42歲的我,因為肺炎第一次住院,從辦理住院、直到十天後出院,都是一個人.住院期間,暫時脫離了母親的身分,每天醒來不再繞著家庭、上班與工作之間打轉著,在那十天我只等著一件事,等著讓醫生告訴我:妳可以回家了...先從頭開始說起好了,發病第一天我只有發燒症狀,大約38度也不是高燒,但是睡了一晚醒來還沒退燒,我知道這跟我過往的發燒狀況相較來說並不正常,所以送了小Q妹上學之後,我就跟公司請假去診所看醫生.醫生問診之後,初步判定流感、登革熱、感冒都有可能,拿了退燒藥之後回家.一天後,我依舊38度燒著,而且開始咳嗽,所以再度回到診所,雖然快篩後沒有流感指標,醫生還是讓我帶回了克流感.又過了四天,不但繼續發燒著,合併全身無力,喉嚨也已經咳到沒有聲音了.回到診所遇到另外一位醫師,她看完病例後看著我問:妳為什麼吃了四天克流感還在發燒?醫生!我也很想知道自己到底是怎麼了,頭一次病到極度厭世.最後醫生開了轉診單,要我立刻去醫院照X光檢查,當下我還懷疑有這麼嚴重嗎?還需要跑到大醫院去.怕死的我還是乖乖的帶著轉診單,搭上公車去了大醫院,結果阿呆的我卻掛錯科別,掛了家醫科.最後家醫科醫生認為我就是流感,讓我繼續吃克流感.回家之後,狀況沒有好轉,晚上甚至喘到無法入眠,隔天重回大醫院,這回我不知怎地忽然清醒了,掛了正確的科別:胸腔內科.胸腔內科的醫生隨即安排照攝X光,看完我的X光之後,問我有看到影片中的白色陰影嗎?有呀!超大一片的,但那是什麼?醫生說我得到肺炎,接下來建議我辦理住院.肺炎?怎麼會?我不是才剛步入中年沒幾年,怎麼會得肺炎呢?還要我住院,光想到讓章魚哥自己照顧小Q妹,就超不放心的,而且小Q妹從來沒有離開過我,少了我,她能夠睡得好嗎?她又剛上小學,我這時候住院離開她好嗎?太多太多的牽掛了,最後我想了想之後問醫生:可不可以讓我拿藥回家吃就好.我真的很天真!而醫生聽了也為我開了日舒,當時心想既然找到病源,只要吃完這一盒萬靈丹一定就可以康復,回到我正常的生活.但是兩天之後,我投降了!因為吃過日舒之後,我的身體還是不斷跟我抗議,不但沒退燒,內心開始湧現很不妙的感覺,那一刻我知道再不選擇放下、讓自己好好休息,真的會出事的.下定決心之後,先獨自回家洗澡,收拾簡單的行李之後,就搭車前往醫院辦理住院.頭一次住院,整個流程都是陌生的,包括住院前的心理狀態調查,進入病房後等待不同醫生的輪流問診,接著是最可怕也最讓我無法忍受的:扎點滴針頭.點滴針頭比起一般注射用的針頭還要粗,而且還有規定的下針位置,我不想要扎在手背上,擔心洗臉洗澡會不方便,所以最後選了手腕內側.然後呢,因為我這次住了十天,到了第三天才知道,每三天必須要換另一隻手扎針,天呀~我真的差點沒昏倒.說起這場住院回憶,還有一段是當時護士小姐們發現我是自己一個人,隻身背著環保袋來住院,都很驚呀地問:沒有人陪妳來嗎?唉!我當然想要有人陪,但是我更不想讓小Q妹沒事進來醫院,所以自己來就是最好的辦法,而且遇到這種非常時期,至少還有章魚哥可以在醫院外負責照顧小Q妹,讓我得以好好的進廠維修,想來也是很幸運的事情了.當時因為我的狀況是發燒與不斷的咳嗽,加上又是肺炎,所以我直接選擇了貴桑桑的單人房.住院之後,我總算可以日夜盡情咳嗽,再也不用擔心吵到他們,更重要的是暫時脫離母親的身分,不論是體力方面或是心理上,我才能夠真正的好好休息.至於少了我的小Q妹,情況也比我預想的還要好,他們父女倆建立起適合彼此的生活模式,我想這是好的發展.不過當我出院後,發現她的聯絡簿在我住院期間的心情,永遠都是圈選一張不開心的臉,內心還是一陣酸.住院的那十天說長不長、說短也不覺得短,因為時間在這裡好像被凍結了,每天都是一模一樣的行程,早起、吃餐、吃藥、等醫生、檢查、吃餐、吃藥、睡覺、吃餐、吃藥、洗澡、睡覺...,除了休息,就是按照醫生吩咐的努力咳出所有的痰.住院前五天,半夜還會燒到醒來跟護士求教討退燒藥,到了第六天之後,我終於不燒了,聲音也回來了,以為自己終於可以回家,沒想到照完X光,醫生說:妳還要更努力咳!好吧!為了回家、早日見到小Q妹,我這輩子沒這麼用心的咳嗽過,每一次的咳嗽我會先專心的集氣,再奮力往前一咳,試圖將我肺裡的病菌都用力清光.到了第七天,醫生說:雖然妳還沒全部清光,但是妳應該想回家了吧!太好了!雖然我知道自己大約只恢復85%,但是我真的想家了.回到家之後,一切熟悉的感覺馬上歸位,自己也立刻轉換回媽媽模式.隔週的回診,拍下此回肺炎的最後一次X光,我終於痊癒了!太好了!這時我才有心情與醫生聊聊,我立刻問了一個我最想知道的問題:為什麼我會得到肺炎?醫生告訴我,肺炎通常在壓力解除之後發生.壓力?我一直以為自己與壓力共處的很好,不是嗎?但是仔細回想,在發病前的那幾個月,我的確過得不太好.我的壓力不但有來自公司主管的緊迫盯人、家人之間的紛爭、章魚哥的不給力、小Q妹適應小學的壓力之外,印象很深刻的是在我發病的前兩周,當時小Q妹因為夜咳,讓我幾乎一整個星期夜夜都睡不好.一切似乎有了答案,原來讓我得肺炎的原因是我自己.心理一堆壓力搞不定、生理又睡眠不足,當然會生病呀!雖然往後的日子中,所有的不順遂並沒有就此解除,但是我選擇積極預防,除了跑回醫院打了一針自費的成人肺炎疫苗,也開始為自己找出能夠更放鬆的生活方式、面對阿雜瑣事告訴自己letitgo!如果沒有用,那就深呼吸一百次,然後最最重要的,多與樂觀的人事物接觸,推自己去太陽下曬曬.以上,真人真事分享之,祝福各位健康平安!謝謝各位的收看 離席前請別忘了到文章的開頭給個讚小Q媽VERYVERY的3Q~U的拉