雖然說現在的孩子,十個有八個都是過敏體質,但霏軒兩姐妹從小傷風感冒不斷,真的很苦惱.我也很自責沒有把她們照顧好,但職業婦女,白天工作,晚上陪伴孩子,假日安排活動,坦白說,我也沒有把自己照顧好,我自己也常生病,對於老是要掛號、領藥這樣的城市生活,一度十分沮喪,曾和老公商量,一定只能這樣活著嗎?為了工作賺錢,所以在城市裡待著,空氣不好,外食普遍,群聚感染,課業壓力…大人則是裡外的奔波,工作、家庭的壓力時常壓在心頭,似乎很久沒有放鬆,大笑了,於是曾動念搬回老公小時候雙溪老家,空氣好,活動空間也大,但婆婆認為雙溪外移人口多,小孩教育沒有競爭力,看病不方便等（就是想要鍛鍊身體,擁有健康才想搬去雙溪的吧）後來的討論不了了之.我們家常是一個中獎,另一個就逃不掉,因為兩姐妹雖然愛吵架,但又愛黏在一起玩（照片是某天兩個起床後,自己拿純碁-簡易圍棋的意思-來玩,很感人的畫面!!）,所以,一旦感冒就是大家等著輪流領藥吃,一年１２個月,大約只有２-３個月健健康康不用吃藥吧,回想起來覺得很可怕,只好更努力陪她們到戶外運動、勤戴口罩,也要多花時間照顧自己,因為,有時候是我把病毒帶回家的啊~（昏倒）在飲食上我也強迫自己減少外食,至少早餐吃美而美的習慣要戒除了,盡量自己做,（也把FOODPANDAAPP刪了)還跑了一趟宜蘭,找朋友拿新鮮中藥,準備好好補身,總之,希望這個冬天可以少看醫生才好.PS:增強免疫力的作法,像是吃益生菌、滴雞精,都有吃過了,家中有三台空氣清淨機/涂濕機、但有一隻13歲老狗,是老公結婚前就養的,雖然邊境很可愛的,但掉毛的問題是每天無法避免的…環境的部份盡可能移除過敏源,飲食、運動則是我接下來要長期抗戰與努力的…加油!!
