全文出處https://mrslinbymiya.blogspot.com/2019/10/blog-post.html﹝全親餵1Y2M的甄寶生活練習﹞﹝哺乳甘苦談﹞從懷孕時就開始研究多方哺乳功課和各種營養品；甄寶只有因生產後疑似吸入羊水發燒,入住病嬰室五天時瓶餵奶粉；之後就全親餵,所以林太也面對過那些追奶的日子與塞奶和乳腺炎的時刻；目前甄寶1歲2個月,從副食品進入主食後,目前只剩早晚奶；偶爾日間的喝奶時大概是安撫居多. 母乳之路有些微辛苦,但一路走來看著孩子成長也感受到甜蜜時刻!其實林太覺得無論是親餵或是瓶餵,母乳或是奶粉,相信每位母親愛孩子的心都是偉大!回想哺乳初期,首先面對的就是追奶的時刻；除了寶寶是追奶必備法寶外,再來就是媽媽的愉快的心靈啊!保持心情愉悅,有快樂的媽媽才會有快樂的寶寶!以及母親健康的身體；因當時生產後,醫生有交代飲食先清淡為主,那時寶寶還在病嬰室,也不能選擇母嬰同室,剛好林太生產後也算吃好睡好,然後醫院護理師衛教手擠奶等相關哺乳知識；那時手擠奶的母乳量根本都不夠孩子喝一餐啊! ﹝常帶孩子外出活動-親子館體能活動﹞﹝親子共讀也是孩子生活日常之一﹞ ﹝遇見媽媽好幫手-孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末﹞ 後來出院後準備好一切就進入各種追奶時刻,首先是媽媽哺乳聖品-卵磷脂；在孕期參加過幾場媽媽教室有拿到孕哺兒的兩種卵磷脂營養品分別為卵磷脂多機能營養顆粒(香草口味)與卵磷脂燕窩多機能細末以及清新蔓越莓.從整個懷孕初期與中期都不斷補充各階段所需的營養品,由於是小林貼心直接請國外朋友代買寄回,再加上為了孩子的健康,一向不喜歡吃吞任何營養品的林太也乖乖按時服用. 接近生產時直接跟小林說生產後的營養補充品,林太想找自己喜歡且口感好的來吃；然後就試吃孕哺兒的卵磷脂後就決定是它了!這味道口感讓林太私心很喜愛,而且每天都很期待服用. ﹝獨立小包裝每包4g﹞﹝內容物介紹及使用建議﹞﹝菁鑽配方﹞-添加透亮微奈米珍珠粉:幫助媽咪補充珍貴活性珍珠鈣、胺基酸及微量元素.-珍貴金斯窩燕窩: 吸收度高-獨家超小分子"醣胜肽"吸收度家. 安全性高-日本原廠規格化製程技術,每批次均經嚴格衛生安全性檢驗合格.﹝細緻的粉末﹞﹝許多孕哺媽媽真心推薦﹞﹝孕哺兒三種卵磷脂系列﹞﹝孕哺兒卵磷脂系列與蔓越莓口感﹞首先是黃色包裝的卵磷脂多機能營養顆粒(香草口味),一打開近聞帶著淡淡的奶香味；直接整包倒入口中,林太心想:這也太美味可口了吧!很香醇濃郁的香草奶味；再來再試試粉色包裝的卵磷脂燕窩多機能細末(草莓口味),一樣帶著淡淡奶香味,倒入口中,除了奶味還多了些微草莓香,也非常美味好入口啊!吃了這兩包,不自覺心情都美好了.一向重視口感的林太,直接把另一瓶原本預備大顆粒膠囊的卵磷脂先打入冷宮,畢竟哺乳期媽媽吃到好吃的口感心情好,母乳產量也會好.再來蔓越莓有了前面兩包卵磷脂美好的經驗後也直接打開倒入口中,甜中帶些微微酸好入口；這試吃手上這幾小包後,心裡默默就把孕哺兒列入產後必買補充營養品,果然媽媽界前輩們大力推薦的孕哺兒營養品好入口,林太也在親自嚐過後,默默地列入清單也推薦給其他媽友們.﹝孕哺兒-哺多多媽媽飲品﹞再來就是授乳期一樣必備的哺多多媽媽飲品.媽媽們都知道授乳期除最重要的還有一項就是大量補充水份,而且也勿飲用冰涼飲品,除了親友貼心贈送的發奶飲品外,林太親餵前除服用完孕哺兒卵磷脂後會搭配同系列的哺多多媽媽茶一起喝.哺多多媽媽飲品的原材料成分有葡萄糖、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子；以及使用建議.林太通常會將卵磷脂和哺多多媽媽茶在餵奶前半小時先吃喝,然後按摩胸部以及身心愉快後再開始進行親餵. ﹝林太哺乳甘苦談之乳腺炎﹞哺乳期林太也面臨每位媽媽都會遇到的,在授乳初期(約孩子四至五個月)尚未進入供需平衡狀態,加上與新生兒磨合期常面臨睡眠不足狀況,而引起5~6次塞奶與2次乳腺炎造成發燒；這時期林太自己急救方法是趕快跟小林告假,先補充大量水分與充足的睡眠,另外再配合冷敷；此時還無法退燒時會先到醫院診斷開藥告知醫生正在授乳期,這時醫生會針對授乳期給予最適合退燒藥物；自己也會直接吃卵磷脂使用建議的最高劑量,和針對塞奶位置請寶寶努力排除,通常這樣搭配下來大約三~五天塞奶與乳腺炎都會順利解決.(這些是林太自身真實經歷分享,不一定每位媽咪體質都一樣喔；建議可找家庭或專業醫師針對自身體質進行評估)哺多多是以顆粒狀呈現,放置水中相當好溶解,可以依照自身當日想要喝濃淡自行稀釋,林太自己媽媽茶部分每日會按照上面使用建議每次5匙,然後以溫開水是個人濃淡喜好以50~100cc攪拌均勻後直接喝下去,喝來有淡淡的舒服中藥香味.﹝卵磷脂與媽媽茶雙重搭配﹞﹝孕哺兒高單位配方凍晶鐵葉酸﹞這瓶孕哺兒的高單位配方凍晶鐵葉酸,它說明的食用建議服用,因初期和中期時,林太是服用先生請友人代買寄回的兩瓶分別鐵劑和葉酸；而後發現孕哺兒這瓶同時滿足鐵和葉酸,讓不愛服用膠曩的林太有點相見恨晚啊~只好把它留著哺乳期直接食用,剛好可以比較一下自己服用的心得,這膠囊大小適中服用時相當好吞嚥,所使用原材料都透明標示於包裝外. 包裝外盒有明確介紹懷孕期和授乳期需要的鐵質；而且這瓶高單位凍晶鐵有著日本最新一代的天然凍晶血紅素鐵,吸收度為一般合成鐵劑的五倍以上；並且不會有一般合成鐵劑所產生胃部不適的副作用.以及甘胺酸亞鐵,使亞鐵離子在胃中不會受到解離,可以完整通過消化道,順利進入血液吸收.這一年兩個多來,林太是帶著甄寶趴趴走,也因為全親餵所以外出也很便利,就找哺乳室或是安靜的地方,一歲前奶為主食讓孩子飽餐一頓；一歲後就跟著大人一日三餐進食,再加上早晚奶,或是孩子需要安撫時也非常便利.﹝帶孩子去跑跑撿樹葉回家可拓印﹞ ﹝林太MEMO﹞孕哺兒的各種營養食品成分標示清楚,是值得信任的大廠牌,尤其是害怕且不喜愛吞大顆粒膠囊的林太也能輕鬆服用；在卵磷脂方面也有多種選擇,另外孕哺兒卵磷脂除了哺乳期可服用外,孩子也可按照上面使用建議進行食用,讓媽咪孩子同時都能補充營養；若經歷辛苦孕期的媽媽們跟林太一樣重視美味可口,那麼一起投入孕哺兒的懷抱吧!把孕期前中後媽媽身體營養的補充交給專業的孕哺兒,然後我們就有更多時間好好陪伴孩子提升育兒生活品質. 孕哺兒官方網站粉絲專頁 如果你/妳也喜歡林太的分享,歡迎來粉絲團走走請按讚和分享~謝謝
