入/組去醫院,出院回家或去月子中心還會用到.不想多花錢,也可以穿破舊內褲去替換丟掉,視個人狀況.襪子/毛帽/外套⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️產後就等同進入坐月子狀態了,醫院有哺乳式住院服可以換穿,其他能包起來的我就盡量穿戴.拖鞋⭐️⭐️⭐️夾腳拖鞋不適合,因為要穿襪子保暖雙腳,醫院冷氣也是蠻強的.保溫杯⭐️⭐️⭐️產後會需要吃藥(如：子宮收縮劑幫助排惡露、止痛藥等),所以需要準備保溫杯裝溫開水.抽取式衛生紙&濕紙巾⭐️⭐️⭐️無時無刻都很需要,尤其大寶來醫院看我時,用在他身上比用在我身上還多.==我會準備個2包衛生紙,1包濕紙巾.手機/充電器/錢錢⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️這就不用多說了.XD眼鏡/隱形眼鏡⭐️⭐️⭐️如果平常有戴隱形眼鏡,最好先放一組隱形眼鏡藥水、生理食鹽水、小盒子、小夾子、眼鏡跟眼鏡盒.因為不知道Baby要挑何時出來,凡事先備好比較保險.臉盆我自己是覺得很需要!!盥洗跟沖洗傷口時,我都是將所有用品(裝好溫開水的沖洗瓶、衛生紙、產褥護墊、免洗內褲(如果要更換的話)、肥皂或洗手乳)都放進臉盆整組帶去廁所,這樣就不用手拿很多東西,蠻方便的.毛巾住院期間,我會視情況擦澡、擦頭皮,不然會覺得受不了(這時盥洗就少不了臉盆~).牙刷/牙膏/牙線基本的衛生保健清潔大風草藥浴包產後我還是有遵守習俗盡量不洗澡,畢竟使出全力生產,全身毛細孔大開,為了讓自己身體日後好過,避免留下什麼頭痛、腰痛、身體痛的後遺症(自己嚇自己~),我只有在真的受不了時,才會拿臉盆用熱水浸泡大風草藥浴包,再以毛巾擦拭身體跟頭皮.從二寶生產那天出汗後就沒洗澡,想到出院要搭電梯跟經過人群去停車場,怕3天下來滿身油汗味引起別人嫌惡眼神(我臉皮很薄),我是忍到出院那天才好好用大風草擦澡一番,換上乾淨衣物等先生接我出院,剩下的我就帶去月子中心了. 上媽媽教室有拿到免費的大風草藥浴包.自己去婦幼展也有買個幾包.我兩胎都是撐到產後第一次回診才去洗澡,要去人多的醫院接觸到人群,還是乾乾淨淨的出門吧~ 哺乳內衣方便擠乳跟親餵.準備一般內衣也行,只是不好餵母奶.產後3天我覺得用不太到溢乳墊,所以我是把它準備在月子中心的住宿包裡.母乳儲存袋(60ml或120ml)醫院會給餵食針筒收集母乳,一開始會先提供5~6ml的針筒讓媽媽收集乳汁,等乳汁較多時,可以改換10ml容量的來收集.自然產住院3天,我很勤勞地擠乳,剛開始手真的很酸,每擠出一滴,我就抽取一次,直到累了就休息.每次交貨給嬰兒室後,再去護理站告知醫護人員我需要餵食針筒繼續採集乳汁.如果母乳超多的媽咪,可以用自己準備的母乳儲存袋收集後交給嬰兒室.手動式擠乳器如果手擠母乳已經用噴的了,那恭喜你可以進入手動式擠乳器集乳階段.擠乳器使用完,我會用奶瓶清潔劑洗乾淨後,放進大盒子用飲水機的熱水燙過消毒.關於親餵與瓶餵的用品相關分享：﹝哺乳記事本3﹞親餵與瓶餵共存(用品篇)肥皂或洗手乳奶瓶刷/清潔劑衛生問題,勤洗手很重要!洗擠乳器、或是家人帶補品來吃完時洗鍋碗(我都是請家人到醫院配膳室的洗手槽洗~不要在病房的廁所洗).環保筷除了帶自己的,也有幫爸爸準備一組.不管月子餐有沒有附餐具,建議先自備最放心.口罩主要是因為會接觸新生兒,所以去親餵時我會戴口罩,另一方面也是防風.XD我沒帶化妝品或保養品去醫院,反正素顏就戴個口罩就好~哈哈購物袋如果需要離開病房(去嬰兒室親餵、買東西、去配膳室裝水等),重要物品就可以裝進小型購物袋自己出院要穿的衣服住院期間都是穿醫院的哺乳服或住院服,所以出院時得換穿自己的衣服.襪子/毛帽/外套哺乳內衣/內褲/上衣/褲子寶寶出院要穿的衣服寶寶住院期間,早上是寶寶的洗澡時間,護理人員會幫寶寶換穿醫院準備的紗布衣與包巾.襪子/帽子/手套紗布衣/包巾/口水巾除口水巾不分季節外,以上其他部分就請以夏天或冬天或洋蔥式穿法來準備. ﹝寶寶的哺育用品﹞在醫院就是使用者付費的概念,等出院批價時一起算,如果是母嬰親善的醫院,奶嘴跟奶瓶我不確定有沒有提供,建議先諮詢一下.題外話：猶記當時出院批價時,我跟二寶的全部費用大概7千多元(我住健保病房沒有打減痛,有空我再來翻找一下兩寶當初的生產費用)以下物品是我自己先準備好,請先生幫我整袋給嬰兒室.所以出院時,我沒有這些自費項目.奶嘴⭐️⭐️⭐️我準備了香草奶嘴跟拇指型奶嘴給嬰兒室備用.奶瓶⭐️⭐️⭐️我是自己有攜帶2~3支的180ml跟200ml的PPSU奶瓶給嬰兒室.關於玻璃奶瓶、PPSU奶瓶以及不銹鋼奶瓶的特質,可以參考此篇分享：﹝育兒用品﹞奶瓶圈的輕量時尚:瑞典炫客Twistshake不銹鋼奶瓶配方奶粉(備奶用)(選適用1歲以下)產後還沒有母奶時,配方奶就可以先幫媽媽緩一下當初只想讓大寶喝純母奶,不同意給予配方奶,結果出生第2天晚上有點小脫水狀況(持續親餵、擠乳都沒看見半滴母奶),加上寶寶肚子餓哭鬧不休,後來放棄堅持,請嬰兒室改餵配方奶.(沒想到出院後我的母奶來了~= =~)這次二寶採取有母奶就餵,沒母奶就先讓他喝配方奶的方式,不想產後給自己太大壓力.可自備也可自費喝醫院的配方奶(都是大廠牌的奶粉,別擔心)有興趣的新手媽媽也可以瀏覽：﹝哺乳記事本1﹞配方奶與產後母嬰同室新生兒尿布(NewBorn尺寸)(NB尺寸)可自備可自費用醫院準備的.我自己是準備了兩包新生兒SIZE的尿布給嬰兒室.一天24小時,平均2~3小時換一次的話,大概用掉8~10片左右.(喝母奶的寶寶排便次數很多~)❤️全球連鎖大藥局持媽媽手冊消費滿599元即可免費兌換NB尿布(32片/包).最新全球藥局寶寶禮可參考官網 ❤️很多藥局或媽媽教室也會有送尿布試用包(2片/包或3片/包).我最常購買的尿布品牌：﹝育兒用品﹞對寶寶極上用心的妙而舒日本境內版「金緻柔點透氣」濕紙巾我有自備提供給嬰兒室,大概準備2包.屁屁膏(尿布疹用)大寶很容易有尿布疹,所以這次二寶我有準備給嬰兒室.其他文章分享：寶寶尿布疹(紅屁屁)照護心得 嬰兒乳液大寶沒用到,但二寶有用到.無法預知二寶想要選什麼時刻報到,不過大寶會一起跟去醫院的機率很大,所以我還是有先幫大寶準備陪產包,方便爸爸照顧大寶.﹝大寶陪產包﹞嬰兒推車⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️◆從停車場去醫院產房的路上可以給大寶坐.◇方便爸爸推著大寶一起去辦住院手續(爸爸很忙).◆大寶想睡覺或休息時.◇幫忙載東西.尿布⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️我準備6片,寧可多帶也不要少帶.等我跟Baby分別轉進普通病房跟嬰兒室後,我就請爸爸先帶大寶回家休息.濕紙巾⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️1包,有寶寶在的地方,濕紙巾就免不了.換洗衣物一套小外套萬一太忙沒幫大寶換尿布,褲子溼了或髒了,爸爸至少還有乾淨衣物可幫他換掉.怕醫院冷氣太強,所以幫他備著.餐具/食物剪進普通病房如果是午餐或晚餐時間,跟爸爸媽媽一起用餐時,至少有餐具讓大寶使用、有食物剪幫他將食物剪碎.水壺⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️必備!!!餅乾肚子餓或吵鬧時,可以哄騙一下.準備出院囉!!!﹝出院﹞爸爸先去幫媽媽和寶寶辦理出院手續嬰兒室領寶寶帶身分證正本去領寶寶.將寶寶要出院穿的衣物交給護理人員換穿.嬰兒室領兒童手冊(寶寶手冊)護理人員會進行照顧寶寶的衛教說明.自己出院要穿的衣服⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️可出院那天再請爸爸帶來,但一定要先準備好並告知爸爸放在何處.我自己是先帶去醫院.寶寶出院要穿的衣服⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️可出院那天再請爸爸帶來,但一定要先準備好並告知爸爸放在何處.我自己是先帶去醫院.汽車安全座椅⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️新生兒汽座,為了寶寶安全,回家跟去月子中心的途中都需要它.趁我還沒忘光光前,把我殘存的回憶跟經驗記錄下來,有機會再來記錄兩寶不同的坐月子經驗.在新生兒報戶口時,記得在戶政事務所順便申辦請領：﹝生育補助有2筆﹞縣市政府的生育津貼&勞保/國保生育給付保勞保的媽咪跟爸爸,還可以參考此篇分享：﹝勞保生產福利﹞向公司提出(請假、薪水、勞健保、津貼)即將去月子中心的新手媽媽,也可參考﹝月子中心住宿包分享﹞內含入住月子中心心路歷程與到宅坐月子服務津貼 假日媽媽/保姆/托嬰中心的抉擇--------------------------------------------------------------------------------------------------------------其他：﹝寶寶保險(1)﹞我從保險白癡到學習幫寶寶規劃保單﹝寶寶保險(2)﹞我從保險白癡到學習幫寶寶規劃保單 ﹝寶寶保險(3) ﹞我從保險白癡到學習幫寶寶規劃保單 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------