一直想跟你們分享餵母奶的心得,剛好要開箱很厲害的「母奶神隊友」,就讓我們一起來聊聊吧!懷孕哺乳總是讓媽媽們戰戰兢兢,對於來源不明的營養食品也不敢隨便輕易嘗試,畢竟這可是要供給寶寶的.「孕哺兒」這個品牌,相信許多媽咪對一定不陌生,艾蜜莉也是在實際接觸之後,才發現它的好~ 孕哺兒團隊已經10年了,是隸屬於小松生技,有專業的品管研發實驗室與無塵室生產中心,同時也是機能性食品GMP認證的生技廠,光是這背景,就讓媽媽們好放心了!而孕哺兒也針對台灣媽媽的需求,分別規劃出「準備懷孕期」、「懷孕前、中、後期」、「哺乳期」不同的營養補充品,擁有許多醫院、月子中心、專業醫師的推薦使用,並連續四年獲得「媽媽寶寶專業菁品獎」呢! 艾蜜莉兩胎都是剖腹產,剖腹產的缺點就是生完不能馬上抓來親餵,要等麻醉退了最快也要第二天,才能開始與寶寶SayHello~一開始的母奶都少得可憐,5cc的針筒都裝不滿,慢慢地到了第五天,才開始有了10cc、30cc、60cc的進展.第二胎回家坐月子期間,因為月嫂會煮發奶茶,加上狂灌湯湯水水,每天的奶量可以來到1000左右（沒錯我真的就是少奶的體質）,本來很高興這胎奶量追出來了,殊不知月嫂一走,奶量馬上大減,不誇張至少一半左右,這讓我超級焦慮.後來我把瓶餵調整成全親餵,才慢慢把奶量追回來. 這邊要來分享我的餵母奶之路的神隊友們!孕哺兒的「哺多多」,這瓶真的超強!它有哺乳必備的王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子,裡面是小顆粒狀的粉末,一次5匙,加入50-100cc的溫開水沖泡,淡淡的藥草香氣,沒有中藥的苦味,喝下去還會回甘,沒想到媽媽茶也能這麼好喝!艾蜜莉每天喝4次,在餵奶或擠奶的前半小時喝一杯,效果真的有差~沒有喝哺多多之前,一大早第一次的奶量約150前一晚睡前喝了哺多多,隔天奶量來到225~ 暢飲神隊友還必須一起搭配卵磷脂,才能順順流.有的時候不是寶寶喝不飽,是母乳太濃卡卡奶出不來,這時候你就會知道卵磷脂有多重要~（笑）「金絲燕窩卵磷脂」有97%高純度非基因改造卵磷脂,另外添加了珍貴的金絲燕窩,小分子的型態更容易吸收,還有微奈米真珠粉,可以幫我們補充活性真珠鈣、胺基酸跟微量元素.讓我們除了補充營養,也能順便保養阿~這是小包裝的,一大盒裡面有60小包,每包含有2400mg的精純卵磷脂,每天吃2包,可以直接吃,也能加入牛奶等飲品混和飲用,艾蜜莉是都直接吃,因為甜甜的超級好吃!（滿足自己想吃小點心的欲望啊哈哈） 我們在給寶貝暢飲的同時,也不能忽略了奶的品質.有的媽媽在懷孕時很容易忘了「鐵質」的重要性（沒錯艾蜜莉就是其中之一）,後期媽媽每天會傳遞3-4毫克的鐵質給寶寶,以便寶寶預先儲存出生至4個月大前體內的鐵質,而餵母奶更是不能忽略鐵質,因為那是製造血紅素的必需物質呢~哺乳期每天需要補充45mg的鐵質,若是鐵質不足,不只是寶寶不夠營養,媽媽也容易感到疲倦、蒼白、反應遲鈍等症狀.「凍晶鐵＋葉酸」採用「凍晶血紅素鐵」,來源於紅肉、內臟、豬肝、魚貝類等,是一般鐵的5倍吸收率!另外還有葉酸、維生素等等,艾蜜莉也是一天吃兩顆,早晚各一顆,不僅氣色變好了,精神也好多了,不像以前那麼容易累,每天都無精打采的. 這邊艾蜜莉想跟媽媽們分享,真的不要給自己太大壓力,餵母奶能成功能持久,最重要的是媽媽自己要放寬心,我們不是機器,不可能餐餐奶量都一樣多,有時候多一點少一點,都是正常的,不必太緊張~最讓我有成就感的是,Ian也在四個月的時候睡過夜了,誰說母奶不能睡過夜~只要我們有信心,一定都能辦到的! 統整一下我覺得追奶量的小方法,媽媽們可以參考看看：攝取足夠的水份（艾蜜莉一天約3000cc）攝取足夠的蛋白質盡可能多多親餵搭配營養品輔助 以上是艾蜜莉不專業小分享,媽咪們可以參考看看囉~母乳之路一起加油吧! ﹝孕哺兒mamacare﹞官網👉https://www.mamacare.com.tw/粉絲專頁👉https://www.facebook.com/mamacaretw/ 育兒 親子 寶寶 睡過夜 母奶 追奶方法 奶量 追奶成功 親餵 孕哺兒 哺多多 卵磷脂 葉酸 乳腺阻塞發奶塞奶追奶☺歡迎來逛逛☺［微胖女Amelie跟你說］FB☛ https://business.facebook.com/ameliesaysomethingIG ☛ https://www.instagram.com/mengjendu/?hl=zh-tw
