妳正在陪兩歲的孩子畫畫,昨天妳畫了一隻小狗取悅了他.今天想如法炮製,孩子卻突然莫名發脾氣大哭大叫:「媽媽不要」,將畫筆摔到妳身上跟地上,妳覺得很震驚,擔憂這孩子脾氣也太壞了吧?上述那幕也許有些媽媽並不陌生,兩歲的孩子脾氣說來就來,摔東西、打人時常上演,但請別擔心,妳並不孤單,對於2歲的幼兒來說,生氣摔東西可說是發展必經過程之一.迎接TerribleTwos(恐怖的兩歲)父母別太慌張國外有一個說法TerribleTwos,兩歲左右的孩子脾氣說來就來,生氣的點有時讓大人感到莫名其妙,且經常會在生氣時摔東西,讓很多父母都很困擾.其實8歲以前的小孩大腦還未發育完整,不能好好控制自己的情緒,面對兩歲幼兒亂發脾氣,父母可以先試著理解原因.為什麼孩子生氣摔東西?1.大人聽不懂他要表達的:兩歲左右的孩子,語言發展還不夠成熟,無法完整表達自己的意思時,或被大人誤解時,可能著急之下就用摔東西來表達自己的不滿.2.想引起大人注意:小孩故意搗蛋,或是亂發脾氣,有的時候是覺得自己被忽視了,因此他可能會故意「不乖」,想藉此引起大人的注意,即使是被大人斥喝,也達到被關注的目的了.3.生理需求沒被滿足:注意觀察小孩開始大發脾氣亂丟東西的時間點,如果是到了他該吃飯的時間卻還沒開飯,或是他該睡覺的時間卻在外面沒辦法睡,那他「歡比八」是正常的,大人不應該因為這樣責備他.4.沒有原因就是有趣:一歲半開始孩子就會「摔東西」,這其實是他們探索世界的其中一種方式,摔東西後,東西砸到地上的聲音,或是東西掉地上的後果,可能都讓他們感到很有趣,學會把東西準確抓起來摔到地上,其實也是發展「手眼協調」的過程.父母能怎麼做?1.表達同理心：先釐清孩子發脾氣摔東西的可能原因後,如果是因為孩子想睡了、肚子餓了,那當然是趕緊滿足孩子的生理需求,並且不要因此斥責孩子.如果情況不允許,也可以先跟孩子說明原因,以及表達同理心「媽媽知道你現在很累/肚子餓,所以才會發脾氣,但是因為….所以還不能馬上吃飯/睡覺,媽媽會盡快解決…」. 2.父母要保持情緒平和:對正在大發脾氣的兩歲孩子發飆、破口大罵,只會讓情況雪上加霜,且當下孩子也聽不進去任何道理.父母可在孩子情緒緩和後,再用溫和堅定的口吻重覆教導摔東西、打人,都是不對的行為,不可以這麼做. 3.善用情緒繪本:市面上的兒童繪本,有許多都在探討兒童情緒,媽媽可以選適合的繪本當床邊故事,多說幾次讓孩子留下印象,下次再發生亂發脾氣事件時,可以把繪本主角的名字拿出來說,例如:「你現在變成XXX了嗎?媽媽的小寶貝去哪裡了呢?」 4.轉移話題:在孩子發脾氣時,用其他事情轉移他的注意力,例如:「等下洗澡要選哪一個玩具呢?」「聽說明天天氣好好喔!我們上次去XXX玩得很開心,你還想去嗎?」「這個拼圖你昨天自己拼成功了耶,要不要再來一次?」 切記,孩子在無端發脾氣時,父母要保持冷靜不要跟著失去控制,儘管這有時候很難做到,但如果當下用大聲恐嚇或是打孩子的手段解決事情,只會讓孩子的情緒更不穩定延伸閱讀「媽媽越能幹,孩子神經越大條」你家小孩也習慣拿「粗心」當武器嗎?日日飲汽水,恐變「憤怒小孩」*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
