內容編輯：FicusLee隨著冬季來臨、東北季風南下,中國北方帶來的細懸浮微粒（PM2.5）每小時濃度全都超標.台灣健康空氣行動聯盟近日指出,國內公布的PM2.5年均值遠高於加拿大每年公布的數字.加拿大PM2.5年均值只有6.1,每年就有近1.5萬人死於空汙,換算台灣年均值15,整整是加拿大的1倍,預計每年將有3萬人死於空汙. 空氣汙染對於健康有許多影響,尤其是細懸浮微粒（PM2.5）,至少有75%的機率能深入肺部深處,增加呼吸道發炎、過敏、胸悶和氣喘的風險.全球每年有92萬名幼童,因為感染肺炎死亡,這之中,有很大一部分跟空氣汙染嚴重有關,小孩接觸到空氣汙染物更容易受到影響,產生過敏問題. 空汙引發的疾病症狀：1.呼吸道發炎：PM2.5可達肺部最深處,進入肺泡甚至血液循環中,引發全身神經的發炎反應.2.過敏：過敏其實也是發炎反應的一種,PM2.5造成的危害,對於體質敏感的孩子,更容易誘發鼻過敏、異位性皮膚炎、結膜炎等症狀.3.氣喘：PM2.5會刺激肺部,減低肺部功能,進一步誘發出氣喘的可能.4.認知降低：不僅老人會因為空污增加失智和中風機率,幼兒也可能因為PM2.5影響腦部發展,導致學習力低落.5.肺癌：肺癌的其中一個成因,正是無所不在的空氣污染,暴露在有毒及污染的環境過久,有癌症基因、免疫力系統不佳的人,就有可能因此罹患肺癌. （推薦文章：台灣空氣汙染是過敏兒的隱形禍首,請家長掌握對抗空汙的六大原則） 帶孩子外出,如何對抗空汙威脅?空氣汙染危害甚深,儘管家長減少帶孩子外出,卻沒辦法每日待在家中,完全不出門.即使只是接送孩子上、下學,也有可能暴露在高濃度的空氣污染中,想要對抗空氣汙染,家長可以活用以下幾招：1.出門前,查詢空污指標：登入環保署網站,可以隨時查詢懸浮微粒數值空污指標,依據指標的高低,可以提前規劃孩子戶外活動的時間長短.2.隨身攜帶口罩：走路上下學的孩子、機車通勤族爸媽,最容易暴露在PM2.5的環境中,上學通勤的過程中,記得隨時幫孩子配戴防止PM2.5入侵的口罩.3.選擇車流量少的路線：開關車門,都會增加PM2.5暴露的危機,帶孩子外出時,可以盡量選擇車流量少的路線,減少開關門時PM2.5濃度大增.4.回家後,換掉衣物&勤洗手：從戶外回家,可先換掉外出衣物,並且幫忙孩子洗手、洗臉,預防病菌的同時,也能減少很多懸浮微粒入侵身體.5.讓孩子多運動、服用益生菌：假如家中孩子體質十分敏感,運動和補充益生菌,都能有效改善敏感體質,減少空汙造成的過敏問題. 其他媽媽也看了…幫助孩子遠離冬季敏感,這5招很重要!掃地機器人讓室內空汙飆6倍!恐增兒童氣喘過敏風險,怎補救? 寶貝疾病照護問題免擔憂,大家一起來討論：https://bit.ly/2R9RAby
