「看....著....姊姊...自...己...津...津...有...味...的...吃...著...」「小強認為...自己...不該再受他人擺佈......他抓起小湯匙......」 √衛福編編理解,對很多照顧者來說,孩子吃飯真的如同「戰場」,當然大家也一定會想...「衛福編編!你用說的當然很容易RRRRRRRR」,不過請大家深呼吸,我們一起看文章!衛福編編依然相信,尊重、同理心是一切正向互動的源頭喔! 孩子吃飯吃一口掉兩口,到底該怎麼教你可以這樣做⭕STEP1：規劃好孩子吃飯的位置及準備好合適高度的桌椅.⭕STEP2：讓孩子穿圍兜兜、鋪餐墊,底部鋪墊子可稍微減少父母清潔的辛勞；如果掉落,可陪同孩子練習收拾,養成習慣.⭕STEP3：初期可準備可讓孩子用手拿著吃的食物,如：切條馬鈴薯、吐司、水煮蛋等.⭕STEP4：初期練習使用湯匙時,可選握把較粗的,碗可選擇底部防滑的、側邊防漏設計的. 錯誤方式❌孩子還太小不會啦!直接餵他...❌吃飯掉東西出來就要打或是罰站,他才知道錯了❌警告孩子再掉食物或打翻水就要處罰 重點分享⭐打罵及罰站雖讓孩子知道父母不喜歡自己弄髒環境,但無法教會他下次怎麼做才吃得更好、做得更好.⭐18個月到3歲是孩子練習吃飯、穿脫衣服等獨立生活技巧的時期,照顧者可根據孩子能力給與恰當的幫忙,協助他們完成.√衛福編編的話：打罵或責罰都沒有辦法教會他們應該如何改善√正處於心裡成長階段的孩子,每一件事,都會想要自己嘗試......√要理解孩子正在練習,難免會有做不好的時候,應該用鼓勵代替責罰,爸媽打罵或責罰,都沒有辦法教會他們應該如何改善~√三歲以前是培養孩子獨立生活技能的好時機,爸爸媽媽可以適時的放手,讓孩子有練習的機會,並且用陪伴的方式,鼓勵孩子持續進步!教育和照顧孩子不是任何一方的責任√另外,照顧、教育孩子,真的不是任何一方照顧者的責任,要互助合作再配合正向教養,讓我們一起用愛教出快樂的孩子喔!√當然,每個人都是特別的,個案不同,方法也會有差異,但相信「尊重」這個觀念,是可以適用於所有個案的!√衛福編編提醒大家,也不用一下就給自己太大的壓力,覺得不馬上做到不行,也不要因為自己不小心有點失控而感到灰心,不管是大人、小孩,我們永遠都在學習,最重要的是我們秉持的心,秉持著「同理心」、把孩子當成一個個體「人」看待,一天一點一點的進步,也是很棒的喔!畢竟,尊重是正向互動的一切源頭呢（抱） 本文來自衛生福利部
