懷孕期間孕婦的免疫系統發生變化,有許多人反應私處變得容易感染,甚至有人孕前沒發生過,卻一路癢到生,看醫生也無法根治,讓很多孕婦超級崩潰,且嚴重的私處感染也可能影響胎兒,有準媽媽因此引發宮縮臥床安胎.更惱人的是,有些人產後症狀並沒有減輕,仍不斷反覆感染. 俗話說「十女九帶」,台灣悶熱潮濕的天氣,讓許多女性都有陰道感染的經驗.細菌性陰道炎或陰道念珠菌感染都是常見的發炎症狀,其中細菌性陰道炎更被視為是引起早產、流產的頭號隱形殺手,嚴重時甚至可能造成羊水破裂.因此懷孕時期的感染不可輕忽,除了一定要看醫生配合治療以外,有一些生活中的小撇步也可多加注意:1.戒甜食、甜飲:研究顯示,很多黴菌感染者都有愛吃甜食的習慣,此外,高糖度的水果也要注意.2.注意除濕:黴菌喜歡潮濕的環境,尤其台灣北部冬季多雨潮濕,記得要常常使用除濕機.內褲要換穿之前可用吹風機吹過,有些人會不嫌麻煩,用沸水煮內褲消毒,有網友反應覺得症狀有改善.3.補充益生菌:有些網友認為吃了醫生推薦的益生菌後病情有所改善,但通常價格不低,可與醫生討論是否必須使用.4.穿著舒適通風:許多孕婦孕期常穿著內搭褲,反覆感染的人一定要避免過於緊身的穿著,建議穿著舒適透氣裙裝.5.注意內褲材質:穿天然棉質內褲,避開緊身款式以及聚酯纖維材質.許多網友大推嚴重時每天更換免洗內褲,但記得免洗內褲買回來也要先洗過再穿.有些人覺得免洗內褲每天換太傷本,有人選擇穿著男性的四角內褲,比三角褲通風,也有人選擇更換蠶絲內褲.6.私處保持乾燥:修剪陰毛、洗完澡後用吹風機吹乾私處,洗澡後不穿內褲僅穿長裙到隔天早上,也是一些網友使用後覺得症狀有改善的小撇步.7.避免使用護墊:護墊不透氣,若未時常更換有可能加重症狀.若因分泌物過多或使用塞劑而需使用,務必勤更換,或是一天多換幾次內褲.延伸閱讀:黃色小鴨藏綠膿桿菌!切開小鴨肚子裡面全是黑色黴菌…早產兒當心這三大問題 醫師提醒家長需留意